Салат из капусты и свёклы
Предлагаю приготовить вкусный салат из капусты и свёклы, который отлично разнообразит привычный рацион и дополнит любое блюдо на обед или ужин. Салат подходит для постного и вегетарианского питания.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Капуста 400 Грамм
- Морковь 1 Штука
- Свекла 1 Штука
- Чеснок 2 Зубчика
- Уксус яблочный 2 Чайных ложки
- Сахар 2 Чайных ложки
- Соль 1-2 Щепоток
- Перец черный молотый 1-2 Щепоток
- Масло растительное 3-4 Ст. ложек
Количество порций
Калорийность
110 ккал
Калорийность
1 г
Белки
9 г
Жиры
7 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте ингредиенты. Овощи вымойте и очистите. Приступим!
Шаг 2
Нашинкуйте тонко капусту, выложите в большой салатник.
Шаг 3
Добавьте тертую морковь.
Шаг 4
Добавьте тертую свёклу.
Шаг 5
Добавьте чеснок, пропущенный через пресс, соль, сахар, уксус, перец черный и растительное масло.
Шаг 6
Перемешайте хорошо салат. Дайте немного постоять и можно пробовать.
Шаг 7
Приятного аппетита!
Видео рецепт "Салат из капусты и свёклы"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
![Видео рецепт Салат из капусты и свёклы](https://i.ytimg.com/vi/JcWs-iaxVl0/hqdefault.jpg)
Оценить рецепт
4.5
42
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
![Салат из свеклы и вареной моркови с луком](https://img.povar.ru/mobile/a6/83/a4/2a/salat_iz_svekli_i_varenoi_morkovi_s_lukom-818607.jpg)
![Салат из свежей капусты и болгарского перца](https://img.povar.ru/mobile/5e/d6/9b/71/salat_iz_svejei_kapusti_i_bolgarskogo_perca-455770.jpeg)
![Салат из сырой свеклы (простой рецепт)](https://img.povar.ru/mobile/44/3b/01/76/salat_iz_siroi_svekli_prostoi_recept-438721.jpg)
![Салат Винегрет](https://img.povar.ru/mobile/13/14/d3/fc/_salat_vinegret-398814.jpg)
![Капуста, маринованная в томатном соке](https://img.povar.ru/mobile/56/3d/c4/cc/kapusta_marinovannaya_v_tomatnom_soke-343201.jpg)