Салат с филе курицы
Мясо курицы не только содержит мало калорий, но и прекрасно сочетается с другими продуктами, поэтому оно часто входит в состав разнообразных салатов.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Куриное филе 250 Грамм
-
Сыр
100 Грамм
твердый - Яйцо куриное 2 Штуки
- Зеленый горошек 200 Грамм
- Зеленый лук 20 Грамм
- Майонез 2 Ст. ложки
- Соль По вкусу
Количество порций
Калорийность
171 ккал
Калорийность
12 г
Белки
13 г
Жиры
3 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Филе курицы отварите в подсоленной воде, дайте ей полностью остыть, нарежьте небольшими кусочками и выложите в глубокую тарелку.
Шаг 3
К курице добавьте нарезанный кубиками твердый сыр.
Шаг 4
Высыпьте зеленый горошек.
Шаг 5
Добавьте мелко нарезанную зелень.
Шаг 6
Заправьте салат майонезом и хорошо перемешайте.
Шаг 7
Салат с филе курицы готов. Приятного аппетита!
Видео рецепт "Салат с филе курицы"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
5.0
5
