Салат из пекинской капусты и кабачков
15 мин
2

Салат из пекинской капусты и кабачков

Легкий и аппетитный салат из пекинской капусты и кабачков подойдет на каждый день в качестве дополнения к любым блюдам. Кабачки используем молодые, без термообработки. Салат необычный, очень вкусный!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Пекинская капуста 150 грамм
  • Кабачки 100 грамм
  • Зелень 10 грамм
  • Масло растительное 2 ст. ложки
  • Сок лимона 1 ст. ложка
  • Соль По вкусу
  • Перец По вкусу
  • Кунжут По вкусу

Калорийность

130 ккал

Калорийность

1 г

Белки

13 г

Жиры

3 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте ингредиенты.

Шаг 2

Пекинскую капусту нарежьте тонкими полосками.

Шаг 3

Кабачок выберите молодой, сполосните и просушите его. Нарежьте кабачок тонкими полосками.

Шаг 4

Переложите в миску кабачки и капусту.

Шаг 5

Добавьте в салат нарезанную зелень, соль и перец по вкусу.

Шаг 6

Заправьте салат маслом и лимонным соком, перемешайте и подавайте к столу.

Шаг 7

Приятного вам аппетита!

Оценить рецепт
4.3 3

Похожие рецепты

Кабачки с медом
Кабачок Морковь Растительное масло Кунжут Уксус яблочный Соус соевый Петрушка Мед Соль Чеснок Молотый красный перец
Красочная, пикантная и легкая в приготовлении закуска, которая украсит любой стол. Подойдет и в праздники, и в будни.
40 мин
4.5
111
×