Постный ужин
Салат из нута и фасоли
Нут
Фасоль
Масло оливковое
Зеленый лук
Уксус винный
Орегано свежий
Эстрагон свежий
Сахар
Перец
Соль
Чеснок
Простой и полезный салат из нута и фасоли нам подали к гамбургерам и это сочетание мне показалось идеальным. Тем более, что дело происходило на природе и все было гармонично. Этот пикник я запомнила!
Перец, фаршированный овощами
Орехи грецкие очищенные
Рис отварной
Уксус винный белый
Масло растительное
Кинза свежая
Чеснок
Хмели-сунели
Перец сладкий красный
Морковь
Лук репчатый
Соль
Насыщенный вкус этого постного блюда поразит вас, ведь в нем идеально сочетаются овощи, орехи и специи. Такой перец, несомненно, понравится всем любителям ароматной грузинской традиционной кухни.
Бигус из капусты
Капуста
Грибы
Растительное масло
Томатная паста
Соль
Морковь
Лук
Перец черный молотый
Очень актуальное блюдо в постные дни. Малокалорийное, но вместе с тем - кладезь витаминов. Готовить легко и просто.
Хоровац
Зелень свежая
Чеснок
Баклажаны
Помидоры
Перец сладкий
Лук репчатый
Черный молотый перец
Соль
Пора открывать весенне-летний сезон праздников на открытом воздухе, и хоровац - лучшее блюдо, которое можно приготовить на мангале. Ну а для тех, кто не ест мясо, он вообще незаменим!
Драники без яиц
Мука
Карри
Имбирь молотый
Перец черный молотый
Соль
Картофель
Масло растительное
Сметана
Невероятно простой рецепт вкуснейших драников без яиц, которые отлично подойдут как для постного стола, так и для обычного семейного обеда или ужина.
Постная тушеная капуста
Томатная паста
Растительное масло
Капуста
Лук
Морковь
Соль, перец
Зелень
Постная тушеная капуста готовится из свежей капусты, моркови, лука, томатного пюре, специи и растительного масла. Капуста получается отменной! А сколько в ней витамина С - не рассказать. Попробуйте!
Постные котлеты из фасоли
Фасоль красная консервированная
Масло растительное
Мука
Чечевица готовая или консервированная
Панировочные сухари
Вода
Кукурузный или картофельный крахмал
Масло оливковое
Чеснок
Луковица
Перец болгарский
Петрушка
Соль, перец, кумин
Постные котлеты из фасоли мы приготовим из фасоли, овощей, зелени, обжарим на сковороде-гриль и подадим в виде бургеров. Вкусно, красиво, оригинально. Уверена, понравится всем. Попробуйте!
Постный салат из авокадо
Авокадо
Помидоры
Огурец
Редиска
Лук
Зелень свежая
Соль, перец
Оливковое масло
Как известно, авокадо - очень питательный фрукт. Поэтому в Великий пост, когда питательных веществ постящимся не хватает, предлагаю приготовить постный салат из авокадо. И вкусно, и сытно.
Постные котлеты из фасоли
Фасоль белая
Зелень
Орехи
Масло
Чеснок
Луковица
Соль, перец, специи
Воспользуйтесь этим рецептом и приготовьте такие постные котлеты из фасоли, которые никто не отличит от мясных. Очень вкусные и сытные.
Постные пельмени
Капуста квашеная
Редька
Мука
Вода
Масло подсолнечное
Соль
Постные пельмени с двумя видами начинки из репы и квашеной капусты - бюджетное блюдо, способное насытить целую ораву голодных взрослых людей. Фантастически вкусное блюдо, несмотря на свою дешевизну.
Кабачки по-алжирски
Растительное масло
Чеснок
Сахар
Черный молотый перец
Соль
Кабачки
Лимон
Приготовьте легкую закуску из кабачков! Предлагаю кабачки по-алжирски. Кабачки получаются острыми с кисло-сладким вкусом. Всем друзьям нравятся, рекомендую!
Фасоль с морковью
Морковь
Фасоль
Лук репчатый
Чеснок
Душистый перец горошком
Лавровый лист
Растительное масло
Соль
Перец черный молотый
В фасоли содержатся практически все минералы и вещества, необходимые для нормальной жизнедеятельности, к тому же она невероятно сытная. Поэтому этот замечательный гарнир несомненно понравится вам.
Шампиньоны с картошкой
Картофель
Шампиньоны
Лук
Растительное масло
Соль, перец, зелень
Жареная картошечка, грибочки... Да еще сметанка, и лучок, и свежая зелень.. Ну как, потекли слюнки? Тогда попробуем приготовить шампиньоны с картошкой - просо, быстро, очень вкусно!
Салат из квашеной капусты
Свекла отварная
Горошек зеленый консервированный
Капуста квашенная
Масло растительное
Соль
Специи
На самом деле этот замечательный салатик очень похож на винегрет, поэтому это замечательное сочетание квашеной капусты, горошка и свеклы, не только весьма вкусное, но к тому же и полезное.
Морковь с грибами
Морковь
Грибы
Чеснок
Растительное масло
Петрушка
Соль
Легкое, вкусное и очень полезное блюдо из моркови подойдет любителям вегетарианской пищи, а также тем, кто соблюдает пост или следит за фигурой.
Тушеная капуста с болгарским перцем
Капуста белокочанная
Помидоры
Перец болгарский
Лук репчатый
Лук-порей
Замечательный сезонный гарнир из свежих овощей, который отлично подойдет к любому мясу. Вы можете его использовать и как самостоятельное блюдо, в любом случае это очень вкусно.
Салат с грибами шампиньонами
Шампиньоны
Шпинат
Бекон
Оливковое масло
Хересный уксус
Растительное масло
Горчица
Вареные яйца
Соль, перец
Любителям вкусной и здоровой пищи посвящается - простой рецепт салата с грибами шампиньонами с фото!
Болгарский перец с овощами
Вода
Масло растительное
Чеснок
Перец болгарский
Баклажаны
Морковь
Лук репчатый
Помидоры
Зелень петрушки и укропа
Лавровый лист
Соль
Специи
Предлагаю вам узнать, как приготовить болгарский перец с овощами, и в вашем летнем меню появится еще одно вкусное и полезное блюдо!
Тушеный сельдерей с овощами
Оливковое масло
Чеснок
Стебель сельдерея
Помидор
Луковица
Морковь
Соль
Перец
Для легкого ужина или диетического обеда можно приготовить тушеный сельдерей с овощами - простое и очень вкусное блюдо.
Салат с фасолью консервированной
Фасоль консервированная
Кукуруза замороженная
Оливковое масло
Соль
Чеснок
Кайенский перец
Авокадо
Сладкий болгарский перец
Помидор
Зеленый лук
Кинза пучок
Лайм
Салаты с фасолью - это всегда аппетитно и сытно. Я предлагаю вам приготовить яркий салат, который не оставит равнодушным любого гурмана. Обещаю, будет красиво и вкусно!
Морковь под маринадом
Морковь
Уксус
Растительное масло
Горчица
Луковица
Сладкий перец
Соль
Перец
Лавровый лист
Когда хочется не только полезных, но и вкусных овощей, попробуйте приготовить пикантную морковь под маринадом. Это блюдо будет прекрасным гарниром к мясу.
Постные котлеты из моркови
Манная крупа
Растительное масло
Морковь
Соль
Перец черный молотый
Самый простой и самый быстрый рецепт постных морковных котлет. Разнообразит ваше меню во время поста, да и не только - их ведь можно по ходу всего года готовить. Для разгрузки, так сказать :)
Капустные пельмени
Капуста
Мука
Вода
Томатная паста
Сахар
Лук репчатый
Соль
Яйцо
Перец душистый молотый
Пельмени по определению — блюдо мясное. Однако их можно приготовить и без мяса — думаю, этот простой рецепт капустных пельменей особенно порадует вегетарианцев.
Постный плов в мультиварке
Грибы
Рис
Масло растительное
Морковь
Лук репчатый
Соль
Перец
Что может быть вкуснее и проще, чем постный плов? Только постный плов в мультиварке! Рассказываю, как приготовить это несложное, сытное и красивое блюдо!
Постный плов
Рис
Морковь
Лук репчатый
Масло растительное
Изюм
Чернослив
Соль, перец
Постный плов - вкусное и питательное постное блюдо для всей семьи, которое можно подавать как на будничный, так и на праздничный постный стол. Вместо мяса в постном плове используются сухофрукты.
Овощной плов
Рис
Луковица
Морковь
Помидор
Болгарский перец
Зелень
Чеснок
Масло растительное
Соль
Рецепт приготовления овощного плова из риса, репчатого лука, моркови, помидоров, болгарского перца и зелени.
Овощное рагу с картофелем и капустой
Капуста белокочанная
Картофель
Томатная заправка
Морковь
Масло подсолнечное
Базилик сухой
Соль
Лук репчатый
Лавровый лист
Перец черный молотый
Если вам нужна идея для постного обеда или ужина - овощное рагу с картофелем будет отличным вариантом. Быстро, просто, вкусно и никакого мяса.
Постные оладьи
Мука
Вода
Разрыхлитель
Мед или сахар
Растительное масло
Постные оладьи, приготовленные на воде, получаются очень тонкими и легкими. Воду можно брать как обычную, так и минеральную. Эти оладьи хорошо подавать с постным яблочным джемом.
Постный салат
Картофель
Красный репчатый лук
Кинза
Гранатовый сок
Соль и молотый красный перец
Зерна граната для украшения
Рецепт приготовления салата из отварного картофеля, красного репчатого лука, кинзы и гранатового сока.