Салат с курицей и яйцами
30 мин
количество порций 3

Салат с курицей и яйцами

Простой, но очень вкусный салат, который можно приготовить буквально на скорую руку. Ингредиенты доступные и наверняка найдутся на любой кухне. Попробуйте!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Куриное филе 200 Грамм
  • Яйцо 2 Штуки
  • Лук 1/2 Штуки
  • Молоко 2 Чайных ложки
  • Растительное масло 1 Ст. ложка
  • Майонез По вкусу
  • Зелень По вкусу
  • Соль По вкусу
  • Перец черный молотый По вкусу
Количество порций

Калорийность

150 ккал

Калорийность

5 г

Белки

19 г

Жиры

2 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты. Куриное филе заранее отварите и дайте остыть.

Шаг 2

Яйца взбейте с молоком. Посолите по вкусу.

Шаг 3

Смажьте сковороду маслом. Налейте порцию взбитых яиц, распределите по всей сковороде в форме блинчика и обжарьте с двух сторон до готовности. Долго обжаривать не нужно, как только яичная масса схватится, переворачивайте. Таким образом приготовьте все яичные блинчики.

Шаг 4

Блины разрежьте пополам, сложите стопочкой, а затем нарежьте соломкой.

Шаг 5

Добавьте нарезанное мелкими кубиками куриное филе.

Шаг 6

Добавьте рубленую зелень, нарезанный мелко лук, соль и молотый перец по вкусу. Чтобы лук не горчил, можно его предварительно обдать кипятком.

Шаг 7

Заправьте салат майонезом и хорошо перемешайте.

Шаг 8

Салат с курицей и яйцами готов. Приятного аппетита!

Оценить рецепт
5.0 2

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×