
Салат с корейской морковкой и огурцом
Укроп
Морковь по-корейски
Масло растительное
Чеснок
Огурец
Соль
Перец черный молотый
Салат из корейской моркови и огурца получается очень вкусным. Так как он не заправляется майонезом, его смело можно включить в рацион тем людям, которые соблюдают диету. Попробуйте его приготовить!


Рыбно-мясные котлеты
Горбуша
Куриное филе
Масло растительное
Лук
Соль
Перец черный молотый
Котлеты из мяса и рыбы получаются очень ароматные, сочные и вкусные. Подавать готовое мясное блюдо лучше сразу же после приготовления. К котлетам можно отварить картофель.

Крабовый салат "Новинка" с сухариками
Крабовые палочки
Плавленый сыр
Кукуруза
Майонез
Сухарики
Чеснок
Куриные яйца
Соль
Перец
Готовим крабовый салат "Новинка" с сухариками, кукурузой, яйцами — это отличный вариант для праздничного стола, который помимо прочего, получается очень вкусным, бюджетным, сытным и красивым.

Фунчоза с тунцом
Тунец
Помидоры
Перец
Лук
Фунчоза
Масло растительное
Перец
Соль
Готовим простой и быстрый вариант обеда — фунчоза с тунцом. Для рецепта используем также овощи — перец, лук и томаты. Подавать фунчозу можно с нарезкой свежих овощей и зеленью.
Куриные ножки с тыквой в духовке
Куриные ножки
Тыква
Майонез
Масло растительное
Соль
Черный перец
Куриные ножки с тыквой очень легко приготовить в духовке. Мясо и овощи отлично пропекаются и получаются мягкими.
Овощи тушеные в томатном соусе
Томатный сок
Кабачки
Болгарский перец
Морковь
Лук репчатый
Масло растительное
Сахар
Соль
Черный перец
Овощи прекрасно сочетаются с томатным соусом и блюдо получается очень сочным и вкусным. Подается в горячем виде как самостоятельно, так и с любым гарниром — каши или макаронные изделия.
Рыба запеченная с тыквой
Минтай
Тыква
Оливковое масло
Прованские травы
Соль
Черный перец
Отличное блюдо для тех, кто придерживается правильного питания. Рыба запеченная с тыквой идеально впишется в ваше меню. Запекайте блюдо в духовке, чтобы сохранить все витамины и полезные свойства.
Салат с кукурузой и апельсином
Апельсины
Кукуруза
Крабовые палочки
Майонез
Яйца куриные
Соль
Простой салат из доступных компонентов всегда разнообразит ваш праздничный стол. Приготовьте сочный и оригинальный салат с кукурузой и апельсином и удивите гостей.

Салат с тунцом и брынзой
Помидоры
Тунец
Огурцы
Брынза
Салатные листья
Соль
Перец
Легкий и аппетитный салат с тунцом и брынзой — это отличный вариант, который подойдет для обеда или ужина. Салат имеет низкую калорийность, подойдет тем, кто даже на диете. Попробуйте рецепт!

Сырники с грецкими орехами
Творог
Грецкие орехи
Сахар
Масло растительное
Мука
Куриные яйца
Готовим вкусные и питательные сырники с грецкими орехами — такой вариант придаст вам силы и энергию надолго. Аппетитные сырники подходят для всей семьи, в качестве завтрака отличный вариант.

Сырники с рисом
Творог
Рис отварной
Мука
Сахар
Масло растительное
Куриные яйца
Готовим вкусные сырники с рисом. Такие сырники получаются очень сытными и питательными, они понравятся всем, как деткам, так и взрослым. Берите на заметку рецепт!

Жареный винегрет
Свекла
Картофель
Морковь
Лук
Масло растительное
Вода
Уксус 9%
Соль
Перец
Готовим сегодня самый простой и вкусный вариант любимого многими салата — жареный винегрет. Аппетитный салат подавать можно в качестве обеда или ужина, также он пойдет для поста.

Салат с брюссельской капустой и стручковой фасолью
Стручковая фасоль
Брюссельская капуста
Помидоры черри
Оливковое масло
Сыр
Кейл
Лимонный сок
Бальзамический уксус
Чеснок сушеный
Итальянские травы
Черный молотый перец
Соль
Рецепт вкусного овощного салата из брюссельской капусты и стручковой фасоли. Готовится просто и быстро, получается очень вкусно! Салат яркий, ароматный и полезный!
Салат из минтая в огуречном рассоле
Рассол огуречный
Минтай
Лук репчатый
Яйца
Майонез
Перец черный
Соль
Хотите удивить гостей новым и вкусным салатом? Приготовьте салат из минтая. В этом рецепте он станет поистине не узнаваем, т.к. отваривание в рассоле делает его сочным и без рыбного запаха. Готовим!
Салат с крабовым мясом и помидорами
Крабовое мясо
Майонез
Сыр
Укроп
Чеснок
Яйцо куриное
Помидор
Соль
Салат с крабовым мясом и помидорами — сочное, вкусное и сытное блюдо. А также в меру острое, благодаря чесноку. Яйца и сыр придают свой особый вкус, бархатистость и сытость. Берите на заметку!

Овощное рагу с томатной пастой
Масло растительное
Капуста
Вода
Томатная паста
Картофель
Морковь
Кабачок
Соль
Перец черный молотый
Овощное рагу с томатной пастой получается очень вкусное. Подавать его к столу можно в горячем или холодном виде как самостоятельное блюдо. Кроме отменного вкуса такое рагу еще и полезное.

Салат "Роза" из огурцов
Шампиньоны
Огурцы
Вареное филе
Копченое филе
Сыр
Майонез
Масло растительное
Куриные яйца
Соль
Перец
Готовим сегодня красивый, вкусный и аппетитный салат "Роза" из огурцов. Подавать такой салат вы можете на праздничный стол, так как результат радует глаз и точно понравится всем вашим гостям.

Салат из рукколы с грибами
Помидоры
Шампиньоны
Сыр
Йогурт
Руккола
Масло растительное
Соль
Перец
Сегодня мы приготовим аппетитный и полезный салат из рукколы с грибами. Блюдо подойдет для правильного питания и украсит любой праздничный стол. Салат очень вкусный!
Диетический бульон из куриной грудки
Вода холодная
Соль
Грудка куриная
Морковь
Лук репчатый
Лавровый лист
Самый щадящий и диетический бульон из куриной грудки можно приготовить за 20 минут, но обязательно нужно слить первый бульон после закипания и проваривания его в течение 5 минут, удаляя весь жир.
Еврейский борщ
Вода горячая
Молоко
Капуста белокочанная
Укроп
Сахар
Соль
Свекла
Морковь
Лук репчатый
Картофель
Лавровый лист
Ароматный еврейский борщ с молоком готовится очень быстро, если вы решите сделать его без мяса. В другом случае обязательно отварите говядину в течение 1-1,5 часов перед началом приготовления блюда.

Салат "Душечка"
Капуста
Морковь
Свекла
Яблоко
Сельдерей
Сметана
Дижонская горчица
Перец
Соль
Простой и душевный салатик с соответствующим названием — "Душечка". Подойдет на каждый день в качестве дополнения к любому блюду из мяса, рыбы, каши.
Курица со сливой в духовке
Слива
Масло растительное
Перец черный молотый
Сахар
Куриные бедрышки
Лук репчатый
Соль
Сочное и аппетитное второе блюдо для обеда или ужина — курица со сливой в духовке. Фруктовый вкус идеально подчеркивает аромат куриного мяса, главное — добавляйте немного сахара при запекании слив.
Ячневая каша с бананом
Вода
Молоко
Ячневая крупа
Сахар коричневый
Масло сливочное
Банан
Соль
Каша на завтрак — долгоиграющая классика! Предлагаю приготовить ячневую кашу с бананом. Она получается сладкой, сытной и очень вкусной. Такая каша понравится детям и взрослым.
Салат с капустой и апельсином
Капуста белокочанная
Базилик зеленый
Петрушка
Растительное масло
Зеленый лук
Апельсин
Соль
Уксус 6%
Хочу предложить вам простой, но очень интересный салат из свежей белокочанной капусты и апельсина. Блюдо оригинальное, полезное, сочное и вкусное!
Крем-борщ
Вода горячая
Капуста
Масло растительное
Соль
Сахар
Уксус 6%
Свекла
Морковь
Картофель
Лук репчатый
Помидор
Лавровый лист
Идеальный вариант ароматного борща для жаркого лета, который можно подать со льдом и сметаной. Теперь дети не смогут выбрать полезные, но нелюбимые ими овощи и съедят все блюдо с удовольствием!

Cалат "Бабье лето"
Баклажаны
Кабачки
Помидоры
Перец сладкий
Огурцы
Масло растительное
Уксус винный
Соль
Перец
Готовим аппетитный и невероятно вкусный салат "Бабье лето". Блюдо идеально подходит к мясу и простым овощным гарнирам. Готовить можно на обед или ужин.

Грузинский салат с курицей
Морковь
Куриное филе
Майонез
Зелень
Горчица
Перец
Соль
Предлагаю вам приготовить самый распространенный салат, который можно встретить в любом заведении Грузии — грузинский салат с курицей. Всего два компонента — курица и морковь. Получается вкусно!

Греческий салат с кальмарами
Кальмары
Помидоры
Огурцы
Сыр
Лук
Масло оливковое
Салатные листья
Маслины
Соль
Перец
Еще одна вариация многими любимого салата, который подойдет на каждый день и для праздничного стола — греческий салат с кальмарами. Салат получается низкокалорийным, очень вкусным и питательным.

Греческий салат с копченой курицей
Куриная грудка
Помидоры
Огурцы
Сыр
Масло оливковое
Лук
Салатные листья
Маслины
Перец
Соль
Греческий салат любят все, сегодня я вам предлагаю свою вариацию, которая нравится мне больше всего — греческий салат с копченой курицей. Очень аппетитно и ярко!
Картофельный салат "Монастырский"
Укроп
Картофель
Огурцы
Соленые огурцы
Лук репчатый красный
Масло растительное
Соль
Черный молотый перец
Готовим картофельный салат "Монастырский". Это постный овощной салат. Готовится он просто и быстро, из доступных ингредиентов. Но получается очень вкусным!

Шаурма с картошкой фри
Картофель
Капуста молодая
Куриное филе
Масло растительное
Лаваш
Огурцы
Томатный соус
Чесночный соус
Укроп
Соль
Перец
Если вы любите домашний фаст-фуд, тогда вам точно придется по душе шаурма с картошкой фри. Картошку приготовим самостоятельно, в сочетании с овощами и курицей получится очень вкусно.

Кабачковые оладьи по-турецки
Кабачки
Картофель
Мука пшеничная
Масло растительное
Брынза
Куриные яйца
Петрушка
Укроп
Мята
Соль
Перец
Предлагаю вашему вниманию простой и вкусный вариант блюда из сезонного овоща — кабачковые оладьи по-турецки. Получается аппетитно, вкусно, ярко и насыщенно! Оладьи просто таят во рту, попробуйте!

Пицца с колбасой из слоеного теста
Тесто слоеное
Колбаса молочная
Сыр
Кетчуп
Помидор
Лук репчатый
Вкусная пицца с колбасой из слоеного теста понравится взрослым и детям. Запеченная основа получается хрустящей, а начинка остается сочной и ароматной. Подавайте пиццу теплой, чтобы сыр тянулся.

Овсянка с йогуртом
Вода
Йогурт
Овсяные хлопья
Клюква сушеная
Ягоды
Готовим овсянку с йогуртом. Такой вариант отлично разнообразит повседневное меню. Каша получается очень вкусной, питательной и нежной!