
Окунь в фольге
Окунь
Сливочное масло
Морковь
Лук
Укроп
Лимон
Соль, перец, приправы
Растительное масло
Речной окунь в фольге. Звучит достаточно аппетитно, однако вы наверняка сейчас вспомнили страшный кошмар - избавление от чешуи. Предлагаю рецепт, где этот мучительный процесс можно пропустить!

Запеканка "Окунь под шубой"
Окунь
Сыр
Майонез
Масло растительное
Картофель
Лук
Перец и соль
Рецепт приготовления запеканки «Окунь под шубой». Такое блюдо можно смело приготовить к любому праздничному столу. Рыбка «под шубкой» понравиться не только взрослым, но и детям.

Кеджери
Морской окунь
Рис басмати
Горошек
Петрушка
Оливковое масло
Сливочное масло
Карри
Кайенский перец
Яйца
Лук
Лимон
Соль и перец
Рецепт индийского блюда кеджери - жаркое из морского окуня с горошком, яйцами и рисом. Вкусно и очень быстро в приготовлении.

Жареный окунь с паприкой и орегано
Морской окунь
Сливочное масло
Паприка
Соль
Луковый порошок
Чесночный порошок
Кайенский перец
Белый перец
Черный перец
Тимьян
Сухой орегано
Рецепт жареный окунь - приготовление морского окуня с паприкой, перцем, чесночным порошком, тимьяном и орегано.

Окунь по-мексикански
Филе морского окуня
Маслины
Каперсы
Сок лимона
Масло оливковое
Чеснок
Майоран
Перец сладкий
Лук репчатый
Помидоры
Перец чили
Лавровый лист
Соль
Рецепт блюда из морепродуктов с пряностями по-мексикански

Полосатый окунь с травами
Филе полосатого окуня или морского окуня
Яичный белок
Соль и свежемолотый черный перец
Очень быстрый рецепт приготовления окуня, приправленного смесью трав.

Филе морского окуня
Филе морского окуня
Помидоры черри
Грибы
Оливковое масло
Белое вино
Петрушка
Тертый чеснок
Чили
Соль
Свежее филе морского окуня в сочетании с помидорами черри и зеленью. Итальянская кухня.

Маталотта (Cernia alla matalotta)
Окунь
Помидоры
Лук
Белое вино
Рыбный бульон
Грибы
Кабачки
Петрушка
Пеперони
Оливковое масло
Толченый миндаль
Чеснок
Лавровый лист
Соль
Черный перец
Миндаль
Рецепт приготовления окуня с грибами и овощами. Сицилийская кухня.

Морской окунь в лимонном соку
Филе морского окуня
Оливковое масло
Сливочное масло
Лук
Соль
Молотый перец
Лимон
Простой рецепт приготовления вкуснейшего блюда из морского окуня.
Маринованный окунь
Окунь
Масло растительное
Уксус 3%
Соль
Сахар
Перец горошек горький
Перец горошек душистый
Лук репчатый
Лавровый лист
Обычно из окуня готовят уху или просто жарят. Но он может стать отличным дополнением на обед или ужин к отварной картошечке. Или в качестве закуски к горячительному и пенному напитку.
Мелкий окунь с чешуей в духовке
Окунь речной
Лимон
Масло сливочное
Чеснок
Соль
Перец черный
Окунь — очень вкусная рыбка, но вот чистить ее от чешуи трудно, особенно если улов мелкий. Но ее можно запечь вместе с чешуей, получится вкусно и быстро. Берите рецепт на вооружение!
Окунь в духовке с чешуей
Масло растительное
Майонез
Окунь речной
Соль
Перец черный
Лук репчатый
Помидор
Окунь запеченный в духовке — вкусное и простое блюдо для обеда или ужина для всей семьи. А чешую можно не удалять, так как она прекрасно снимается с кожей. Берите рецепт на вооружение!

Окунь с чешуей в фольге в духовке
Масло растительное
Окунь речной
Лук репчатый
Укроп
Соль
Перец черный
Запеченный окунь — это очень вкусно, но вот возиться с чисткой чешуи не очень хочется. Сегодня предлагаю простой, быстрый рецепт, как приготовить без утомительной процедуры. Берите идею на заметку!
Паста с окунем
Вода горячая
Окунь горячего копчения
Макароны
Помидор
Соль
Петрушка
Невероятно вкусное блюдо, которое отлично подойдет для обеда или ужина. Вы можете использовать замороженного морского окуня или копченого. В первом случае отваривайте рыбную мякоть вместе с пастой.
Cалат с окунем горячего копчения
Окунь горячего копчения
Салат листовой
Яйцо куриное отварное
Огурец свежий
Соль
Перец черный молотый
Имея в наличии такую вкусную рыбу, как копченый морской окунь, очень легко и быстро можно приготовить вкусное блюдо, например — салат. Остальные продукты добавьте по своему вкусу: салат, огурцы, яйца.
Окунь в соли в духовке
Соль
Окунь речной
Вода
Чеснок
Яичный белок
Укроп
Простой способ приготовить вкусную, в меру соленую запеченную рыбу без заморочек с чисткой чешуи. Берите на заметку!

Суп из речных окуней
Вода
Окунь речной
Картофель
Помидоры
Лук репчатый
Петрушка
Сельдерей стеблевой
Морковь
Лавровый лист
Соль
Перец
Простой в приготовлении, легкий, вкусный и полезный рыбный суп из речного окуня. Это отличное первое блюдо для всей семьи. Берите на заметку рецепт!
Морской окунь в духовке с лимоном
Морской окунь
Лимон
Масло сливочное
Масло подсолнечное
Соль
Перец черный молотый
Зелень
Морской окунь — замечательная промысловая рыба с небольшим содержанием костей и плотной, белой мякотью. Его можно варить, жарить, коптить. Вкусным получается морской окунь в духовке с лимоном.
Морской окунь в духовке с помидорами
Морской окунь
Подсолнечное масло
Помидор
Лук репчатый
Картофель
Соль
Перец черный молотый
Морской окунь — отличная промысловая рыба с плотной белой мякотью и сладковатым вкусом. Её жарят, варят, готовят супы, коптят. Сегодня у нас морской окунь запеченный в духовке с помидорами.

Окунь запеченный с картошкой в духовке
Шампиньоны
Масло растительное
Морской окунь
Картофель
Помидоры черри
Лук репчатый
Лимон
Соль
Специи
Предлагаю вам приготовить окунь в духовке, который мы запечём сразу вместе с картофелем и у нас будет полноценное блюдо с гарниром на обед или ужин. Готовится просто, а получается невероятно вкусно!

Филе окуня в сухарях
Филе окуня
Сухари панировочные
Хлеб
Петрушка
Лук зеленый
Лимонный сок
Помидоры черри
Перец черный молотый
Соль
Сегодня я расскажу, как приготовить второе блюда из рыбы: филе окуня в сухарях. Готовится быстро и легко, рыба получается мягкой внутри и слегка хрустящей снаружи. Вкусно и для фигуры не вредно))

Морской окунь в сливочном соусе
Чеснок
Куркума
Чили
Уксус
Перец черный молотый
Окунь морской
Лук
Помидоры черри
Соль, перец
Морского окуня мы давно любим и уважаем. Пряные травы и сливки изумительно дополняют вкус морского окуня. Такое блюдо прекрасно подойдет как для праздничного стола, так и для семейного обеда.

Морской окунь с табуле из киноа
Масло подсолнечное
Киноа
Мука
Масло оливковое
Соль
Окунь
Помидоры
Лук красный
Зелень
Прекрасное блюдо: рыба и гарнир. Филе морского окуня просто обжаривается, а из полезнейшей крупы - киноа - сделаем табуле с помидорами и луком. Очень вкусно, полезно и быстро!

Жареный морской окунь с апельсиновым соусом
Масло оливковое
Джем апельсиновый
Винный уксус
Сок апельсиновый
Паприка молотая
Окунь
Зелень
Изюминка этого рецепта — апельсиновый соус, с которым подаётся рыба. Такой соус любую рыбу сделает по-настоящему королевским блюдом. Смотрите, как приготовить жареную рыбу с апельсиновым соусом.
Что готовим
Как или зачем