Стейк из семги на решетке
25 мин
количество порций 2
Автор рецепта — Марина Золотцева

Стейк из семги на решетке

Сочный, довольно жирный и аппетитный стейк из семги на решетке в домашних условиях - это отличный вариант натурального и полезного блюда для всей семьи.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Стейк семги 2 Грамма
  • Лимон 0.5 Штуки
  • Соль 1 Щепотка
  • Перец 1 Щепотка
  • Розмарин 1 Щепотка
  • Оливковое масло 1-2 Ст. ложек
Количество порций

Калорийность

319 ккал

Калорийность

1 г

Белки

33 г

Жиры

4 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Описание приготовления:

1. Стейки семги вымыть, обсушить немного и выложить в небольшую мисочку.
2. Подсолить немного и добавить щепотку перца.
3. Для более сильного аромата в рецепт приготовления стейка из семги на решетке можно использовать щепотку розмарина или других сушеных трав по вкусу.
4. Взбрызнуть оливковым маслом с обеих сторон.
5. Выжать сок половинки лимона и добавить немного сверху.
6. При желании запекать рыбку на огне можно вместе с кружочками лимона, которые отлично дополнять семги при подаче.
7. Выложить рыбку на решетку и отправить на огонь.
8. Стейк из семги на решетке в домашних условиях будет хорошо только в том случае, если не пересушить. Внутри она должна оставаться немного розоватой, чтобы не стала слишком жесткой. Важно постоянно следить за огнем и степенью прожарки.

Перед подачей стейк можно взбрызнуть соком лимона и дополнить свежей зеленью. Также отлично подойдет сливочный соус или другой по вкусу. Гарниром могут стать свежие овощи или запеченные на огне.
Приятного аппетита!

Видео рецепт "Стейк из семги на решетке"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Стейк из семги на решетке
Оценить рецепт
4.5, всего 6

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×