30 мин
Каша по-Сибирски постная
20 мин
Простой салат с лососем
1 ч. 0 мин
Пеленгас, запеченный в духовке
1 ч. 0 мин
Жареная мойва с гарниром
30 мин
Креветки карри по-тайски
40 мин
Суп с треской
30 мин
Паста с тунцом и помидорами
20 мин
Лосось в кунжуте на сковороде
50 мин
Рис с морепродуктами и овощами
20 мин
Салат "Фруктовое море"
30 мин
Креветки по-вьетнамски
2 ч. 0 мин
Запеченные караси с рисом и грибами
1 ч. 0 мин
Горбуша, фаршированная булгуром
45 мин
Филе окуня в сухарях
30 мин
Салат "Сёмга на шубке" на 8 марта
30 мин
Салат "Мимоза" на 8 Марта
30 мин
Стейки семги в пергаменте
30 мин
Рыбные палочки в миндальной панировке
20 мин
Креветки в пиве со специями
2 ч. 0 мин
Калья
40 мин
Кальмар фаршированный в омлете
15 мин
Салат с тунцом для сэндвича
20 мин
Пряная тилапия в специях
25 мин
Запеченная семга с имбирем и зеленым луком
30 мин
Тилапия Milanese
20 мин
Лосось, запечённый с мёдом
1 ч. 0 мин
Скумбрия, запеченная с овощами в рукаве
20 мин
Вьетнамские спинг-роллы
20 мин
Салат с тунцом и сметанной заправкой
20 мин
Сыр-паста "Дальневосточный"
35 мин
Креветки в панировке из кокоса
1 ч. 0 мин
Азиатский салат с тунцом
1 ч. 0 мин
Креветки "Кесадилла" в лаваше
35 мин
Рыба с овощами в пергаменте
20 мин
Лосось в духовке с соевым соусом и имбирем
20 мин
Острые креветки в соусе
45 мин
Жареные креветки в остром маринаде
20 мин
Тилапия в специях на сковороде
15 мин
Белая рыба на гриле
20 мин
Котлеты из тунца и сельдерея
Что готовим
Как или зачем
Из чего готовим