1 ч.

Арина Вольская

Салат "Женский каприз"

Салат очень легкий - и в исполнении, и для желудка. А ведь это именно то, что нужно женщинам:)

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Огурец свежий 2 штуки среднего размера
Листья салата 5-6 штук
Чернослив 8-10 штук
Сыр 75-100 грамм
Яйцо 2 штуки вареное
Грецкие орехи 50 грамм
Зеленый лук 10 грамм или любая другая зелень
Соль 1-2 щепоток по вкусу
Куриная грудка отварная 1 штука
Майонез или натуральный йогурт 100 грамм

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Отварить куриную грудку и яйца. Остудить. Чернослив залить кипятком минут на 5, затем воду слить. Нарезать белки, куриную грудку, огурец, чернослив. Вымыть и нарезать зеленый лук или любую другую зелень.

Шаг 2

Измельчить грецкие орехи блендером или скалкой, желтки натереть на терке или просто размять вилкой.

Шаг 3

Смешать в салатнике нарезанные грудку, огурец, белки, чернослив и лук. Добавить половину грецких орехов и соль по вкусу. Заправить салат майонезом или натуральным йогуртом.

Шаг 4

Листья салата вымыть, обсушить и выложить на плоское блюдо. По центру выкладываем заправленный салат, посыпаем его желтками и оставшимися грецкими орехами. Украшаем и подаем к столу.

Видео рецепт "Салат "Женский каприз""

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Оценить рецепт

4.0 26

Похожие рецепты

Овощной салат с курицей

Свежая пекинская капуста Огурец Морковь Орешки Лайм Сахар Винный уксус Соевый соус Перец чили Чеснок Тертый имбирь Куриная грудка Кинза Мята

Берем хорошее куриное мясо, целую кипу свеженьких и натуральных овощей, соединяем - и в результате получаем фантастически вкусный и аппетитнейший овощной салат с курицей. Отличное вкусовое сочетание.

15 мин

–

4.0

–

Салат на Новый год

Куриная грудка Йогурт Майонез Сок лайма Миндаль Манговый чатни Карри Кинза Манго Соль и черный молотый перец Сельдерей Листья салата

К празднованию Нового года подхожу очень ответственно, заранее выбираю блюда, которые будут украшать мой стол. Особое внимание уделяю закускам и салатам. Расскажу, как приготовить салат на Новый год.

50 мин

3.0

–

Салат с блинчиками из яиц

Куриное филе Кукуруза консервированная Майонез Яйцо Свежий огурец Соль Перец

Гости на пороге и вы не знаете, чем их угостить? Тогда быстрый и простой рецепт салата с блинчиками из яиц вам обязательно пригодится. Удивительно мягкий и аппетитный салатик.

30 мин

–

4.5

163

Салат из куриного филе с кукурузой

Кукуруза Куриное филе Огурец Яйцо Лук зеленый Соль Перец черный молотый Майонез

Простой и сытный салат на скорую руку. Сочетание ингредиентов очень вкусное, поэтому его смело можно предложить даже для праздничного меню.

30 мин

–

4.5

–

Интересный салат на день рождения

Брынза Лимонно-мятный сок Хурма Лук красный Сельдерей Огурцы Перец желтый сладкий Орегано

Если у вас намечается праздник, а вы не знаете, каким салатом удивить гостей, то подайте им это блюдо. В его состав входит хурма, которая придает ему очень необычный и оригинальный вкус.

1 ч.

–

3.7

–

Салат с сухариками, курицей и помидорами

Вареная куриная грудка Майонез Сухарики Маслины или оливки Помидоры

Минимум продуктов, минимум времени на приготовление и вкусный салат на столе. Такой салат можно подавать и в большом салатнике, и порционно.

1 ч.

–

3.8

208

Салат "Греческий" с курицей

Фета Маслины Оливковое масло Сок лимона Красный винный уксус Чеснок Соль Куриная грудка Орегано и перец Салат "Романо" Огурцы Помидоры Красный лук Сладкий перец Авокадо

Простые и быстрые в процессе блюда иногда гораздо вкуснее и аппетитнее более сложных, согласны? Хочу предложить вам побаловать себя невероятным салатиком, от которого вы наверняка будете в восторге!

40 мин

–

5.0

–