Вегетарианские салаты

Оливковое масло Уксус Чеснок Капуста Огурец Соль

Предлагаю вам вариант, как приготовить салат из капусты: лёгкий, полезный и очень вкусный! Прекрасно подойдёт в качестве лёгкого ужина, также может стать приятным дополнением к главному блюду.

30 мин

–

4.6

59

Салат из цветной капусты

Цветная капуста Нут консервированный Оливковое масло Каперсы Лимонный сок Красный винный уксус Петрушка Болгарский перец красный Соль Красный репчатый лук Черный молотый перец Перец чили молотый Болгарский перец желтый

Хочу предложить вам рецепт салата из цветной капусты. Благодаря своему нейтральному вкусу она хорошо сочетается и с зеленью, и с бобовыми, и с другими овощами.

30 мин

–

4.6

–

Салат "Каприз"

Сыр Моцарелла Оливковое масло Помидор Листья базилика Молотый черный перец

Простой рецепт приготовления популярного салата "Каприз".

15 мин

–

4.7

153

Салат "Китайский" с кукурузой

Кукуруза консервированная Вода Соевый соус Масло растительное Зелень Кукурузный крахмал Кунжут Кунжутное масло Сахар Уксус рисовый Чеснок Перец черный молотый Перец чили молотый Огурец Морковь

Готовим кукурузный тёплый салат в китайском стиле. Он получается сочным, слегка остренькими, очень вкусным и хорошо насыщает. Берите на заметку рецепт!

15 мин

–

4.0

128

Свекла по-корейски

Свекла Масло подсолнечное Сахар Приправа для корейской моркови Уксус Чеснок Соль

Конечно, с этим рецептом Америку я не открою, но предложу еще один интересный вариант простого и оригинального салата – свеклы по-корейски.

4 ч.

–

3.8

102

Салат летний с помидорами

Сахар Салат-латук Лимонный сок Оливковое масло Натуральный йогурт Семена тмина Морковь Огурец Помидор Репа Корень пастернака Яблоко Соль, перец

Рецепт приготовления летнего салата.

15 мин

–

4.3

–

Салат из запечённых овощей

Растительное масло Вода Чеснок Прованские травы Баклажан Кабачок Перец желтый Перец красный Лук красный Соль, перец Зелень

Когда все уже наелись свежих овощей, хочется приготовить чего-нибудь вкусного и полезного. Предлагаю овощи запечь и подать в виде салата к кашам или рыбе, мясу. Смотрите рецепт!

1 ч.

–

5.0

56

Салат из моркови и шпината

Морковь Шпинат Зеленая фасоль Оливковое масло Яблочный уксус Соевый соус Мед Чеснок Соль, перец

Рецепт приготовления салата из моркови и шпината

10 мин

–

4.3

97

Шпинат с изюмом

Шпинат Оливковое масло Кедровые орехи Изюм Чеснок Соль, перец

Рецепт очень полезного салата испанской кухни из шпината с изюмом.

30 мин

–

3.8

587

Салат из батата и яблок

Батат Грецкие орехи Сахар Оливковое масло Корень имбиря Лайм Яблоки

Делюсь рецептом салата из сладкого картофеля батата и яблок. Это яркий витаминный салат, который получается очень сочным, сладким и вкусным! Берите на заметку рецепт!

45 мин

–

5.0

–

Салат со сливами и свеклой

Свекла Сыр Масло оливковое Рукола Грецкие орехи Слива Соль Черный молотый перец

Хочу предложить рецепт интересного салата со сливами и печеной свеклой. Он получается ярким, красочным и изысканным на вкус, а готовится буквально за 5 минут! Берите на заметку рецепт!

10 мин

–

5.0

–

Салат из пророщенной сои по-корейски

Соя Масло растительное Чеснок Уксус Рыбный соус Кориандр молотый Глутамат натрия Перец черный молотый Паприка молотая Морковь Перец болгарский красный Кинза Соевый соус Лук зеленый Перец острый Лук репчатый

Для тех, кто любит азиатскую кухню, предлагаю попробовать салат из ростков сои по-корейски. Пикантный, остренький, очень сочный салат точно не оставит вас равнодушными!

1 ч.

–

5.0

–

Салат с артишоками и авокадо

Артишоки Фасоль Помидоры черри Масло оливковое Сок лимонный Дижонская горчица Авокадо Укроп Соль Черный молотый перец

Давайте приготовим салат с маринованными артишоками и авокадо. Это интересное вкусовое сочетание, салат получается ярким, насыщенным по вкусу. Готовится быстро и просто.

10 мин

–

5.0

167

Салат из фунчозы и китайских древесных грибов

Фунчоза Грибы Соевый соус Чеснок Масло кунжутное Перец болгарский Лук зеленый Укроп Масло растительное Лук репчатый Острый молотый перец

Для тех, кто любит азиатскую кухню, предлагаю приготовить салат из фунчозы с китайскими древесными грибами. Вкусный, пикантный и сочный. Готовится он быстро и просто.

2 ч.

–

5.0

76

Салат с фасолью, капустой и кукурузой

Пекинская капуста Фасоль Кукуруза консервированная Масло растительное Уксус винный Горчица зерновая Сахар Соль Черри

Предлагаю приготовить на обед и ужин легкий, сочный и вкусный салат. Сделать его можно буквально за 15 минут из самых простых ингредиентов. Отличный вариант, чтобы разнообразить стол во время поста!

25 мин

–

5.0

158

Салат с пекинской капустой и редиской

Капуста пекинская Редис Масло оливковое Зелень Огурец Соль Черный молотый перец Лимон

Предлагаю вам приготовить овощной салат из пекинской капусты и редиски. Он получается легким, свежим и сочным. Отлично подойдет к гарниру из отварного картофеля, риса или гречки.

10 мин

–

5.0

78

Фруктово-овощной салат

Капуста белокочанная Сметана Сок лимонный Морковь Яблоко Апельсин Соль Сахар

Предлагаю приготовить фруктово-овощной салат. Он готовится из простых доступных продуктов, но по сочетанию получается необычным и достаточно оригинальным.

15 мин

–

5.0

56

Салат с жареными грибами и перцем

Шампиньоны Рукола Тыквенные семечки жареные Масло оливковое Бальзамический уксус Перец болгарский Соль Черный молотый перец Масло растительное

Давайте приготовим салат с болгарским перцем и жареными шампиньонами. Он получается красочным, вкусным и хорошо насыщает. Особенно вкусно подавать его еще теплым. Рецепт подойдет для постного меню.

30 мин

–

5.0

28

Салат со свеклой и сливочным сыром

Сливочный сыр Рукола Масло оливковое Орехи грецкие Бальзамический уксус Свекла Соль Черный молотый перец Лук красный

Предлагаю рецепт салата из запечной свеклы со сливочным сыром и руколой. Он получается легким, но в то же время питательным. Такой салат хорошо подойдет к белому вину.

1 ч. 15 мин

–

5.0

76

Салат с помидорами, кабачками и огурцами

Огурец Кабачок Помидор Соль Чеснок Сахар Укроп

Очень вкусный и простой салат на скорую руку. Если ещё не пробовали — настоятельно рекомендую! Понравится всем любителям овощных салатов и кабачков. Крупные помидоры можете заменить на черри.

3 ч.

–

5.0

24

Салат с сыром, перцем и кукурузой

Кукуруза консервированная Сыр Масло оливковое Кинза Красный винный уксус Мед Перец болгарский Соль Лук красный Черный молотый перец

Предлагаю вам попробовать салат из консервированной кукурузы, болгарского перца и сыра. Это яркий, красочный салат из овощей, который дополняет сливочный сыр, ароматная кинза и пикантная заправка.

5 мин

–

5.0

137

Салат с морской капустой и помидорами

Морская капуста Масло оливковое Помидоры Лук красный Соль Черный молотый перец

Из морской капусты можно приготовить очень вкусный салат, если добавить к ней помидоры. Получается еще и полезно, ведь морская капуста — ценный источник йода и фолиевой кислоты.

10 мин

–

5.0

56

Салат с яблоком, апельсином и мандарином

Масло оливковое Грецкие орехи Кленовый сироп Изюм Апельсин Мандарины Яблоко

Делюсь рецептом фруктового салата, который особенно актуален в зимнее время года. Он состоит из яблока, апельсина и мандарина, а подается с цитрусово-оливковой заправкой, грецкими орешками и изюмом.

20 мин

–

5.0

117

Салат с капустой, фасолью и кукурузой

Капуста белокочанная Фасоль консервированная Кукуруза консервированная Майонез Перец болгарский Соль Черный молотый перец Петрушка

Простой повседневный салат, который подойдет для семейного ужина. Приготовить его можно буквально за 10 минут. Он получается сочным, красочным и хорошо насыщает.

10 мин

–

5.0

80

Салат с сыром, ананасом и кукурузой

Кукуруза консервированная Ананас консервированный Листья салата Сыр Майонез Чеснок Соль Черный молотый перец

Предлагаю рецепт сырного салата с консервированным ананасом и кукурузой. Сочетание получается очень интересное по вкусу, а готовится он всего за 5 минут.

5 мин

–

5.0

147

Салат из помидоров, маринованных огурцов и сыра

Помидоры Огурцы маринованные Сыр Масло оливковое Лук зеленый Соль Черный молотый перец

Простой, но вкусный салат из простых продуктов, который легко можно приготовить за 5 минут. Такой салат хорошо подойдет к отварному картофелю и сможет разнообразить повседневное меню.

5 мин

–

5.0

122

Салат с ананасом, помидорами и сыром

Ананас консервированный Помидоры черри Сыр Майонез Кинза Базилик Соль Черный молотый перец Желтые помидоры

Хочу предложить рецепт интересного салата, который вы легко можете приготовить за 5 минут. Салат получается ярким, красочным и сочным!

10 мин

–

5.0

21

Салат с огурцами, кабачками и помидорами

Масло оливковое Лимонный сок Уксус 9% Чеснок Укроп Огурцы Кабачок Помидоры Соль Лук репчатый Черный молотый перец

Давайте приготовим овощной салат из огурцов, кабачков и помидоров. Кабачки идут в салат без термической обработки, сырыми. Салат получается очень свежим, сочным и хрустящим!

40 мин

–

5.0

46

Салат с морковью, сыром и кукурузой

Кукуруза консервированная Сыр Майонез Чеснок Зелень Морковь Соль Черный молотый перец

Делюсь рецептом салат с морковью, сыром и консервированной кукурузой. Это салат, который можно приготовить на скорую руку из продуктов, которые обычно всегда есть дома.

10 мин

–

5.0

169

Салат с помидором, сыром и соевым соусом

Шпинат Сыр Соевый соус Масло оливковое Сок лимонный Мед Помидоры Лук красный Перец черный молотый Перец красный молотый острый Соль

Делюсь рецептом салата из помидоров черри с твердым сыром и заправкой на основе соевого соуса. Он подойдет для вегетарианского меню. Салат получается не только вкусным, но и питательным.

10 мин

–

5.0

79

Салат со шпинатом и перцем

Шпинат Масло оливковое Сок лимонный Перец болгарский Лук красный Помидоры черри Соль Черный молотый перец

Давайте приготовим овощной салат из свежего шпината и сладкого перца. Он получается легким, сочным и ароматным. Основной вкус салата оттеняют сладкие помидоры черри и лимонно-оливковая заправка.

5 мин

–

5.0

59

Салат с помидорами, огурцами и шпинатом

Шпинат Масло растительное Помидор Огурец Лук репчатый Соль

Обратите свое внимание на сочный и полезный салат из помидоров, огурцов и шпината. Он идеально подойдет как гарнир для жареного или запеченного мяса, курицы или кролика. Обязательно приготовьте!

15 мин

–

5.0

70

Салат с помидорами, капустой и сельдереем

Капуста Салат ромэн Масло оливковое Стебель сельдерея Помидор Помидоры черри Лимон Соль Черный молотый перец

Для тех, кто следит за фигурой или просто хочет добавить в рацион больше свежих овощей, предлагаю рецепт капустного салата со свежим сельдереем и помидорами.

10 мин

–

5.0

43

Салат с сельдереем, капустой и помидорами

Капуста белокочанная Оливковое масло Лимонный сок Чеснок Петрушка Соевый соус Соль Лук Сельдерей Помидоpы

Сочный, невероятно полезный, вкусный салат приготовим из сельдерея, капусты и помидоров. Приготовим заправку для салата из сока лимона, оливкового масла и соевого соуса. Отличное диетическое блюдо!

1 ч. 20 мин

–

5.0

24

Салат из шпината и сладкого перца

Шпинат Масло оливковое Оливки Соль Черный молотый перец Помидоры черри Сладкий перец

Приготовим легкий овощной салат из листьев шпината (у меня бэби шпинат), сочного сладкого перца, помидоров черри и оливок. Вкусный, простой и постный салат, который можно приготовить за 5 минут.

5 мин

–

5.0

104

Салат из капусты, перца и кукурузы

Капуста Кукуруза Майонез Перец болгарский красный Перец зеленый болгарский Соль Черный молотый перец

Очень простой, доступный салат из овощей, который готовится за 5 минут. Он получается сочным, хрустящим и неплохо насыщает. Отлично подойдет, чтобы разнообразить свое повседневное меню.

5 мин

–

5.0

44

Салат со шпинатом, помидорами и огурцами

Помидоpы Шпинат Масло оливковое Семечки тыквенные Мед Уксус бальзамический Горчица Огурец Соль Черный молотый перец

Помидоры с огурцами — одно из самых популярных сочетаний для салата. А ели добавить к ним свежий шпинат, тыквенные семечки и пикантную заправку, то получится не только вкусный, но и полезный салат.

5 мин

–

5.0

35

Салат с рисом и майонезом

Вода Тофу Рис Майонез Зелень Огурец Перец болгарский Соль Черный молотый перец Стебель сельдерея

Предлагаю рецепт овощного салата с рисом и заправкой из майонеза. Он получается не только вкусным, но и хорошо насыщает. Подойдет для холодного времени года.

1 ч. 50 мин

–

5.0

–

Салат из брокколи и цветной капусты с морковью

Цветная капуста Брокколи Кукуруза Масло оливковое Сок лимона Сушеный орегано Морковь Соль Черный молотый перец Перец сладкий

Предлагаю приготовить легкий, вкусный и полезный салат из цветной капусты и брокколи. Салат абсолютно овощной, подходит для постного и вегетарианского питания. Приготовить его можно всего за 15 минут.

15 мин

–

5.0

78

Салат из свеклы с яблоком и сыром

Салат ромэн Сыр Сок лимонный Масло оливковое Пекан Брусника Горчица Кленовый сироп Свекла Яблоко Соль Черный молотый перец

Хочу предложить вам рецепт салата из свеклы с яблоком и сыром. Он достаточно простой, чтобы приготовить его в обычный будничный день, но при этом смотрится эффектно.

1 ч. 30 мин

–

5.0

143

Салат из моркови, брокколи и цветной капусты

Брокколи Цветная капуста Сыр Масло оливковое Грецкие орехи Орегано Морковь Красный лук Лимон Соль Черный молотый перец

Хочу предложить вам рецепт яркого овощного салата с брокколи, цветной капустой и морковью. Он получается не только вкусным и хорошо насыщающим, но и полезным!

15 мин

–

5.0

146

Салат с баклажанами и помидорами с майонезом

Баклажан Помидоры черри Майонез Чеснок Кинза Соль Масло растительное Лук красный Черный молотый перец

Предлагаю рецепт салата из баклажанов с помидорами черри и заправкой из майонеза с чесноком. На вкус салат получается пикантным, сочным и ароматным. Его можно подавать, как закуску к мясу.

35 мин

–

5.0

79

Найти идеальный рецепт