Найти идеальный рецепт

Популярные запросы:

десерт завтрак пп питание ужин паста быстрые блюда
Жиросжигающий напиток из кефира
10 мин
1

Жиросжигающий напиток из кефира

Оригинальный и необычный рецепт приготовления коктейля из кефира. Мне он помог сбросить несколько лишних килограммов, поэтому спешу поделиться.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Кефир 1 стакан
  • Имбирь сухой молотый 0,75 ч. ложки
  • Корица 0,75 ч. ложки
  • Перец красный молотый 0,75 ч. ложки

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Добавьте в стакан кефира имбирь.

Шаг 2

Затем корицу.

Шаг 3

И молотый перец. Его можно взять меньше, чтобы напиток не получился слишком острым.

Шаг 4

По возможности взбейте блендером или тщательно перемешайте. Пейте такой напиток утром и вечером по стакану в течение месяца – результат не заставит себя ждать.

Оценить рецепт
4.9 24

Похожие рецепты

Абрикосы с кефиром
Кефир Абрикосы Кинза
Если вы думаете, что абрикосы с кефиром приготовить нельзя, то ошибаетесь. Этот коктейль считают очень популярным из-за жиросжигающих свойств. Его часто готовят современные модницы и те, кто на диете.
15 мин
–
5.0
43
Коктейль из кефира
Кефир Мед Ананас Банан
С точки зрения пищеварения, густые коктейли предпочтительнее цельных плодов, так как в измельченном виде их проще усвоить. Порция такого коктейля гарантированно поднимет настроение.
5 мин
2
5.0
66
Бананово-кефирный коктейль
Кефир Сахар Банан Корица Ванилин
Многие пробовали коктейль на основе молока и бананов. Предлагаем другую вариацию, как приготовить бананово-кефирный коктейль. Он легче усваивается организмом и по вкусу ничем не уступает молочному.
10 мин
–
4.5
77
Кефир с корицей и красным перцем
Кефир Корица Имбирь Красный острый перец
Кефир с корицей и красным перцем — прекрасный напиток, который не только полезен, но и способствует снижению веса. Берите на заметку!
5 мин
–
4.3
62
Айран из кефира с зеленью
Кефир Вода родниковая ледяная Зелень Соль
Айран - известный кисломолочный напиток, он прекрасно утоляет жажду даже в самую большую жару. Диетологи рекомендуют включать этот продукт в рацион людям в период похудения и оздоровления организма.
5 мин
2
5.0
–
Кефир с зеленью для похудения
Кефир Зелень Имбирь Огурец
Если вы следите за каждой потребленной калорией, тогда рецепт приготовления кефира с зеленью для похудения обязательно вам понравится. Это отличный перекус или легкий ужин.
10 мин
–
4.4
46
Кефир с черной смородиной
Кефир 1% Черная смородина Мед
Кефир с черной смородиной - это богатый витаминами и очень вкусный коктейль-смузи. Он отличается простотой приготовления и особенно полезен в период весеннего авитаминоза.
20 мин
–
4.3
55
Смузи с кефиром для похудения
Кефир Вишня Малина Бананы Киви
Готовим смузи с кефиром для похудения. Это шикарный напиток, который можно использовать как сытный и питательный завтрак или перекус. Кефир прекрасно подходит для смузи, обязательно попробуйте!
20 мин
–
3.5
65
Кефир для похудения
Кефир Корица молотая Имбирь молотый
Кефир для похудения — это отличный вариант для быстрого сброса веса. Так как кефир имеет низкую калорийность, напиток прекрасно подходит для ужина.
10 мин
–
3.7
53
Овсянка на кефире для похудения
Кефир Овсяные хлопья Соль
Быстрый, вкусный и не слишком калорийный завтрак можно приготовить из овсяных хлопьев быстрого приготовления, залив их кефиром любой жирности. По желанию вы можете сделать блюдо сладким или соленым.
20 мин
–
4.6
–
Кефир с отрубями для похудения
Кефир Настой чайного гриба Отруби Мед Дрожжи пивные
Кефир невероятно полезен для здоровья, а в частности — для работы желудочно-кишечного тракта. Мало кто знает, что из этого кисломолочного продукта можно сделать полезный и вкусный коктейль.
12 ч.
–
5.0
–
Кефир с имбирем и перцем для похудения
Кефир Корица Имбирь Перец красный
Хочу вам показать, как приготовить кефир с имбирем и перцем для похудения. Этот напиток рекомендуют употреблять как часть диеты, ведь он ускоряет метаболизм, и вы худеете быстрее! Попробуйте!
10 мин
–
4.3
–
Основной сайт
Пользовательское соглашение
Политика конфиденциальности
×