Салат с кольраби и зеленью
20 мин
количество порций 3

Салат с кольраби и зеленью

Кольраби - необычная и очень вкусная капуста. Я люблю делать салат с кольраби и зеленью, добавляю туда цедру апельсина и лайма. Мой салат богат витаминами! Делюсь рецептом.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Кольраби 6 Штук
  • Пучок кинзы 1 Штука
    Небольшой пучок
  • Лайм 2 Штуки
  • Апельсин 1 Штука
  • Мед 50 Миллилитров
  • Винный уксус 1 Ст. ложка
Количество порций

Калорийность

78 ккал

Калорийность

1 г

Белки

4 г

Жиры

17 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты. Помойте и просушите их.

Шаг 2

Кольраби нарежьте соломкой.

Шаг 3

Нарубите мелко кинзу.

Шаг 4

Цедру лайма получаем с помощью специального ножа для чистки цитрусов. Можете воспользоваться крупной тёркой.

Шаг 5

Смешайте кинзу, кольраби и цедру лайма.

Шаг 6

Теперь сделаем сладко-кислый соус к нашему салату. Выдавите в чашку сок лайма и сок апельсина, добавьте мёда и винный уксус. Можете немного посолить. Перемешайте и заправьте салат с кольраби. Сверху украсьте его цедрой апельсина.

Видео рецепт "Салат с кольраби и зеленью"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Салат с кольраби и зеленью
Оценить рецепт
4.6 5

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×