Блюда на полдник - рецепты с фото на Повар.ру (17531 рецепт полдников)

Мука Творог Сахар Масло сливочное Кефир Сода Ванильная эссенция Яйцо куриное

Творожные лепешки совершенно не повлияют на вашу фигуру – они содержат минимум калорий, очень вкусные и нежные. Обязательно попробуйте!

1 ч.

–

4.0

295

Диетические пирожные

Творог Отруби Молоко Какао Стевия

Желание сохранить фигуру в отличной форме не повод отказываться от десерта. Попробуйте приготовить диетические пирожные в домашних условиях и побалуйте себя сладеньким и полезным лакомством.

2 ч.

–

4.5

208

Жиросжигающий напиток из кефира

Кефир Имбирь сухой молотый Корица Перец красный молотый

Оригинальный и необычный рецепт приготовления коктейля из кефира. Мне он помог сбросить несколько лишних килограммов, поэтому спешу поделиться.

10 мин

–

4.9

–

Жиросжигающий коктейль с имбирем

Кефир Имбирь Корица

Такой полезный коктейль с имбирем можно приготовить на основе кефира со специями. Специи помогают нам корректировать обмен веществ и сбросить лишний вес без особых на то усилий.

5 мин

–

4.1

62

Диетическое тесто для пиццы

Обезжиренный творог Овсяные отруби Кукурузный крахмал Яичный белок Соль

Для тех, кто особенно следит за своей фигурой или не отходит от диеты, но очень хочет полакомиться вкусненьким, есть выход - диетическое тесто для пиццы в домашних условиях.

1 ч.

–

5.0

155

Яблочное пюре со сгущенкой

Яблоки Сахар Сгущенка

Яблочное пюре со сгущенкой - прекрасное блюдо для вашего ребенка. Готовится пюре совсем просто! Кроме того, вы можете закатать его в баночки и хранить в своем холодильнике. Обязательно попробуйте!

2 ч.

–

4.1

–

Вегетарианское овсяное печенье

Творог Овсяные хлопья Фисташки Сахар Оливковое масло Разрыхлитель Масло сливочное Яйца

Сегодня мы приготовим вегетарианское домашнее хрустящее овсяное печенье.

40 мин

–

3.3

368

Печенье из ржаной муки

Ржаная мука Мука Сливочное масло Коричневый сахар Шоколад Сахар Разрыхлитель Соль Яйцо

Отличный рецепт печенья из ржаной муки. Такое печенье любят как взрослые, так и дети. Отлично подойдёт для семейного чаепития.

30 мин

–

5.0

–

Жиросжигающий коктейль из киви

Вода Мед Киви Веточка петрушки Веточка мяты Колечко лимона

Киви обладает уникальными свойствами, которые можно применять в программах для похудения. Лучший способ – это приготовить из него вкусный коктейль.

10 мин

–

4.3

–

Сладкие блинчики

Молоко Мука Сахар Растительное масло Яйцо Соль Сода

Простые в приготовлении, сытные и очень аппетитные сладкие блинчики в домашних условиях - отличный вариант десерта или перекуса. Их можно дополнить сгущенкой, топингом или любой начинкой.

45 мин

–

3.6

–

Печенье гата

Мука Сливочное масло Сахар Сметана Ванильный сахар Сухие дрожжи Яичные желтки

Печенье гата - это традиционное армянское печенье. Оно не слишком сладкое и отлично сочетается с кофе, чаем или даже горячим шоколадом.

4 ч.

–

4.3

–

Быстрое песочное печенье

Мука Масло растительное Кефир Сахар Сода гашеная Соль Яйцо

Если хотите быстро приготовить вкусное песочное печенье, воспользуйтесь этим рецептом. Немаловажный плюс - сразу же после приготовления теста, его можно выпекать. Печенье получается очень нежным!

30 мин

–

4.3

–

Кексики на кефире в формочках

Мука Кефир Сахар Сливочный маргарин Сода Цедра мандарина Яйца Варенье или джем

Прекрасная домашняя выпечка к чаю - залог приятного чаепития! Убедиться в этом вам поможет рецепт кексиков на кефире в формочках.

40 мин

–

3.3

–

Вегетарианское печенье

Геркулес Яйцо Масло сливочное Сахар Сухофрукты

Это печенье готовится на основе геркулесовой каши и сладких сухофруктов. Печенье получается очень сытным и полезным. Приготовление занимает немного времени.

35 мин

–

5.0

–

Печенье из слоеного теста

Тесто Орехи Сахар

Очень простое в приготовлении печенье из слоеного теста в виде ушек. Вкусные и хрустящие печенюшки как в детстве!

35 мин

–

4.6

363

Жиросжигающий салат

Тофу Растительное масло Соевый соус Лимонный сок Огурец Зеленый лук Оливки чёрные

Худеть можно и нужно включая в рацион вкусные и полезные блюда. Конечно же они не должны содержать жиров. Такой легкий салатик – как раз то, что нужно.

15 мин

–

3.8

–

Диетические ленивые вареники

Творог Кукурузный крахмал Сахарная пудра Яйцо Ванилин

Аппетитные, простые в приготовлении, к тому же, еще и диетические ленивые вареники в домашних условиях станут настоящей находкой. Сделать их можно на завтрак, полдник или даже ужин для всей семьи.

30 мин

–

4.3

182

Печенье песочное рассыпчатое

Мука Сливочное масло Сахар Соль

Один из самых простых рецептов песочного печенья. Вам не понадобится много ингредиентов, но печенье получится очень вкусным!

30 мин

–

3.1

–

Вегетарианская запеканка из творога

Творог Чернослив Сметана Манка Мед

Такая вегетарианская запеканка из творога в домашних условиях получается очень вкусной и нежной даже несмотря на отсутствие яиц! Обычно я ее готовлю, когда срочно захотелось вкусного. Просто и быстро!

40 мин

–

4.5

238

Печенье на кефире и маргарине

Мука Кефир Маргарин Сахар Уксус Сода Яйца Варенье

Это печенье отлично подойдет для завтрака или полдника. Оно замечательно сочетается с чаем, кофе, молоком и другими напитками. Очень всем рекомендую!

1 ч.

–

4.0

–

Печенье из творога и сметаны

Мука Сливочное масло Творог Сметана 30-35% Сахар Ванильный сахар Разрыхлитель Яичный желток Соль

Воздушное и очень вкусное печень несомненно понравится вам и вашей семье. Приятного чаепития!

2 ч.

–

3.8

–

Сладкий лаваш

Творог Сахар Цедра лимона Лаваш Яйцо

В поисках простого и аппетитного десерта обратите внимание на рецепт приготовления сладкого лаваша с творожной начинкой и ароматом цитрусовых. Это изумительный и совсем несложный десерт.

40 мин

–

5.0

171

Кексики на сгущенном молоке

Груши Мука Сгущенка Смородина Сахар Сливочное масло Масло Разрыхлитель Яйца

Сладкие и ароматные кексики с ягодами на сгущенке - лучше не придумаешь к утреннему кофе. Порадуйте своих близких в воскресенье этой чудесной выпечкой.

1 ч.

–

4.4

254

Яблоки в кляре с корицей

Мука Пиво Сахарный песок Ром Яйцо Яблоки Сахарная пудра Масло растительное

Замечательный десерт, который стоит приготовить к новогоднему столу. Особенно если на празднике будут присутствовать дети. Они оценят по достоинству ваши усилия.

1 ч.

–

3.7

123

Бисквитные кексики

Сахар Мука Крахмал Разрыхлитель Яйца Соль Пакетик ванильного сахара Лимон Сахарная пудра

Хочу поделиться своим рецептом приготовления бисквитных кексиков к чаю. Их можно готовить с изюмом или орешками.

1 ч.

–

4.5

221

Бутерброды вегетарианские

Хлеб Масло сливочное Яйцо вареное Помидор Огурец Перец

В наше время многие оказались от употребления мяса в пользу вегетарианского образа жизни. Замечательные вегетарианские бутерброды с овощами и вареными яйцами получаются очень сытными и вкусными.

10 мин

–

5.0

–

Диетическая выпечка из творога

Творог Отруби овсяные Растительное масло Семена льна Куриное яйцо или белок Соль Мед

Сладкая и вкусная диетическая выпечка из творога в домашних условиях готовится в духовке и даже в мультиварке. К творогу можно добавить различные ингредиенты в виде фруктов или овсянки.

1 ч.

–

5.0

309

Диетические овсяные оладьи

Йогурт Овсяные хлопья Яйцо Лимон Разрыхлитель Оливковое масло Сахар

Даже считая каждую съеденную калорию, можно позволить себе десерт. Один из таких полезных вариантов могут стать диетические овсяные оладьи в домашних условиях с аппетитным ягодным соусом.

1 ч.

–

4.4

177

Печенье "Поцелуйчики"

Мука Сахар Коричневый сахар Шоколад Арахисовое масло Сливочное масло Разрыхлитель Соль Яйца

Рецепт простой, а печенье получается красивым и вкусным. Такое печенье любой праздничный стол, а так же подойдут для семейного и романтического чаепития.

30 мин

–

3.7

–

Кексики лимонные

Масло сливочное Мука Сахар Изюм Коньяк Сок лимона Яйца Цедра одного лимона Сахарная пудра

Любите кексики? Рекомендую приготовить эту замечательную выпечку в домашних условиях! Кексики готовятся из лимонного теста с добавлением изюма и коньяка, что придает блюду особый шарм и аромат.

1 ч.

–

4.5

381

Сладкая пицца

Печенье Сливочное масло Овсяная крупа Какао Сахар Яйцо Зефир Шоколадные капельки Желейные конфеты Орехи

Для десерта или детского праздника отличным вариантом станет аппетитная, необыкновенно вкусная и весьма оригинальная сладкая пицца в домашних условиях.

50 мин

–

4.5

455

Песочное печенье с творогом

Мука Творог Сливочное масло Сахар Цедра лимона Разрыхлитель

Простое в приготовлении, очень вкусное и полезное песочное печенье с творогом в домашних условиях - отличный вариант для десерта к чаю. Такое лакомство понравится и взрослым, и малышам.

1 ч.

–

4.2

364

Вегетарианский паштет

Масло растительное Яблочный уксус Томатная паста Соль Чеснок Сахар Морковь Лук Перец чили Кабачок или цукини

Этот вегетарианский паштет, как и все паштеты, относится к любимым моим блюдам. Как здорово смазать кусочек хлеба ароматным лакомством! Быстрый и полезный перекус готов!

40 мин

–

4.8

64

Блинчики с клубникой

Клубника Молоко Мука Масло подсолнечное Сахар Яйцо Соль

Блинчики с клубникой - настоящее лакомство, которое можно подать и на воскресный завтрак, и на праздничный стол. Блинчики нужно выпекать на небольшой сковороде, а блинное тесто делать сладким.

25 мин

–

5.0

–

Колбаска из печенья

Песочное печенье Творог Курага Масло сливочное Финики Грецкие орехи

Сладкая и вкусная колбаска из печенья - любимое лакомство многих детей. Да и взрослые редко отказываются от такой вкусности.

4 ч.

–

2.0

–

Печенье из слоеного бездрожжевого теста

Тесто слоеное бездрожжевое Сахар Корица

Самое простое и в то же время вкусное печенье, приготовленное из слоеного бездрожжевого теста. Никакой начинки, только тесто, сахар и корица. Идеальное печенье для повседневного чаепития.

40 мин

–

4.5

–

Печенье из моркови

Мука Сахар Масло или маргарин Джем Сода Морковь Яйцо

Полезное и вкусное печенье с добавлением моркови готовится очень просто. Его с удовольствием будут есть даже те детки, которые не любят морковь.

1 ч. 10 мин

–

3.5

–

Кексики в микроволновке

Мука Масло подсолнечное Какао Сахар Кофе эспрессо Сода Соль Яйцо

А вы знали, что при помощи микроволновки можно приготовить очень вкусные небольшие кексики? Если нет, обязательно попробуйте приготовить, уверен, вам понравится! Начинка может быть абсолютно любой.

10 мин

–

3.8

409

Печенье с сыром

Мука Сыр твердый Сливочное масло Мак Соль Сахар Крахмал Сода Паприка сладкая сушеная Яйцо

Для любителей несладкой выпечки этот рецепт очень даже пригодится. Он простой, печенье можно сделать и помягче, и посуше - все зависит от вас!

1 ч. 30 мин

–

5.0

–

Песочное печенье без яиц

Мука Сахар Сливочное масло Порошок заварного крема Разрыхлитель Ванилин

Если в холодильнике не хватает необходимых ингредиентов, а побаловать себя выпечкой все-таки хочется, тогда этот простой рецепт песочного печенья без яиц выручит вас в любое время.

45 мин

–

4.3

–

Фруктовый смузи в блендере

Брусника Йогурт Мед Яблоко Апельсин

Вкусный густой аналог привычного нам коктейля. Готовится практически мгновенно из любимых фруктов и может быть вкусной заменой ужина.

10 мин

–

4.2

59

Кексики с творогом

Творожная масса Мука Масло сливочное Сахар Клубника Разрыхлитель Яйцо Банан

Кексики с творогом - очень вкусная домашняя выпечка, которую просто обожает детвора. Кроме творога, в тесто добавляются бананы и клубника, что предает кексикам особую сочность и аромат. Пробуем!

55 мин

–

4.2

–

Рецепты на полдник