Простой салат с куриным филе
Очень простой и доступный рецепт салата из куриного филе, овощей, ржаных сухариков, сыра и майонеза. Такой салатик отлично подходит для праздничного застолья, так как выглядит очень красиво!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
-
Куриная грудка
350 Грамм
вареная - Помидоры 2-3 Штук
- Перец болгарский 3 Штуки
- Огурцы свежие 2 Штуки
- Ржаные сухарики 80 Грамм
- Чеснок По вкусу
- Сыр твердый 150 Грамм
- Майонез По вкусу
Количество порций
Калорийность
83 ккал
Калорийность
7 г
Белки
4 г
Жиры
6 г
Углеводы
Шаг 1
Отварную курицу разделяем на волокна и кладем в салатницу.
Шаг 2
Помидоры нарезаем кубиками, чеснок пропускаем через пресс. Соединяем помидоры, чеснок и майонез. Перемешиваем и выкладываем на куриное филе.
Шаг 3
Перец и огурцы очищаем и нарезаем кубиками, смешиваем с майонезом. Выкладываем на помидоры. Сверху кладем сухарики.
Шаг 4
Наносим на сухарики слой майонеза, а сверху присыпаем тертым сыром. Ставим салат на 1 час в холодильник. Приятного аппетита!
Видео рецепт "Простой салат с куриным филе"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
4.3,
всего
4
Комментарии к рецепту
Вера Вьюнникова(Калинина)
05.04.2015 23:52
класс!!!
