Салат из моркови с сахаром
Готовим вкусный и полезный салат из моркови с сахаром. Такой салат многим готовили в детстве, поэтому он точно понравится и детям, и взрослым. Салат получается сладким, сочным и ярким.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
-
Морковь
1 Штука
крупная -
Яблоко
1 Штука
кисло-сладких сортов - Сахар 1-2 Ст. ложек
- Апельсин 1/2 Штуки
- Изюм 1-1,5 Ст. ложки
- Орехи 1 Ст. ложка
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
Шаг 1
![Подготовьте все ингредиенты.](https://img.povar.ru/mobile/ca/78/41/9a/salat_iz_morkovi_s_saharom-767235.jpg)
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
![Изюм замочите в воде комнатной температуры на 10-15 минут. Затем промойте и обсушите бумажными салфетками.](https://img.povar.ru/mobile/35/d4/29/95/salat_iz_morkovi_s_saharom-767236.jpg)
Изюм замочите в воде комнатной температуры на 10-15 минут. Затем промойте и обсушите бумажными салфетками.
Шаг 3
![Морковь очистите от кожуры и натрите на терке.](https://img.povar.ru/mobile/29/df/f5/73/salat_iz_morkovi_s_saharom-767237.jpg)
Морковь очистите от кожуры и натрите на терке.
Шаг 4
![Яблоко тоже очистите от кожуры. Удалите сердцевину и нарежьте брусочками. Сбрызнете апельсиновым соком, чтобы оно не потемнело.](https://img.povar.ru/mobile/3e/f0/ba/9f/salat_iz_morkovi_s_saharom-767238.jpg)
Яблоко тоже очистите от кожуры. Удалите сердцевину и нарежьте брусочками. Сбрызнете апельсиновым соком, чтобы оно не потемнело.
Шаг 5
![Орехи подсушите на сковороде, затем крупно порубите или раздавите в ступке.](https://img.povar.ru/mobile/7d/54/ee/03/salat_iz_morkovi_s_saharom-767239.jpg)
Орехи подсушите на сковороде, затем крупно порубите или раздавите в ступке.
Шаг 6
![Добавьте к моркови яблоко, морковь, изюм и сахар. Все перемешайте. Уберите в холодильник на 10-15 минут, чтобы салат немного пустил сок.](https://img.povar.ru/mobile/48/68/c0/3a/salat_iz_morkovi_s_saharom-767240.jpg)
Добавьте к моркови яблоко, морковь, изюм и сахар. Все перемешайте. Уберите в холодильник на 10-15 минут, чтобы салат немного пустил сок.
Шаг 7
![Перед подачей посыпьте салат орешками. Приятного аппетита!](https://img.povar.ru/mobile/48/2d/91/4b/salat_iz_morkovi_s_saharom-767241.jpg)
Перед подачей посыпьте салат орешками. Приятного аппетита!
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
![Салат фасолевый постный](https://img.povar.ru/mobile/e5/b4/37/0f/salat_fasolevii_postnii-420476.jpg)
![Горячий тайский салат](https://img.povar.ru/mobile/f2/c6/3f/5a/goryachii_taiskii_salat-396638.jpg)
![Вегетарианский салат Оливье](https://img.povar.ru/mobile/f3/7b/85/9e/vegetarianskii_salat_olive-329139.jpg)
![Салат с цукини](https://img.povar.ru/mobile/ec/a7/97/c7/salat_s_cukini-323269.jpg)
![Салат с корейской морковкой и колбасой](https://img.povar.ru/mobile/f2/d3/11/17/salat_s_koreiskoi_morkovkoi_i_kolbasoi-216019.jpg)
![Салат с кальмарами и морковью](https://img.povar.ru/mobile/3d/0b/9d/2c/salat_s_kalmarami_i_morkoviu-189730.jpg)
![Салат с курицей, перцем и морковью](https://img.povar.ru/mobile/07/aa/25/67/salat_s_kuricei_percem_i_morkoviu-39846.jpg)