Быстрые блюда
Крабовые палочки фаршированные печенью трески
Печень трески
Зелень
Крабовые палочки
Плавленый сыр
Яйцо куриное
Крабовые палочки фаршированные печенью трески — это вкусная и сытная закуска, которая подойдет для любого застолья. Берите на заметку рецепт!
Диетический салат из моркови
Морковь
Огурец
Яйцо
Сметана
Соль
Перец черный молотый
Диетические блюда все больше пользуются популярностью. Сегодня расскажу, как приготовить диетический салат из моркови. Вкусно, полезно и без вреда для фигуры! Попробуйте!
Салат из авокадо с курицей
Майонез
Бедро куриное
Яйца куриные
Лук зеленый
Авокадо
Соль
Перец черный молотый
Сытный салат можно приготовить и без добавления картофеля, заменив его маслянистым авокадо. Вкусное блюдо можно подать к обеду или ужину, на перекус, можно взять его с собой на работу или в поездку.
Китайский суп
Готовый бульон
Грибы
Лапша пшеничная
Соевый соус
Зелень кинзы
Кунжутное масло
Смесь китайских пряностей
Лук-порей
Морковь
Яйцо
Соль
Перец
В китайской кухне супы любимы и разнообразны. Есть многокомпонентные, сложные, с экзотическими продуктами. А есть быстрые и простые. Как, например, вот это суп, с грибами и лапшой.
Быстрый завтрак для школьника
Куриное филе
Молоко
Твёрдый сыр
Сливочное масло
Яйцо куриное
Сладкий перец
Соль
Зелень
Утренний прием пищи является самым важным в рационе школьника. Он должен быть легким, но в то же время сытным, питательным и вкусным! Я предлагаю приготовить омлет.
Салат с консервированной горбушей и яйцами
Консервы "Горбуша в масле"
Укроп
Майонез
Яйцо куриное
Лук репчатый
Соль
Огурец свежий
Вам потребуется буквально 5 минут, чтобы приготовить этот сочный и вкусный салат с рыбными консервами, если у вас в наличии уже есть отваренные и остуженные куриные яйца. Можно добавить зеленый лук.
Вегетарианский луковый суп
Вода
Хлеб
Масло растительное
Уксус бальзамический
Лук репчатый
Тимьян свежий
Овощной кубик
Лавровый лист
Соль
В европейской кухне луковый суп — популярное блюдо, особенно всем известен французский луковый суп. Предлагаю попробовать вегетарианскую версию блюда.
Масляно-ореховый крем
Ядра грецких орехов
Масло сливочное
Сахарная пудра
Сахар
Мандарин
Плотный масляный крем с орехами можно использовать для промазывания меренговых коржей Киевского торта, для песочных коржей, бисквитных и просто подавать его к завтраку со сладкой и несладкой выпечкой.
Тарталетки с курицей и апельсином
Куриное филе
Апельсин
Твёрдый сыр
Майонез
Перец
Тарталетки
Соль
Если приближается праздник, значит, самое время подумать над меню. Сегодня я вам предлагаю приготовить тарталетки с курицей и апельсином. Получается очень сочно, вкусно, аппетитно и красиво!
Сливочно-чесночный суп
Вода
Картофель
Лук
Сливки
Чеснок
Сливочное масло
Соль
Перец
Лавровый лист
Я обожаю чесночные и луковые супы, перепробовала множество вариантов, на хлебе или крупах и вот мой фаворит — на картофеле. Суп имеет нежную консистенцию и приятный чесночно-сливочный вкус.
Диетические куриные оладьи
Курица
Кефир
Сыр
Зелень
Рисовая мука
Соль
Яйцо куриное
Диетические куриные оладьи — это отличный вариант для вкусного и сытного обеда или ужина. Такие оладьи будут идеально сочетаться с салатом из свежих овощей.
Американский обед
Колбаски подкопченные
Томаты в собственном соку
Рис
Лук репчатый
Масло растительное
Чеснок
Сахар
Соль
Перец
Готовим очень вкусное блюдо американской и креольской кухни на основе риса, копченых колбасок и овощей. Существуют и современные версии этого рецепта, которые готовятся из рыбы и морепродуктов.
Диетические кексы
Мука овсяная
Какао
Мед
Разрыхлитель теста
Банан
Яйцо
Кексы — выпечка, которая любима многими. При переходе на диету, часто приходится отказываться от этого лакомства. Чтобы этого избежать, расскажу, как приготовить диетические кексы.
Советские бутерброды со шпротами
Батон
Шпроты
Соленые огурцы
Майонез
Масло растительное
Чеснок
Я не знаю ни одного человека, который был бы равнодушен к этой закуске — советские бутерброды со шпротами. Именно эта закуска всегда присутствует на праздничном столе и мгновенно улетает первой.
Салат "Акапулько"
Куриное филе
Рис вареный
Масло растительное
Кукуруза консервированная
Майонез
Ананасы консервированные
Сегодня приготовим салат "Акапулько". Он получается всегда довольно сытным, готовится из доступных ингредиентов. Подавать его можно как в обычный будний день, так и на праздничный стол.
Бутерброды с творогом и помидорами
Творог
Батон
Подсолнечное масло
Чеснок
Петрушка
Помидор
Соль
Бутерброды с творогом и помидорами получаются сочными, полезными и вкусными. Особенно кстати они будут на завтрак или полдник. Блюдо простое, сытное и готовится в считанные минуты. Берите на заметку!
Салат с фетаксой и крабовыми палочками
Фетакса
Крабовые палочки
Помидоры
Огурцы
Оливковое масло
Лимонный сок
Листья салата
Специи
Вкусный и диетический салат с фетаксой и крабовыми палочками понравится вам и вашим гостям. Блюдо яркое и аппетитное. Все ингредиенты отлично гармонируют между собой.
Форшмак с авокадо
Сельдь слабосоленая
Майонез
Яйцо куриное
Лук репчатый
Авокадо
Соль
Разновидностей форшмака великое множество и каждый найдет блюдо по своему вкусу. Например, для кето-диеты вы можете сделать вкусный форшмак с авокадо, заменяя этим маслянистым плодом отварную свеклу.
Кофе "Марочино"
Вода
Молоко
Темный шоколад
Черный молотый кофе
Какао-порошок
Корица молотая
Марочино — кофейный напиток родом из итальянского города Алессандрии. Он состоит из крепкого эспрессо, какао-порошка и взбитого молока. Отдаленно напоминает капучино, но меньшего объема.
Сырный паштет
Плавленый сыр
Майонез
Сыр твердый
Чеснок
Черный перец
Соль
Приготовьте вкусный паштет из нескольких видов сыра. Предлагаю взять плавленый сыр и твердый. Закуска получается простой и очень вкусной.
Бутерброды с гуакамоле
Авокадо
Хлеб
Помидор
Лук
Лимонный сок
Зелень
Чили
Соль
Перец
Сегодня приготовим бутерброды с гуакамоле — вкусные, аппетитные, полезные. Гуакомоле приготовим самостоятельно, буквально за 15 минут. Хлеб для бутербродов можно взять любой, по вашему вкусу.
Веганское кокосовое печенье
Кокосовая мука
Молоко растительное
Сахар тростниковый
Маргарин
Орехи
Шоколадные капли
Разрыхлитель
Хочу поделиться простым, но очень вкусным рецептом кокосового печенья. Оно получается рассыпчатым, сладким и просто тает во рту. Берите на заметку рецепт!
Зеленая гречка с грибами
Шампиньоны
Сливки
Зеленая гречка
Масло сливочное
Пармезан
Укроп
Лук репчатый
Сельдерей
Соль
Зеленая гречка — это та же самая гречка, к которой мы привыкли, но только не подвергавшаяся термической обработке. В ней сохраняется больше полезных свойств и веществ, блюда из нее очень вкусные.
Салат с фасолью и консервированной горбушей
Горбуша консервированная
Фасоль консервированная
Салатный лист
Укроп
Лук зеленый
Масло растительное
Соль
Помидор
Хочется полезно перекусить? Приготовьте простой салат из горбуши с фасолью. Он хорошо насыщает. Помимо своих вкусовых качеств, салат быстро готовится. Делюсь рецептом!
Салат "Дюймовочка" со свеклой
Укроп
Сыр
Грецкие орехи
Изюм
Майонез
Свекла
Морковь
Соль
Перец черный молотый
Предлагаю приготовить очень оригинальный и полезный салат "Дюймовочка". По вкусу он выходит отменный, низкокалорийный и готовить его совершенно несложно. Поэтому, обязательно его сделайте!
Морковный суп на кокосовом молоке
Морковь
Кокосовое молоко
Картофель
Чеснок
Порошок карри
Имбирь молотый
Чили порошок
Лук репчатый
Вода
Соль
Черный молотый перец
Готовим морковный суп на кокосовом молоке. Он получается пряный, согревающий и пикантный. Кокосовое молоко идеально сочетается с такими сладковатыми овощами, как тыква, батат или морковь.
Самбар
Вода горячая
Чечевица красная
Масло растительное
Петрушка
Перец черный молотый
Лавровый лист
Картофель
Помидор
Лук репчатый
Морковь
Соль
Карри
Кориандр молотый
Суп из чечевицы "Самбар" приобретет более яркий вкус, если вы добавите в него различные овощи и ароматные специи. Готовится он без мясных продуктов за 25-30 минут, но вы можете добавить их подаче.
Соус к яйцу пашот
Масло сливочное
Сок лимона
Желток куриного яйца
Соль
Перец черный молотый
Невероятно нежный сливочный соус идеально подходит для такого блюда, как яйцо-пашот. Его консистенция получается не густой, такой же жидковатой, как вытекающий желток. Главное — не переварить соус!
Сливочный диетический соус
Сливки
Соевый соус
Петрушка
Зеленый лук
Зеленый чеснок
Соль
Перец черный молотый
Вкусный диетический соус можно сделать и без добавления муки или без термической обработки, без томления его в сковороде. Для этого вам потребуется свежая зелень по вкусу, сливки и соевый соус.
Салат "Титаник"
Морепродукты
Крабовые палочки
Лук сладкий
Майонез
Куриные яйца
Соль
Перец
Предлагаю вашему вниманию салат "Титаник". Это аппетитный и очень вкусный салат, который состоит из морепродуктов, крабовых палочек, лука и яйца. Такой салат отлично пойдет на праздничный стол.
Домашний майонез с горчицей и лимоном
Масло подсолнечное
Лимонный сок
Сахар
Соль
Горчица
Яйцо куриное
Любимый многими соус майонез можно легко приготовить дома. Он отличается от покупного уже тем, что вы точно знаете из каких продуктов его приготовили. Готовим вкусный майонез с горчицей и лимоном.
Салат "Искушение" с ананасами
Ананас
Крабовые палочки
Кукуруза консервированная
Сыр твердый
Лук салатный
Майонез
Яйцо куриное
Соль
Уже несколько десятилетий заморский фрукт ананас заполняет прилавки наших магазинов и перестал быть чем-то необычным. Предлагаю рецепт отличного салата с ананасом. Такая закуска подойдет на праздник.
Салат с морской капустой и грибами
Грибы
Фасоль консервированная
Морская капуста
Майонез
Лук репчатый
Растительное масло
Соль
Черный перец
Пожарьте грибы с луком, добавьте морскую капусту и консервированную фасоль. Все перемешайте и заправьте майонезом, салат готов. Он получается сытный и вкусный!
Жульен из куриной печени
Печень куриная
Шампиньоны
Сливки
Сыр
Растительное масло
Чеснок
Лук
Соль
Перец черный молотый
Попробуйте приготовить жульен из куриной печени по этому рецепту. Блюдо простое, а результат вас приятно удивит. Получается очень нежно и вкусно!
Закуска из помидоров и лука к шашлыку
Помидоры
Лук красный
Уксус 9%
Масло растительное
Укроп
Перец
Соль
Сегодня приготовим вкуснейшую закуску из помидоров и лука к шашлыку. На мой взгляд это самый вкусный и удачный вариант, так как шашлык в сочетании с помидорами и маринованным луком — это идеально.
Печенье "Недотрога"
Мука
Масло сливочное
Сахар
Сода
Уксус 9%
Яйцо куриное
Соль
Печенье "Недотрога" всегда получается очень вкусным и рассыпчатым, как песочное по вкусу. Готовить его совершенно несложно. А называется оно так из-за того, что руками ничего замешивать не нужно.
Бананы жареные
Масло сливочное
Сахар коричневый
Корица
Банан
Если вы никогда не пробовали жареные бананы, то горячо рекомендую. На вкус они становятся совершенно другими. Сладкими, карамельными и фантастически вкусными!
Суп с фасолью и огурцами
Вода
Фасоль белая
Растительное масло
Морковь
Лук
Огурец консервированный
Соль
Перец черный молотый
Картофель
Предлагаю вашему вниманию легкий и вкусный фасолевый суп с консервированными огурцами. Варить его лучше на воде или овощном бульоне. Фасолевый суп на мясном бульоне будет тяжелым для усвоения.