Найти идеальный рецепт

Популярные запросы:

десерт завтрак пп питание ужин паста быстрые блюда

Кефир с имбирем и перцем для похудения

10 мин

1

Даша Петрова

Кефир с имбирем и перцем для похудения

Хочу вам показать, как приготовить кефир с имбирем и перцем для похудения. Этот напиток рекомендуют употреблять как часть диеты, ведь он ускоряет метаболизм, и вы худеете быстрее! Попробуйте!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Кефир 1 стакан
Корица 0.5 ч. ложки
Имбирь 0.5 ч. ложки
Перец красный 0.3 ч. ложки

Описание приготовления:

Расскажу, как приготовить кефир с имбирем и перцем для похудения. Уверена, при соблюдении диеты и активном образе жизни этот напиток поможет вам скинуть парочку ненавистных килограммов!

1. Кефир лучше брать холодный.
2. Взбиваем его в блендере.
3. Параллельно добавляем специи, все взбиваем
4. Переливаем в стакан и посыпаем корицей.
5. Даем напитку постоять пару минут, перемешиваем. Готово!

Имбирь, корица и перец хорошо "включают" метаболизм благодаря своим "согревающим" свойствам. А кефир, в свою очередь, не дает этим специям агрессивно воздействовать на пищевод. Идеальный напиток для тех, кто худеет!

Оценить рецепт

4.3 21

Добавить комментарий

Похожие рецепты

Жиросжигающий напиток из кефира

Кефир Имбирь сухой молотый Корица Перец красный молотый

Оригинальный и необычный рецепт приготовления коктейля из кефира. Мне он помог сбросить несколько лишних килограммов, поэтому спешу поделиться.

10 мин

4.9

–

Кефир с корицей и красным перцем

Кефир Корица Имбирь Красный острый перец

Кефир с корицей и красным перцем — прекрасный напиток, который не только полезен, но и способствует снижению веса. Берите на заметку!

5 мин

5.0

62

Смузи овощной

Вода Шпинат Ананас замороженный Имбирь Огурец Сельдерей Авокадо Финики Яблоко зеленое

Делюсь рецептом зеленого овощного смузи. Это простой способ уместить в стакан большую порцию полезных витаминов и минералов. На вкус смузи получается очень приятным, густым по консистенции.

10 мин

4.0

–

Кефир с имбирем

Кефир Корень имбиря

Весьма полезный коктейль, с которого можно начать день. Имбирь активизирует обменные процессы, сожжет лишние калории и подарит чувство бодрости.

1 ч.

4.3

–

Коктейль из кефира

Кефир Мед Банан Ананас

С точки зрения пищеварения, густые коктейли предпочтительнее цельных плодов, так как в измельченном виде их проще усвоить. Порция такого коктейля гарантированно поднимет настроение.

5 мин

5.0

66

Жиросжигающий коктейль с имбирем

Кефир Имбирь Корица

Такой полезный коктейль с имбирем можно приготовить на основе кефира со специями. Специи помогают нам корректировать обмен веществ и сбросить лишний вес без особых на то усилий.

5 мин

4.1

62

Шалап

Айран Вода питьевая Морская соль

Шалап, чалап или чалоп — простой напиток из кисло-молочных продуктов центрально-азиатских народов, который отлично тонизирует и утоляет жажду в жаркие летние дни. Берите на заметку рецепт!

5 мин

5.0

16

Абрикосы с кефиром

Кефир Кинза Абрикосы

Если вы думаете, что абрикосы с кефиром приготовить нельзя, то ошибаетесь. Этот коктейль считают очень популярным из-за жиросжигающих свойств. Его часто готовят современные модницы и те, кто на диете.

15 мин

5.0

43

Имбирь с чесноком

Чеснок Имбирь Перец чили Соль

Предлагаю вам рецепт приготовления имбиря с чесноком - пикантной, удобной и очень полезной приправы.

30 мин

4.7

212

Кефир и зеленые яблоки

Кефир Мед Яблоки зеленые Корица

Простой рецепт приготовления кефира с зелеными яблоками способен помочь организму избавиться от лишних килограммов, вывести вредные вещества и вновь вернуться в тонус. Особенно актуально для дам.

20 мин

4.5

59

Кефир с имбирем для похудения

Кефир Мед Имбирь Корица Гвоздика Мускат Ваниль Перец красный Анис

Расскажу, как приготовить кефир с имбирем для похудения. Он ускорит метаболизм, что позволит худеть быстрее. Лучше всего пить перед сном или вместо ужина. Отбивает ночной аппетит и помогает похудеть!

20 мин

4.4

–

Кефир с корицей и имбирем

Кефир Корень имбиря Корица молотая

Кого интересует простой и полезный способ похудеть, то вам сюда. Этот напиток способен очистить организм, дать чувство сытости и убрать лишние килограммы.

5 мин

4.7

–

×