Простой салат с куриным филе
1 ч.
3

Простой салат с куриным филе

Очень простой и доступный рецепт салата из куриного филе, овощей, ржаных сухариков, сыра и майонеза. Такой салатик отлично подходит для праздничного застолья, так как выглядит очень красиво!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Огурцы свежие 2 штуки
  • Перец болгарский 3 штуки
  • Помидоры 2-3 штук
  • Чеснок По вкусу
  • Сыр твердый 150 грамм
  • Куриная грудка 350 грамм вареная
  • Майонез По вкусу
  • Ржаные сухарики 80 грамм

Калорийность

83 ккал

Калорийность

7 г

Белки

4 г

Жиры

6 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Отварную курицу разделяем на волокна и кладем в салатницу.

Шаг 2

Помидоры нарезаем кубиками, чеснок пропускаем через пресс. Соединяем помидоры, чеснок и майонез. Перемешиваем и выкладываем на куриное филе.

Шаг 3

Перец и огурцы очищаем и нарезаем кубиками, смешиваем с майонезом. Выкладываем на помидоры. Сверху кладем сухарики.

Шаг 4

Наносим на сухарики слой майонеза, а сверху присыпаем тертым сыром. Ставим салат на 1 час в холодильник. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Простой салат с куриным филе"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Простой салат с куриным филе
Оценить рецепт
4.3 4
Вера Вьюнникова(Калинина)
05.04.2015 22:52
класс!!!

Похожие рецепты

Простой салат из курицы
Куриное филе Савойская капуста Арахис Сок лимона или лайма Имбирь Сахар Уксус Чеснок Морковь Огурец Кинза Мята Перец чили
Если в вашем рационе преобладают легкие и полезные блюда, тогда вам обязательно понравится этот рецепт приготовления простого салата из курицы с овощами и мятой.
35 мин
5.0
Салат из куринной грудки
Листья салата Брынза Семечки Растительное масло для жарки Подсолнечное масло нерафинированное Укроп Соль Чеснок Мед Лук Огурец свежий Лимон Куриная грудка Перец черный молотый
Этот ароматный и вкусный салат с нежным куриным мясом можно готовить в любое время года и в любой день, в обычный или праздничный. Готовится салат быстро и легко, ингредиенты для него вполне доступны.
40 мин
5.0
Салат с курицей и зеленью
Йогурт натуральный Стручковая фасоль Масло растительное Масло оливковое Карри Куриное филе Соль, перец Салатный микс Помидоры черри Паприка сушеная
Салат с курицей и зеленью можно приготовить в качестве легкого ужина. Его можно подать теплым, с горячей курицей. Что касается зелени, то можно использовать любую сезонную, готовую или прямо с грядки.
20 мин
4.3
230
×