Салат из моркови с сахаром
Готовим вкусный и полезный салат из моркови с сахаром. Такой салат многим готовили в детстве, поэтому он точно понравится и детям, и взрослым. Салат получается сладким, сочным и ярким.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
-
Морковь
1 Штука
крупная -
Яблоко
1 Штука
кисло-сладких сортов - Сахар 1-2 Ст. ложек
- Апельсин 1/2 Штуки
- Изюм 1-1,5 Ст. ложки
- Орехи 1 Ст. ложка
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Изюм замочите в воде комнатной температуры на 10-15 минут. Затем промойте и обсушите бумажными салфетками.
Шаг 3
Морковь очистите от кожуры и натрите на терке.
Шаг 4
Яблоко тоже очистите от кожуры. Удалите сердцевину и нарежьте брусочками. Сбрызнете апельсиновым соком, чтобы оно не потемнело.
Шаг 5
Орехи подсушите на сковороде, затем крупно порубите или раздавите в ступке.
Шаг 6
Добавьте к моркови яблоко, морковь, изюм и сахар. Все перемешайте. Уберите в холодильник на 10-15 минут, чтобы салат немного пустил сок.
Шаг 7
Перед подачей посыпьте салат орешками. Приятного аппетита!