Блюда на ужин
Голубцы диетические
Фарш
Сливки или сметана
Рис
Молоко
Томатная паста
Лук
Капуста
Диета - это не только фрукты и каши. Но и вкусные горячие блюда, питательные, но не калорийные. Убеждаемся в этом с рецептом голубцов диетических.
Салат к ленивым голубцам
Картофель
Оливковое масло
Маслины
Петрушка
Уксус
Чеснок
Репчатый лук
Соль, перец, сахар
Холодные картофельные салаты очень популярны и в немецкой кухне. Этот салат будет очень хорош в качестве гарнира для любого мясного блюда. Рекомендую!
Салат к семге
Капуста
Фета
Подсолнечное масло
Зеленый лук
Укроп
Петрушка
Редис
Огурец
Соль, перец
Устали от привычных гарниров для рыбы? У меня есть отличное решение! Легкий, простой и очень вкусный салат к семге! Вам понравится, обещаю!
Макароны с рыбой в мультиварке
Макароны
Масло растительное
Соль
Окунь морской
Перец черный молотый
Приготовим в мультиварке два блюда одновременно, сэкономим время, которого всегда не хватает.
Салат к индейке
Листья салата
Моцарелла
Оливковое масло
Соевый соус
Помидоры черри
Лимон
Перец черный молотый
Соль
К вкусному диетическому мясу индейки прекрасно подойдет этот свежий и легкий салат. Салат простой, но очень вкусный и приготовить его можно в любое время года.
Вегетарианская колбаса
Вода
Горох
Чеснок
Кориандар
Соль
Мускатный орех
Перец
Майоран
Свекла
Вегетарианцам тоже хочется колбасы! Вот специально для этого случая повара придумали вегетарианскую колбасу из свеклы и гороха. Из нее можно делать отличные бутерброды.
Салат "Жлобский"
Кукуруза
Фасоль
Сухарики
Майонез
Зелень
Соль, перец
Салат из серии дешево и сердито, но от этого не менее вкусный. Настоящая палочка-выручалочка для непредвиденных ситуаций.
Салат "Кедровые орешки"
Масло оливковое
Руккола
Авокадо
Сельдерей
Помидоры черри
Кедровые орешки
Соль
Очень простой и в то же время необыкновенно полезный и вкусный салат! "Фишкой" блюда являются жареные кедровые орешки, которые создают идеальное сочетание с овощами. Попробуйте непременно!
Хинкали с зеленью
Мука
Мясо
Вода
Бульон
Зелень
Растительное масло
Чеснок
Соль
Луковица
Зира
Кориандр
Перец
Всем поклонникам грузинской кухни это блюдо наверняка знакомо. Если вы еще не знаете, как приготовить хинкали с зеленью, тогда обратите внимание на этот простой рецепт.
Салат "Юрмала"
Куриная грудка
Стебель сельдерея
Солёный огурец
Лук красный
Майонез или йогурт
Салат "Юрмала" я пробовала в латвийском городе Даугавпилс. Салат очень приятный, свежий и за счет сельдерея полезный!
Мусс из фруктов
Сахарная пудра
Клубника
Сахар
Агар-агар
Ванильный сахар
Яблоко
Яичный белок
Мусс из фруктов - фруктовый десерт для тех, кто следит за своей фигурой. Нежный, сладкий, вкусный. А калорий – минимум. Вот такое фруктовое чудо!
Копченая паприка
Растительное масло
Чеснок
Перец сладкий
Винный уксус
Соль и прованские травы
Копченая паприка в домашних условиях готовится по-разному. Я представляю рецепт копченой паприки по-средиземноморскому. Для этого нам понадобится мультиварка.
Фасоль с морковью и луком
Фасоль
Масло оливковое
Вода
Сахар
Уксус
Соевый соус
Чеснок
Соль
Хмели-сунели
Перец чили
Молотый имбирь
Лук
Морковь
Простой и вкусный салат с большим содержанием белка. Если фасоль отварить заранее, то приготовление блюда замет совсем немного времени.
Курица с морковью и луком
Курица
Картошка
Майонез
Лук репчатый
Морковь
Томатная паста
Соль
Зелень
Курицу с морковью и луком можно готовить по-разному. Мне нравится готовить курицу в соусе, тушеную с морковью, луком и картошкой. Блюдо отлично подходит для обеденного стола или ужина.
Бигус классический рецепт
Телятина
Колбаса
Томат
Масло растительное
Соль
Сахар
Приправа к мясу
Капуста
Лук репчатый
Яблоко
Зелень
Бигус - блюдо традиционной польской кухни. Блюдо готовится из нескольких видов мяса или колбасы, а также овощного набора. Горячее получается очень сытным и аппетитным. Идеальный обед или ужин!
Печень с яблоками в духовке
Печень
Молоко
Оливковое масло
Клюква
Сливочное масло
Яблоки
Лук
Сыр, специи
Идеальное жаркое для праздничного стола. Правильно приготовленная печень - это вкусное, полезное и сытное блюдо. А поможет в этом убедится простой рецепт печени с яблоками в духовке.
Овощи в кляре
Овощи
Мука
Вода
Растительное масло
Соль
Перец
Молотый чили
Зелень
В кляре можно приготовить практически любые овощи. У меня сегодня имеется в запасе цветная капуста и небольшой кабачок. Также можно взять морковь, сладкий перец, лук, морковь – все что пожелаете.
Кальмар по-корейски с морковью
Кальмары
Соус соевый
Масло растительное
Перец красный молотый
Соль
Морковь
Лук репчатый
Кальмар по-корейски с морковью - традиционное блюдо одноименной национальной кухни. Кушанье имеет очень пикантный вкус и богатый аромат. Готовится быстро и красиво выглядит на столе. Пробуем!
Салат к фаршированным перцам
Морская капуста
Оливковое масло
Горчица
Морковь
Огурец
Болгарский перец
Репчатый лук
Соль, перец
Зелень
Рекомендую очень легкий и низкокалорийный салат к фаршированным перцам. Этот салат станет прекрасным легким гарниром и идеально дополнит блюдо.
Печень с вишней
Печень
Вишня
Лук зеленый
Листья салата
Коньяк
Красный лук
Специи
Изысканное блюдо станет прекрасным горячим на вашем праздничном столе. С рецептом печени с вишней вы приготовите его просто и быстро!
Мясная запеканка в мультиварке
Фарш
Майонез
Картофель
Морковь
Лук репчатый
Яйцо
Соль
Приготовление запеканки в мультиварке - очень простой и быстрый процесс. Блюдо готовится из мясного фарша, картофеля, моркови и лука. Подается к столу в горячем виде, на обед или на ужин.
Салат из сырой моркови
Пекинская капуста
Морковь
Тыква
Оливковое масло
Корень сельдерея
Соль
Салат из овощей – лучший источник натуральных витаминов, особенно в зимнее время или весной. К тому же, такие блюда незаменимы при диетах. При этом они вкусные и сытные.
Морковь с чесноком
Морковь
Сметана
Грецкие орехи
Чеснок
Соль
Натуральный пикантный салат для диеты или постного питания. Готовится просто и быстро, особенно если ингредиенты измельчать с помощью кухонного комбайна.
Салат "Два сердца"
Куриное филе
Шампиньоны
Майонез
Чернослив
Грецкие орехи
Сыр
Растительное масло
Чеснок
Соль
Картофель
Огурцы соленые или маринованные
Огурцы свежие
Яйцо
Морковь
Лук репчатый
Гранат
Вкусный и красивый салат, который вы легко сможете приготовить на любой праздник. Яркий и оригинальный салат станет украшением вашего стола.
Кабачковые палочки в сырной панировке
Сухари панировочные
Пармезан
Масло оливковое
Кабачок
Яйцо
Специи
Соль
Кабачки и сырная панировка это потрясающее сочетание, благодаря которому у этой закуски такой изумительный вкус. Вы моете приготовить такие палочки для детей или к приходу гостей, они всем понравятся.
Салат "Европа"
Ананас
Салат листовой
Клюква
Оливковое масло
Лимонный сок
Соль
Куриная грудка
Перец болгарский
Яркий, веселый и вкусный салат украсит любой стол и поднимет настроение вам и вашим гостям. Такой салатик с удовольствием отведают те, кто подсчитывает калории и заботится о фигуре и здоровье.
Бозбаш в мультиварке
Масло сливочное
Томатная паста
Курица
Картофель
Лук
Помидоры
Прекрасное армянское блюдо теперь и в мультиварке. Просто, вкусно и сытно - с рецептом бозбаша в мультиварке вы сможете готовить его легко и быстро прямо сейчас. Смотрим рецепт!
Мясо в панировке в духовке
Филе свинины
Белый хлеб
Зелень петрушки
Растительное масло
Мука
Томатная паста
Цедра лимона
Сок лимона
Орегано
Яйца
Хочу показать вам оригинальный рецепт мяса в панировке в духовке. Сочная свинина в пикантной панировке со специями и зеленью, запеченная в духовке - для праздничного ужина.
Кальмары с плавленым сыром
Кальмары
Плавленый сыр
Чеснок
Яйцо
Зелень
Сметана или майонез
Удивительно вкусные и нежные кальмары с плавленым сыром в домашних условиях станут отличным вариантом для легкой закуски или салата к праздничному столу.
Томатная подлива с креветками
Сок томатный
Спагетти
Креветки очищенные
Масло оливковое
Соль
Чеснок
Орегано сухой
Розмарин сухой
Лук репчатый
Лавровый лист
Перец черный молотый
Предлагаю приготовить постную, но очень вкусную подливу на итальянский манер — томатную с креветками. Креветки - бескровные и потому употреблять их в пищу можно и во время поста.
Яйца в воке
Масло растительное
Семена тмина
Чесночно-имбирная паста
Куркума
Яйца
Лук красный
Помидор
Перец чили молотый
Соль
Я очень люблю делать различные блюда в воке, это невероятно удобно, да и обычные яйца в такой посуде становятся незабываемо вкусными, особенно если приготовить их по этому рецепту.
Салат "Дворянский"
Свинина вареная
Консервированная фасоль или горошек
Грецкие орехи
Майонез или сметана
Перец болгарский
Огурец соленый
Лук
Яйцо вареное
Соль
Сытный салат из доступных ингредиентов, который очень легко приготовить. Такой салат вполне подходит для обычного обеда или ужина.
Запеканка из вермишели в духовке
Капуста квашеная
Вермишель
Ветчина
Бульон
Сыр твердый
Томатная паста
Сахар
Перец болгарский
Соль
Перец
Масло растительное
Запеканка из вермишели в духовке - очень популярное у нас блюдо! Этому есть простое объяснения, во-первых, блюдо готовится очень быстро, во-вторых, получается невероятно сытным и вкусным. Рекомендую!
Маринованная капуста с морковью
Капуста
Вода кипяченая
Масло подсолнечное
Сахар
Соль
Чеснок
Уксус столовый
Перец сладкий
Морковь
Маринованная капуста с морковью - прекрасная закуска на каждый день или же к праздничному столу, как вариант. Готовится очень просто и прекрасно хранится в холодильнике. Попробуйте!
Баранина с зеленью
Баранина
Сыр
Зелень
Чеснок
Оливковое масло
Луковица
Яйцо
Лимон
Соль
Перец
Сочная и очень аппетитная баранина с зеленью в домашних условиях - это отличный вариант основного блюда даже на праздничный стол. Побалуйте себя по-настоящему вкусным мясом.
Рыба в рукаве в мультиварке
Скумбрия
Лук репчатый
Соль
Сухие приправы
Рыба, приготовленная в рукаве в мультиварке, сохранит свой сок, свой вкус и будет нежной и сочной.
Диетические тефтели на пару
Куриное филе
Молоко
Батон
Лук
Яйцо
Зелень, специи
Диета - не повод отказаться от мяса. К тому же, мясные блюда тоже могут быть диетическими. По такому случаю как раз и рецепт диетических тефтелей на пару подойдет.