Салат "Женский каприз"
1 ч. 0 мин
количество порций 2
Автор рецепта — Арина Вольская

Салат "Женский каприз"

Салат очень легкий - и в исполнении, и для желудка. А ведь это именно то, что нужно женщинам:)

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Куриная грудка отваренная 1 Штука
  • Огурец свежий 2 Штуки
    среднего размера
  • Яйцо 2 Штуки
    вареное
  • Сыр 75-100 Грамм
  • Грецкие орехи 50 Грамм
  • Зеленый лук 10 Грамм
    или любая другая зелень
  • Чернослив 8-10 Штук
  • Майонез или натуральный йогурт 100 Грамм
  • Соль 1-2 Щепоток
    по вкусу
  • Листья салата 5-6 Штук

Шаг 1

Отварить куриную грудку и яйца. Остудить. Чернослив залить кипятком минут на 5, затем воду слить. Нарезать белки, куриную грудку, огурец, чернослив. Вымыть и нарезать зеленый лук или любую другую зелень.

Отварить куриную грудку и яйца. Остудить. Чернослив залить кипятком минут на 5, затем воду слить. Нарезать белки, куриную грудку, огурец, чернослив. Вымыть и нарезать зеленый лук или любую другую зелень.

Шаг 2

Измельчить грецкие орехи блендером или скалкой, желтки натереть на терке или просто размять вилкой.

Измельчить грецкие орехи блендером или скалкой, желтки натереть на терке или просто размять вилкой.

Шаг 3

Смешать в салатнике нарезанные грудку, огурец, белки, чернослив и лук. Добавить половину грецких орехов и соль по вкусу. Заправить салат майонезом или натуральным йогуртом.

Смешать в салатнике нарезанные грудку, огурец, белки, чернослив и лук. Добавить половину грецких орехов и соль по вкусу. Заправить салат майонезом или натуральным йогуртом.

Шаг 4

Листья салата вымыть, обсушить и выложить на плоское блюдо. По центру выкладываем заправленный салат, посыпаем его желтками и оставшимися грецкими орехами. Украшаем и подаем к столу.

Листья салата вымыть, обсушить и выложить на плоское блюдо. По центру выкладываем заправленный салат, посыпаем его желтками и оставшимися грецкими орехами. Украшаем и подаем к столу.

Похожий видео рецепт "Салат "Женский каприз""

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Комментарии к рецепту

Редакция рекомендует:

Похожие рецепты

×