
Быстрый салат
Рапсовое масло
Лимонный сок
Мед
Цедра лимона
Огурец свежий
Латук красный
Соль, перец
Весной мы хотим, чтобы наш организм был в тонусе, поэтому я вам предлагаю посмотреть, как приготовить быстрый салат из огурца и зелени. Эти ингредиенты очищают организм и насыщают витаминками.

Салат "Бородинский" с сыром и оливками
Бородинский хлеб
Сыр твердый
Чеснок
Оливки без косточек
Черный перец и специи
Если вам нужен очень простой салат, который быстро делать, советую, как приготовить салат "Бородинский" с сыром и оливками. Он легкий и вкусный, хорошо подойдет для посиделок с друзьями в выходной.

Салат с семгой, овощами и ароматными травами
Запеченная семга
Яблочный сок
Бальзамический уксус
Мед
Масло оливковое
Дижонская горчица
Тимьян свежий
Ромэн
Шампиньоны
Красный перец
Оливки "Каламата"
Соль, перец
Я поделюсь с вами рецептом и расскажу, как приготовить салат с семгой и ароматными травами, которые дарят этому блюду свежесть и очень приятный аромат. Обязательно попробуйте этот салат и вы!

Мужской салат с сыром по-каталонски
Колбаса сырокопченая
Колбаса копченая
Пармезан
Оливковое масло
Листья салата
Яйца
Помидоры
Лук
Соль, перец
Если путь к сердцу мужчины лежит через желудок, то вы нашли именно то, что нужно. Это рецепт, как приготовить мужской салат с сыром по-каталонски. Он очень сытный, при этом простой и красивый. Супер!

Простой и вкусный салат
Капуста кале
Клюква сушеная
Миндальные хлопья
Масло растительное
Винный уксус
Морковь
Я люблю капусту кале, и здесь хочу вам показать, как приготовить простой и вкусный салат на ее основе. Нам понадобится минимум ингредиентов, а получим мы максимум пользы и витаминов. Вкусно!

Салат из фасоли
Бальзамический уксус
Кинза
Сок лайма
Фасоль консервированная черная
Помидор
Кукуруза консервированная
Лук репчатый
Водяной каштан консервированный
Сегодня хочу вам рассказать, как приготовить салат из фасоли и других полезных овощей с легкой заправкой. Идеальный вариант для быстрого и полезного перекуса или ужина. Обязательно попробуйте!

Cалат с яйцами
Майонез
Зеленый лук
Горчица
Паприка
Яйца
Соль, перец
Зелень
Хочу вам показать, как приготовить салат с яйцами, самый простой и быстрый. Но в качестве составляющей заправки мы используем горчицу, это что-то новенькое, не так ли? Хотите попробовать? Читайте!

Салат с лавашом "Фатуш"
Оливковое масло
Зеленый лук
Листья салата
Чеснок
Огурцы
Помидоры
Лимон
Мята
Смесь перцев
Лаваш
Соль
Как только наступает сезон овощей, нужно начинать запасаться витаминами. Предлагаю рецепт, как приготовить салат "Фатуш" с лавашом и овощами. Это простой вариант ливанского освежающего салата.

Салат с треской горячего копчения
Молодой картофель
Филе трески горячего копчения
Руккола
Масло оливковое
Петрушка
Вода
Уксус рисовый
Лимонный сок
Пармезан тертый
Мед
Перец черный молотый
Соль
Перец сладкий болгарский
Огурец свежий
Салат с рыбой горячего копчения может служить в качестве легкого ужина, он получается очень вкусным и ароматным. Продукты используются самые простые, главный ингредиент – это, конечно, рыба.
Морская капуста для похудения
Морская капуста
Соевый соус
Растительное масло
Чеснок
Яйцо
Морковь
Морская капуста полезна не только тем, кто сидит на диете. Это источник полезных витаминов и минералов, которые укрепляют иммунную систему в целом и улучшают общее состояние организма.

Салат с авокадо и чечевицей
Чечевица зеленая
Масло оливковое
Фундук
Лук зеленый
Орегано сежий
Сок лимона
Соль
Авокадо
Хотите, покажу, как приготовить салат с авокадо и чечевицей? Это очень сытное и вкусное сочетание. Это блюдо вполне можно подавать как полноценный прием пиши, дополнив, например, гренками или мясом.

Салат "Сельдерей с яблоком"
Масло оливковое
Мед
Уксус винный
Корень сельдерея
Яблоко
Гранат
Петрушка
Соль, перец
Фисташки
Пришла долгожданная весна. Организм требует легкой и витаминной пищи. Поэтому я рекомендую вам узнать, как приготовить салат "Сельдерей с яблоком", и обязательно включить его в рацион своей семьи.

Грибной салат
Козий сыр
Масло оливковое
Руккола
Бальзамический уксус
Дижонская горчица
Мед
Шампиньоны
Яблоко
Лук-шалот
Соль, перец
Я обожаю простые салаты с сыром с интересными заправками. Предлагаю вам узнать, как приготовить грибной салат с козьим сыром и яблоками. Весьма интересное сочетание! Читайте рецепт и пробуйте!

Легкий салат с кешью и чудо-соусом
Вода питьевая
Оливковое масло
Зелень
Кешью
Чеснок
Кабачок
Огурец
Морковь
Авокадо
Сок лимона
Соль
Острый перец
Легкий салат с кешью и чудо-соусом — отличный вариант полезного завтрака, который насытит вас энергией и подарит хорошее настроение! Ароматный, хрустящий и очень красивый, он вам точно понравится!

Свежий салат из кабачков
Оливковое масло
Зелень
Сок лимона
Мед
Чеснок
Сушеные травы
Молодой кабачок или цукини
Помидоры черри
Соль
Весной часто невероятно хочется свежего и полезного салата, поэтому поделюсь с вами рецептом и расскажу, как приготовить свежий салат из кабачков, диетический, с очень ароматной заправкой!

Салат с кукурузой и помидорами
Бурый рис
Томаты
Фета
Шпинат
Базилик
Масло оливковое
Уксус белый винный
Огурец
Кукуруза
Лимон
Специи
Лук
Расскажу вам, как приготовить салат с кукурузой и помидорами, вкусный и интересный! Это настоящий супер-фуд, который одинаково сильно понравится и спортсменам, и девушкам на диете, и гурманам!

Салат из фасоли и кукурузы
Фасоль консервированная
Зелень
Кукуруза отварная
Помидоры
Перцы красные
Лук красный
Лайм
Масло оливковое
Специи
Перец острый зеленый
Чеснок
Расскажу вам сегодня, как приготовить салат из фасоли и кукурузы. Да-да, он невероятно вкусный, вы уж не сомневайтесь! Я его даже гостям на праздник подавала, и он всем понравился. Свежо и вкусно!

Слоеный салат с солеными огурцами
Сметана
Чеснок
Огурец соленый
Морковь
Картофель
Яйцо
Укроп
Репчатый лук
Соль
Красивая подача блюда — это 1/3 его успеха. Поэтому я часто для праздничного стола выбираю слоёные салаты. Они всегда выглядят очень красиво, особенно если ещё использовать съёмное кольцо.

Вегетарианский салат с сырыми шампиньонами
Пекинская капуста
Шампиньоны
Морковь
Оливковое масло
Лук
Сок лимона
Мед
Горчица
Паприка
Огурец свежий
Яблоко
Соль, черный перец
Этот прекрасный легкий салат без майонеза прекрасно подойдет вегетарианцам и тем, кто бережет фигуру или делает разгрузочные дни. Советую, как приготовить вегетарианский салат с сырыми шампиньонами.

Салат с рисом и солеными огурцами
Рис
Рыбка консервированная
Яйцо
Солёный огурец
Соль, перец, майонез
Если в вашей кулинарной копилке не хватает простого, сытного и вкусненького салатика на каждый день, то не проходите мимо этого рецепта. Классный вариант из рыбной консервы без особых хлопот.

Салат с куриными сердечками и морковкой
Куриные сердечки
Уксус
Растительное масло
Чеснок
Соль
Сахар
Морковь
Луковица
Лавровый лист, перец, специи
Если вам по душе пикантные, недорогие и несложные в готовке салатики, тогда пополнить свою коллекцию любимых рецептов предлагаю этим интересным и очень аппетитным вариантом. Попробовать стоит!

Острый овощной салат из дайкона
Масло оливковое
Чеснок
Дайкон
Лук
Перец болгарский
Морковь
Лимон
Перец красный острый
Соль
Дайкон называют еще японской редькой, по вкусу он очень сочный и нежный. Советую, как приготовить острый овощной салат из дайкона, яркий, вкусный, витаминный, красивый, легкий и полезный!

Салат с куриными сердечками и грибами
Куриные сердечки
Грибы
Сыр
Растительное масло
Зелень
Луковица
Огурец маринованный
Соль и перец
Майонез и сметана
В копилку с простыми и недорогими блюдами предлагаю добавить этот сытный и вкусный салатик из субпродуктов. Небольшой набор ингредиентов и потрясающий результат, разве не здорово? Попробуйте!

Салат с куриными сердечками и яйцом
Куриные сердечки
Консервированный горошек
Яйцо
Огурец
Листья салата
Соль, зелень, перец, оливковое масло
Хочу поделиться с вами простой и очень аппетитной идеей, как приготовить салат с куриными сердечками и яйцом, овощами и с заправкой из оливкового масла. Чудесное блюдо на каждый день, попробуйте!
Салат из пекинской капусты с тунцом
Тунец консервированный
Растительное масло
Зеленый лук
Лимонный сок
Горчица
Капуста пекинская
Огурец
Яйца вареные
Соль
Перец
Хочу предложить вам легкий и вкусный салат из пекинской капусты с тунцом. Берите консервированную рыбу в собственном соку или с добавлением масла, но в любом случае лучше жидкость слить.

Салат с авокадо и морепродуктами
Листья салата
Кальмар
Креветки
Сок лимона
Масло оливковое
Соевый соус
Чеснок
Авокадо
Помидор
Руккола
Зелень
Специи
Многим до сих пор кажется, что осьминоги — это заморский деликатес, но я вам докажу, что их можно есть каждый день, это вкусно и полезно! Простой рецепт салата с морепродуктами — для вас!

Салат с сыром и яйцом
Сыр Чеддер
Майонез
Сладкий овощной маринад
Горчица
Яйца
Соль, перец
Предлагаю отличный вариант перекуса на скорую руку — рецепт, как приготовить салат с сыром и яйцом. Когда нет сил что-то выдумывать и долго готовить, сделайте такое нехитрое блюдо. Беспроигрышно!

Белковый салат
Куриная грудка
Кукуруза консервированная
Фасоль консервированная
Греческий йогурт
Сыр твердый
Чеснок
Маринованные огурцы
Сухарики
Петрушка
Если в вашем рационе не хватает белка, то предлагаю посмотреть, как приготовить белковый салат из куриной грудки и консервированной фасоли. Он также будет полезен спортсменам для построения мышц.

Пекинская капуста с курицей и огурцом
Консервированный ананас
Кукуруза
Майонез
Лимонный сок
Куриное филе
Пекинская капуста
Зелень
Соль
Огурец
Этот салат не оставит равнодушным даже тех, кто следит за фигурой, поскольку в нем мало калорий. Дополняется он полезными ингредиентами. В результате — великолепный вкусный и сытный салат.
Салат из творога
Салатный микс
Творог
Оливковое масло
Зеленый лук
Петрушка
Лимонный сок
Чеснок
Соль
Перец
Этот легкий во всех смыслах салат станет отличным ужином или перекусом для сторонников здорового питания. Масса свежей зелени и богатый белком и кальцием творог – отличный дуэт!

Салат из редьки с сыром
Редька
Сыр
Куриное филе
Грецкие орехи
Майонез, соль, специи
Салат из редьки с сыром поразит вас своей пикантностью и легкостью. Обязательно приготовьте этот салат, заправленный майонезом, и угостите им своих родных и близких. Всем точно понравится!
Салат с печенью и огурцами
Куриная печень
Луковица
Морковь
Маринованные огурцы
Соль, перец
Подсолнечное масло
Что-то давно не было у меня рецептов с печенью, поэтому исправляюсь и предлагаю всем один такой, как приготовить салат с печенью и огурцами. Этим рецептом со мной поделился один мой знакомый.
Рецепт салата с ветчиной и сыром
Ветчина
Сыр
Яйцо
Огурец
Майонез
Соль
Перец черный молотый
Простой, но очень вкусный салат на скорую руку. Его можно смело поставить на любой праздничный стол. Сытный, сочный, легкий, есть его — одно удовольствие! Берите на заметку рецепт!

Салат "Кальмары с грибами"
Кальмары
Маринованные грибы
Оливковое масло
Уксус
Чеснок
Соль, перец
Орегано
Вы и ваши друзья будут приятно удивлены необычным вкусом салата. Уж никогда бы не подумал, что сочетание продуктов в рецепте, как приготовить салат «Кальмары с грибами», окажется настолько удачным.

Салат с крабовыми палочками и огурцом
Крабовые палочки
Майонез
Зеленый лук
Чеснок
Огурцы
Помидор
Еще одна вкусная вариация на тему крабовых палочек. Все время ем сам и вам советую рецепт, как приготовить салат с крабовыми палочками и огурцом. На приготовление не трачу много времени и сил.

Салат "Кальмар с яйцом"
Капуста
Консервированная кукуруза
Кальмар
Морковь
Огурец
Петрушка
Яйца
Майонез
Соль, перец
Отличное сочетание морепродуктов с овощами и отварными яйцами. Рецепт, как приготовить салат «Кальмар с яйцом», очень простой и вкусный. Кальмар не прячу внутри, а красиво раскладываю на поверхности.


Салат с копченой курицей и сельдереем
Копченая курица
Миндаль
Майонез
Йогурт
Эстрагон сушеный
Кинза
Дижонская горчица
Лимонный сок
Сельдерей
Красный лук
Соль, перец
Курица вкусна в любом виде (отварная, жареная, копченая, запеченная). Особой пикантности салату придает миндаль, эстрагон. Расскажу сегодня, как приготовить салат с копченой курицей и сельдереем.

Салат из колбасы и сыра
Капуста свежая
Сыр твердый
Колбаса
Масло оливковое
Зелень
Соевый соус
Чеснок
Помидоры
Лук
Специи
Расскажу вам сегодня, как приготовить салат из колбасы и сыра. Это вкусное, в меру сытное и в меру необычное блюдо, которое придется по душе всем ценителям простой домашней кухни. Рекомендую!

Салат "Креветки с ананасом"
Креветки
Зёрна граната
Зеленый лук
Мята
Лайм
Ананас
Фенхель
Соль, перец
Экзотические фрукты, овощи и морепродукты можно без проблем купить в супермаркете. Думаю, что с рецептом, как приготовить салат "Креветки с ананасом", у вас не возникнет проблем с подбором продуктов.
