Рецепты на 1-2 порции
Салат из шпината и щавеля
Шпинат
Зеленый лук
Щавель
Петрушка
Растительное масло
Уксус
Маслины без косточек
Яйца
Это простой и вкусный салат из растительных компонентов, которой может прийти на замену классическому летнему салату из помидоров и огурцов. Готовится — проще некуда, экономит силы и время.
Жареный рис со свининой
Рис отварной
Фарш свиной
Бекон
Соевый соус
Зеленый лук
Пекинский соус
Рисовый уксус
Имбирь
Кунжутное масло
Чеснок
Сахар
Ананас
Красный острый перец
Зелень
Традиционное блюдо китайской кухни придется по душе любителям пикантных и острых блюд - рис, свинина, соевый соус и овощи отлично сочетаются между собой. Рекомендую рецепт жареного риса со свининой!
Жареный лаваш с творогом
Творог
Шпинат
Лаваш грузинский
Огурец
Сметана
Специи
Масло оливковое
Этот жареный лаваш с творогом я часто называю "летней пиццой". Ведь закуска хороша как в горячем, так и в холодном виде. Она вся состоит из полезных продуктов, так что еще и витаминами запасетесь!
Запеканка с макаронами и курицей в духовке
Молоко
Курица
Макароны
Перец сладкий
Сыр
Чеснок
Лук
Морковь
Яйца
Специи, зелень
Простое сытное блюдо с которым справится даже новичок на кухне! Смотрите как приготовить вкусную запеканку с макаронами и курицей в духовке на обед для всей семьи или холостяцкий ужин.
Домашняя лазанья из лаваша
Фарш
Сыр
Майонез
Масло сливочное
Чеснок
Лаваш
Лук
Банка помидоров в собственном соку
Банка помидоров в собственном соку
Яйцо
Настоящий ужин холостяков - домашняя лазанья из лаваша. Рекомендую всем простой способ как приготовить это сытное, аппетитное блюдо - просто пальчики оближешь! Смотрите рецепт и запоминайте!
Ролл с курицей в лаваше
Курица
Капуста
Листья салата
Лаваш
Помидор
Огурец
Морковь
Руккола
Специи
Полезный сытный ролл, который могут позволить себе даже те, кто на диете. Нежная курица с овощами и лавашем - это закуска на все случаи жизни! Смотрите рецепт приготовления ролла с курицей в лаваше.
Коктейль Сингапур слинг
Джин сухой
Ананасовый сок
Сок лайма
Вишневый сироп
Куантро
Бенедиктин
Гренадин
Содовая
Цедра лайма
Рецепт приготовления коктейля Сингапур слинг - специально для тех, кто хочет сделать этот Новый год по-особенному ярким! Если вам надоели обычные напитки, попробуйте этот коктейль! Необычно!
Оладушки на кефире с яблоками
Мука
Кефир
Сахар
Растительное масло
Дрожжи
Соль
Яйцо
Яблоки
Ароматные, воздушные и вкусные оладушки - это лучший завтрак, который можно пожелать. Рекомендую всем на заметку простой рецепт приготовления оладушек на кефире с яблоками!
Пицца на толстом тесте
Тёплая вода
Мука пшеничная
Мука цельнозерновая
Моцарелла
Кукурузная мука
Готовые бобы
Оливковое масло
Томатный соус
Соль
Пакетик дрожжей
Сахар
Красный перец
Красный лук
Специи, зелень
Есть пицца тонкая, а есть и пышная. Мне вот захотелось побаловать себя и забыть о диете с последней. Хочу и с вами поделиться простым рецептом пиццы на толстом тесте - очень вкусно и сытно!
Вегетарианский гамбургер
Горох
Кетчуп
Тертая морковь
Мука
Булочка
Лист зеленого салата
Картофель
Огурец
Специи
Растительное масло
Гамбургер из овощей и булочки отлично подойдет тем, кто по своим убеждениям не употребляет мяса в пищу. Также это блюдо будет полезно всем, кто соблюдает диету.
Амарантовые хлебцы
Амарантовая мука
Тмин
Сушеный чили
Соль, перец
Масло для жарки
Картошка
Попробуйте приготовить отличные закусочные хлебцы для любой начинки или блюда. Смотрите рецепт приготовления амарантовых хлебцев и записывайте: очень простое, но сытное и диетическое блюдо!
Салат с грейпфрутом и сыром
Шпинат
Апельсин
Козий сыр
Кедровые орешки
Грейпфрут
Кунжутное масло
Необычный салат на праздничный стол. Салат хорош и вкусом, и своим внешним видом. Приготовить его несложно, но результат поражает. Пробуйте — и убедитесь в этом сами!
Диетический салат с чечевицей
Петрушка
Лимонный сок
Винный уксус
Оливковое масло
Чеснок
Красный лук
Соль
Зеленый лук
Морковь
Каждая девушка, единожды столкнувшись с проблемой похудания, знает, какую важную роль играет чечевица. О том, как приготовить диетический салат с чечевицей, с вами поделюсь я.
Треска под сливочным соусом
Сливки
Мука
Растительное масло
Масло сливочное
Петрушка
Чеснок
Стейк трески
Специи
Сочная рыба с нежным соусом приятно разнообразит ваше меню. Полезная рыбка получается невероятно нежной, сытной и питательной. Рекомендую простой рецепт, как приготовить треску под сливочным соусом.
Лаваш с колбасой и помидорами
Колбаса
Лаваш
Луковица
Помидор
Болгарский перец
Специи
Масло для жарки
Традиционные бутерброды на завтрак слегка наскучили? Разнообразить меню поможет лаваш с колбасой и помидорами в домашних условиях - несложный, быстрый и очень аппетитный вариант.
Салат новогодний "Шарм"
Ветчина
Сыр твердый
Перец болгарский
Огурец
Яйца вареные
Укроп
Соль и перец
Майонез
Вот уже несколько лет подряд я стараюсь экспериментировать с новогодними блюдами, пробуя все разные и разные сочетания. В данном салатике гармонично сочетаются самые простые ингредиенты. Попробуйте!
Соус для свиных ребрышек
Бульон
Сливочное масло
Томатный соус
Сахар
Чеснок
Паприка
Винный уксус
Луковица
Перец чили
Горчичный порошок
Соль
Перец
Лимон
Яблоко
Если вам по душе аппетитный, пикантный и очень вкусный соус для свиных ребрышек в домашних условиях, тогда предлагаю обратить внимание на этот довольно простой его вариант.
Коктейль с джином
Тоник
Джин
Джин
Мартини
Сок лимона
Ликер из мараскиновой вишни
Лимон
Лед
Лед
Долька ананаса для украшения
Джин в своем чистом виде употребляют не многие, так как это весьма крепкий спиртовой напиток с ярким привкусом можжевельника. А вот в качестве основы для коктейлей такой напиток подходит идеально.
Острый сыр в домашних условиях
Кефир
Молоко
Зелень укропа, петрушки
Паприка сушеная
Соль
Чеснок
Сода пищевая
Острый перец
Яйцо
Домашний сыр не идет ни в какое сравнение с магазинным. В домашний не добавлялись консерванты, зато вложено очень много любви и заботы. А готовится он легко, так что обязательно стоит попробовать!
Индейка с сыром в духовке
Филе индейки
Сыр
Сливки
Оливковое масло
Свежий базилик
Острый томатный соус
Соль
Перец
На горячее прекрасно подойдет этот вариант, как приготовить индейку с сыром в духовке. Нежнейшее филе с мягкой начинкой в пикантном соусе - это обязательно стоит попробовать!
Рулет из яйца с сыром
Молоко
Сыр
Мука
Оливковое масло
Яйцо
Соль
Перец
Шпинат
В качестве альтернативы стандартному омлету на завтрак можно приготовить такой простой, но очень аппетитный рулет из яйца с сыром в домашних условиях. Нежный и вкусный, он понравится всем.
Cоус для утиной грудки апельсиновый
Чеснок
Мед
Утиная грудка
Соль
Перец
Апельсин
Палочка корицы
Имбирь
Острый перец чили
Хочу предложить вашему вниманию отличный вариант, как сделать соус для утиной грудки апельсиновый - ароматный, пикантный и очень вкусный.