Хрустящий салат с брокколи
Этот салат хорош с мясными жареными блюдами. Антиоксиданты в брокколи нейтрализуют канцерогены в жареном мясе. Все ингредиенты для хрустящего салата с брокколи доступны в любое время года.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Лук 1/2 штуки
- Огурец 2 штуки
- Майонез 4 ст. ложки
- Соль, перец По вкусу
- Лимонный сок 1 ст. ложка
Калорийность
158 ккал
Калорийность
16 г
Белки
0 г
Жиры
4 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
1. Промойте брокколи кипятком и нарежьте на мелкие кубики.
Шаг 2
2. Сделайте то же самое и с цветной капустой.
Шаг 3
3. Нарежьте цветную капусту и лук, как и брокколи — мелкими кубиками.
Шаг 4
4. Измельчите огурцы и виноград.
Шаг 5
5. Смешайте все нарезанные овощи в одной миске, заправьте салат лимонным соком, майонезом, солью и перцем по вкусу.
Оценить рецепт
5.0
3
Похожие рецепты
Хрустящий салат
Кешью
Майонез
Сгущенное молоко
Соль
Оливковое масло
Рецепт приготовления салата с куриным мясом и брокколи.
Дерзкий салат из брокколи
Бекон
Майонез
Уксус винный
Изюм
Орехи
Брокколи
Лук красный
Соль, перец
Рецепт приготовления салата из брокколи - очень вкусного салата, который можно запросто подавать даже на праздничный стол. В США такой салат из брокколи считается классическим. Рекомендую попробовать!
Салат с брокколи
Бекон
Майонез
Сыр
Уксус яблочный
Лук
Брокколи (кочан)
Путем экспериментов и ошибок я изобрел, пожалуй, идеальный рецепт салата с брокколи. Прекрасное сочетание ингредиентов, простота приготовления, умопомрачительный вкус - все, как полагается ;) Делюсь!
Салат из брокколи со сладкой заправкой
Брокколи
Сметана
Бекон
Сыр тертый
Семена подсолнечника
Уксус винный
Сироп кленовый
Лук зеленый
Необычный, легкий салат с пикантной заправкой на основе сметаны и кленового сиропа. Интересное сочетание ингредиентов и простота приготовления - отличительная особенность этого салата!
Салат из брокколи и овощей
Брокколи
Огурец
Зеленый лук
Специи
Сметана или йогурт натуральный
Просто, быстро и вкусно - это все про полезный салат из брокколи и овощей. Смотрите и запоминайте рецепт приготовления, ведь близится сезон огурчиков и помидоров. Всем хозяйкам — на заметку!
Салат из свежей брокколи
Капуста
Изюм
Орехи пекан
Кленовый сироп
Майонез
Яблочный уксус
Брокколи
Морковь
Соль
Перец
Вот рецепт простого, но не обычного салата из свежей брокколи.
Вкус свежей капусты брокколи со сладко-кислым соусом создаёт интересный тандем. Все ингредиенты пойдут на пользу вашему организму.
Салат к лососю
Брокколи
Оливковое масло
Лимонный сок
Соль
Перец сладкий
Обжаренный миндаль
Я считаю, что брокколи - это одна из самых лучших добавок к лососю. Будь она холодной или горячей - все будет получится очень вкусно!
Крабовый салат с брокколи и болгарским перцем
Крабовые палочки или крабовое мясо
Перец красный
Зеленый или желтый перец
Брокколи
Майонез или сметана
Специи
Сытный, оригинальный и яркий салат с полезными брокколи и сочным болгарским перцем украсит любой стол и разнообразит ваше праздничное меню! Рекомендую всем рецепт крабового салата с брокколи!
Салат из капусты брокколи
Брокколи
Помидор
Болгарский перец
Соус песто
Лук
Кедровые орехи
Оливковое масло
Сок лимона
Маслины
Салат из капусты брокколи - настоящая овощная феерия. Мы будем готовить этот салат с сочным помидором, сладким перцем, кедровыми орехами, маслинами и соусом песто. Вкус получается великолепный!
Салат из брокколи с курицей
Брокколи
Грибы
Майонез
Консервированная фасоль
Куриная грудка
Соленые огурцы
Сытный и вкусный салат из брокколи с курицей особенно любят мужчины, которые занимаются спортом. Ценность салата — в изобилии белка, который просто необходим для мышц. Но и женщины любят такой салат.
Красный салат из брокколи
Нарезанный сельдерей
Нарезка бекона
Виноград без косточек, нарезанный пополам
Майонез
Рубленый зеленый лук
Миндаль измельченный
Сахар
Белый уксус
Красный лук
Большая головка свежей брокколи, нарезанной
Этот салат получил свое название по цвету бекона и винограда. Салат - яркий и вкусный, отлично подойдет как в будни, так и на праздничный стол! А приготовите вы его в считанные минуты.