Витаминный салат из капусты

Витаминный салат из капусты - легкий летний салат, в котором содержится суточная норма многих необходимых человеку витаминов и минералов. Рассказываю, как приготовить витаминный салат из капусты.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Капуста белокочанная 1/2 Штуки
Помидоры 300 Грамм
Перец болгарский 200 Грамм
Зелень - По вкусу
Оливковое масло - По вкусу
Соль - По вкусу

Количество порций

Калорийность

28 ккал

Калорийность

0 г

Белки

2 г

Жиры

4 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Подготовить все ингредиенты.

Шаг 2

Зелень мелко порубить, помидоры нарезать на небольшие дольки, перец нарезать длинными полосками.

Шаг 3

Нашинковать капусту.

Шаг 4

Смешать капусту, помидоры и перцы. Заправить солью и оливковым маслом, посыпать зеленью. Витаминный салат из капусты - легкий летний салат, в котором содержится суточная норма многих необходимых человеку витаминов и минералов. Витаминный салат из капусты готов!