40 мин

Салат с черешковым сельдереем и курицей

Хочется поужинать простым и вкусным блюдом, но чтобы оно готовилось быстро? Для такого случая подойдёт рецепт салата из черешкового сельдерея и курицы. Набор продуктов простой, а вкус салата отменный.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Куриное филе 270-300 грамм
Сельдерей 2-3 штук черешки
Масло растительное 30 мл
Яйцо 2 штуки варёное
Кефир 50-70 мл
Майонез 2 ст. ложки
Соль По вкусу

Калорийность

165 ккал

Калорийность

8 г

Белки

16 г

Жиры

1 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте необходимые ингредиенты.

Шаг 2

Куриное филе вымойте, обсушите и нарежьте тонкими ломтиками.

Шаг 3

В сковороде разогрейте растительное масло. Обжарьте до румяной корочки нарезанное куриное филе. После снимите с огня и охладите.

Шаг 4

Яйца нарежьте соломкой и выложите в салатник.

Шаг 5

Черешки сельдерея вымойте, обсушите. Снимите грубые волокна. Нарежьте на мелкие кусочки. Добавьте в салатник.

Шаг 6

Добавьте остывшее, обжаренное куриное филе.

Шаг 7

Сделайте заправку. Смешайте майонез с кефиром. Консистенция заправки должна напоминать густой кефир.

Шаг 8

Заправьте салат. Перемешайте. Оставьте при комнатной температуре на 15 минут. Еще раз перемешайте и подавайте к столу.

Шаг 9

Приятного аппетита!

Оценить рецепт

5.0 1

Добавить комментарий

Похожие рецепты

Салат из курицы с сельдереем

Куриное филе Яблоко Сметана Майонез Луковица Миндаль пластинками Карри (порошок) Стебель сельдереяъ

Салат из курицы с сельдереем может стать не только полезной закуской, но и вкуснейшей начинкой для питы. Приготовить его очень просто и быстро. Понадобится куриное филе, сельдерей, лук и яблоко.

30 мин

4.0

–

Куриный салат с сельдереем

Йогурт натуральный Уксус Майонез Растительное масло Соевый соус Куриное филе Перец болгарский желтый Корень сельдерея Черешковый сельдерей Зелень

Это очень полезный и свежий салат. Сельдерей обладает чудесными свойствами, позволяя вам сжигать лишние калории. К тому же, куриный салат с сельдереем украсит любой праздничный стол.

40 мин

5.0

–

Английский салат

Мясо вареного цыпленка Корень сельдерея Вареные грибы Майонез Горчица Соленый огурец Соль

Рецепт приготовления салата из мяса вареного цыпленка, вареных грибов, сельдерея, соленых огурцов, майонеза и горчицы.

30 мин

5.0

–

Салат с куринной грудкой

Изюм Кинза Горчица Рисовый уксус Чеснок Куриная грудка Репчатый лук Сельдерей Красный перец Майонез Лайм Имбирь Соль и специи

Курица – самое популярное мясо, его используют для приготовления первых, вторых блюд, горячего, салатов и закусок. Есть у меня рецепт, как приготовить салат с куриной грудкой, который особенно дорог.

2 ч.

–

5.0

–

Салат "Курица с сельдереем"

Грудка куриная Оливковое масло Оливковое масло Петрушка Лимонный сок Горчица в зернах Желток Сельдерей Яблоко Редис

Хрустящий, освежающий и легкий рецепт, как приготовить салат «Курица с сельдереем». Особенность салата в том, что все ингредиенты для него нарезают крупно, выкладывают на тарелку и поливают заправкой.

30 мин

–

5.0

279

Cалат с сельдереем и курицей

Стебель сельдерея Сушеная клюква Натуральный йогурт Майонез Куриная грудка Луковица Тархун Соль и перец

Полезный, вкусный, несложный и довольно сытный салатик хочу предложить вам в качестве идеи для перекуса. Рецепт действительно классный, так что рекомендую взять на заметку обязательно!

30 мин

–

5.0

162

Салат "Сельдерей с курицей"

Куриное филе Майонез Моцарелла Стебли сельдерея Соль, перец

Очень советую взять мой рецепт себе на заметочку. Ознакомьтесь с тем, как приготовить салат "Сельдерей с курицей". Попробуйте и убедитесь, какое это гармонично-вкусное сочетание.

30 мин

4.4

190

Салат со стеблем сельдерея

Копченая курица Стебли сельдерея Болгарский перец Огурцы Майонез Сметана Горчица Соль Лук-порей Вермишель Перец черный молотый Лук репчатый

Сытный, яркий и хрустящий салат для мужской компании и не только. Такой себе домашний вариант праздничного салата (полезного и вкусного). Сельдерей добавит этому зимнему салату яркий вкус и аромат.

20 мин

–

5.0

Салат с курицей, сельдереем и шампиньонами

Шампиньоны Куриное мясо вареное Помидоры Сельдерей стеблевой Масло растительное Шпинат Сок лимона Соль Перец Кунжут

Готовим сегодня легкий, очень вкусный и свежий салат с курицей, сельдереем и шампиньонами. Грибы используем для салата свежие, но при желании, можете их обжарить в сковороде.

30 мин

5.0

–

Салат из курицы, сельдерея и яблока

Виноград Майонез Йогурт натуральный Сахар коричневый Сок лимона Куриная грудка Стебель сельдерея Зеленый лук Яблоко красное Укроп Соль Черный молотый перец

Если выбирать, что положить в салат —курицу или колбасу — то я предпочту первый вариант. Более полезный и сытный продукт удачно сочетается как с овощами, так и с фруктами. Это вы и увидите в рецепте.

40 мин

–

4.1

–