Салат "Мужские грезы" с курицей
30 мин
количество порций 2
Автор рецепта — Зоя Шунина

Салат "Мужские грезы" с курицей

Салат "Мужские грезы" - вкусное и сытное блюдо, в котором отлично сочетаются отварная курица, маринованный лук, отварные яйца и сыр. Блюдо достойно любого праздничного стола.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Куриное филе 250 Грамм
  • Яйцо куриное 2 Штуки
  • Лук репчатый 1 Штука
  • Сыр твердый 80 Грамм
  • Соль По вкусу
  • Перец черный молотый По вкусу
  • Сахар 1 Чайная ложка
  • Уксус 9% 1 Ст. ложка
  • Майонез 40 Миллилитров
Количество порций

Калорийность

172 ккал

Калорийность

11 г

Белки

14 г

Жиры

3 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Подготовьте ингредиенты для приготовления салата. Яйца сварите вкрутую.

Шаг 2

Куриную грудку помойте и выложите в кастрюлю с водой. Немного посолите и варите грудку с момента закипания 15-20 минут.

Шаг 3

Репчатый лук очистите, помойте и нарежьте тонко полукольцами. Выложите в мисочку.

Шаг 4

Добавьте немного соли, сахар, уксус и кипящую воду. Дайте постоять 20-30 минут. После маринад слейте.

Шаг 5

Вареную куриную грудку охладите и мелко нарежьте. Выложите в тарелку первым слоем салата. Можно немного поперчить по вкусу.

Шаг 6

Нанесите на мясо сеточку майонеза.

Шаг 7

Выложите сверху маринованный лук.

Шаг 8

Яйца очистите и натрите на терке. Выложите следующим слоем. Посолите немного.

Шаг 9

Покройте слой яиц майонезом.

Шаг 10

Твердый сыр натрите на терке с небольшими отверстиями и посыпьте верх салата.

Шаг 11

Салат "Мужские грезы" готов. Можно подавать к столу.

Видео рецепт "Салат "Мужские грезы" с курицей"

Видео рецепт Салат
Оценить рецепт
4.3, всего 10

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×