Найти идеальный рецепт

Популярные запросы:

десерт завтрак пп питание ужин паста быстрые блюда

Салат "Курица с сельдереем"

30 мин

4

Наталья Польщак

Салат "Курица с сельдереем"

Хрустящий, освежающий и легкий рецепт, как приготовить салат «Курица с сельдереем». Особенность салата в том, что все ингредиенты для него нарезают крупно, выкладывают на тарелку и поливают заправкой.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Оливковое масло 125 мл
Грудка куриная 0,5 кг
Желток 1 штука
Лимонный сок 2 ст. ложки
Горчица в зернах 1 ч. ложка
Оливковое масло 125 мл
Сельдерей 4 штуки стебель
Яблоко 2 штуки
Редис 4 штуки
Петрушка 1 пучок

Калорийность

279 ккал

Калорийность

1 г

Белки

28 г

Жиры

6 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Вымойте куриную грудку и вытрите ее салфетками. Сковороду разогрейте с оливковым маслом и выложите грудку, обжаривайте с каждой стороны 4-5 минут. Переложите курицу в тарелку и остудите, затем нарежьте пластинками толщиной в 1 сантиметр.

Шаг 2

Смешайте желток с лимонным соком и горчицей, перемешайте миксером или венчиком и тонкой струйкой влейте оливковое масло, взбивайте до образования густой смеси. По вкусу посолите и поперчите.

Шаг 3

Сельдерей вымойте и нарежьте тонко по диагонали. Редис вымойте и нарежьте тонким кружочками. Яблоко разрежьте на 2 части, удалите семена и нарежьте тонкими дольками.

Шаг 4

Вымойте петрушку, нарежьте ее крупно. Разделите овощи на 4 порции и перемешайте, затем выложите поверх ломтики курицы и полейте приготовленным соусом. Подавайте салат сразу после приготовления.

Видео рецепт "Салат "Курица с сельдереем""

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Видео рецепт Салат

Оценить рецепт

5.0 3

Похожие рецепты

Салат "Цезарь" классический

Куриное филе Яйца куриные Листья салата Пармезан Крутоны Соус для цезаря Петрушка

Готовим многими любимый салат Цезарь по классическому рецепту - из свежих листьев салата, курицы-гриль, крутонов и пармезана, а также с фирменным соусом аля Цезарь. Объедение, а не салат.

20 мин

5.0

137

Салат со стеблями сельдерея

Огурцы Китайский салат Кукуруза консервированная Сельдерей стеблевой Майонез Яйцо куриное

Обожаю сельдерей, и не только потому что он очень полезный! Салаты с ним получаются очень нежными, легкими и приятными. Главное — чтобы все продукты были свежие. Просто в приготовлении и вкусно!

15 мин

4.3

–

Простой салат с куриным филе

Куриная грудка Сыр твердый Ржаные сухарики Огурцы свежие Перец болгарский Помидоры Чеснок Майонез

Очень простой и доступный рецепт салата из куриного филе, овощей, ржаных сухариков, сыра и майонеза. Такой салатик отлично подходит для праздничного застолья, так как выглядит очень красиво!

1 ч.

4.3

83

Еда из курицы

Куриная грудка Батон Бекон Масло растительное Шпинат Салат-латук Горчица зерновая Мед Чеснок Авокадо Помидоры черри Красный лук Сливки жирные

Если вы ищете новенькие рецепты, то я вам расскажу, как приготовить еду из курицы. Это будет прекрасный теплый салатик из куриной грудки с потрясающим горчичным соусом. Блюдо вполне заменит ужин.

40 мин

4.2

–

Салат из куриной грудки

Консервированный горошек Консервированная кукуруза Оливковое масло Куриная грудка Пучок свежего шпината Соцветие цветной капусты Соль, черный перец

Салат из куриной грудки - красивый и аппетитный салат. Готовим его с цветной капустой, свежим шпинатом, кукурузой, горошком и оливковым маслом. Он прекрасно насыщает, оставляя чувство легкости.

30 мин

5.0

–

Салат "Цезарь" диетический

Багет Салат листовой Сыр Майонез Сок лимона Куриное филе Соль Перец черный молотый

Если салатом "Цезарь" так хочется себя побаловать, но диета не велит, то просто приготовьте диетический "Цезарь". Для этого вам не потребуется много ингредиентов, лишь классические.

10 мин

5.0

–

Биточки из куриного филе

Куриное филе Молоко Хлеб или сухари Растительное масло Мука Свежая зелень Чеснок Яйцо Луковица

Любителям блюд из курицы предлагаю довольно быстрый, что называется "на скорую руку", и простой рецепт биточков из куриного филе. Его вряд ли можно назвать низкокалорийный, но вкусным - безусловно.

40 мин

4.9

–

Салат из тыквы с яблоком и морковью

Яблоки Тыква Морковь Сметана Мед

Полезный и вкусный перекус — салат из тыквы с яблоком и морковью. Небольшой набор ингредиентов и быстрота приготовления — это большой плюс!

25 мин

4.8

–

Макароны с кабачками

Макароны Сыр Сливки Растительное масло Чеснок Базилик Кабачки Соль Луковица

В сезон овощей хочется приготовить много вкусных и полезных блюд. Предлагаю вашему вниманию один из таких вариантов - макароны с кабачками.

35 мин

4.7

139

Пшенная каша с тушенкой

Вода Молоко Пшено Тушенка Соль, масло

Очень простое, недорогое и сытное блюдо хочу предложить вам на заметку. Перед вами классный вариант, как приготовить пшенную кашу с тушенкой. Хотите попробовать? Запоминайте, все очень просто!

8 ч.

4.0

–

Гороховый суп из брикета

Вода Копченая курица Растительное масло Картофель Морковь Лук репчатый Брикет горохового супа

Существует огромное количество рецептов приготовления горохового супа. Это блюдо готовится на основе самых разнообразных мясных бульонов, с добавлением различных специй.

50 мин

5.0

–

×