Найти идеальный рецепт

Популярные запросы:

десерт завтрак пп питание ужин паста быстрые блюда

Кефир с корицей и имбирем

5 мин

1

Вика Василенко

Кефир с корицей и имбирем

Кого интересует простой и полезный способ похудеть, то вам сюда. Этот напиток способен очистить организм, дать чувство сытости и убрать лишние килограммы.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Кефир 200 мл
Корица молотая 0,5 ч. ложки
Корень имбиря 1 ломтик примерно 1 на 1 см

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Приготовим продукты для напитка.

Приготовим продукты для напитка.

Шаг 2

Отрезаем нужный кусочек корня. Очищаем от кожуры и режем тонко.

Отрезаем нужный кусочек корня. Очищаем от кожуры и режем тонко.

Шаг 3

В чашу для блендера наливаем кефир, добавляем корицу и имбирь. Взбиваем до однородного состояния.

В чашу для блендера наливаем кефир, добавляем корицу и имбирь. Взбиваем до однородного состояния.

Шаг 4

Напиток готов. Приятного!

Напиток готов. Приятного!

Оценить рецепт

4.7 9

Добавить комментарий

Иринка

08.04.2018 00:20

Хорошо активизирует работу ЖКТ, да и так вкусный напиток, мне нравится!

Olenka.

04.08.2015 17:15

Как часто можно употреблять этот напиток?

Вика Василенко АВТОР

04.08.2015 18:24

Один раз в день, лучше на ночь.

Евгений Лем

05.08.2015 15:50

Я думаю, что если со здоровьем все в порядке - можно хоть каждый день!

Похожие рецепты

Кефир с имбирем и перцем для похудения

Кефир Имбирь Корица Перец красный

Хочу вам показать, как приготовить кефир с имбирем и перцем для похудения. Этот напиток рекомендуют употреблять как часть диеты, ведь он ускоряет метаболизм, и вы худеете быстрее! Попробуйте!

10 мин

4.3

–

Жиросжигающий коктейль с имбирем

Кефир Имбирь Корица

Такой полезный коктейль с имбирем можно приготовить на основе кефира со специями. Специи помогают нам корректировать обмен веществ и сбросить лишний вес без особых на то усилий.

5 мин

4.1

62

Кефир с имбирем для похудения

Кефир Мед Имбирь Корица Гвоздика Мускат Ваниль Перец красный Анис

Расскажу, как приготовить кефир с имбирем для похудения. Он ускорит метаболизм, что позволит худеть быстрее. Лучше всего пить перед сном или вместо ужина. Отбивает ночной аппетит и помогает похудеть!

20 мин

4.4

–

Кефир с корицей для похудения

Кефир обезжиренный Корица молотая

Кефир достаточно часто можно встретить в коктейлях для похудения. А корица обладает прекрасным свойством налаживать процессы пищеварения, улучшать обмен веществ. Два чудных продукта в одном коктейле!

5 мин

5.0

–

Корень имбиря для похудения

Мед цветочный Корень имбиря Корица молотая

Чтобы приготовить ароматный напиток для похудения, достаточно приобрести корень имбиря и соединить его с медом и молотой корицей. Такую пасту можно использовать до четырех раз в день.

10 мин

4.3

374

Жиросжигающий коктейль из кефира

Кефир Зефир Корица

Коктейль из кефира поможет похудеть, если его регулярно употреблять вместо ужина. А чтобы он получился не кислым, добавляйте при приготовлении напитка красочный зефир и корицу вместо сахара или меда.

5 мин

4.0

79

Кефир с имбирем

Кефир Корень имбиря

Весьма полезный коктейль, с которого можно начать день. Имбирь активизирует обменные процессы, сожжет лишние калории и подарит чувство бодрости.

1 ч.

4.3

–

Коктейль из кефира

Кефир Мед Банан Ананас

С точки зрения пищеварения, густые коктейли предпочтительнее цельных плодов, так как в измельченном виде их проще усвоить. Порция такого коктейля гарантированно поднимет настроение.

5 мин

5.0

66

Кефир с корицей

Кефир 1% Корица молотая

Корица всем известна своими положительными свойствами, а в сочетании с кефиром она творит чудеса. Улетают лишние килограммы, организм работает как часы.

2 мин

3.6

35

Кефир и зеленые яблоки

Кефир Мед Яблоки зеленые Корица

Простой рецепт приготовления кефира с зелеными яблоками способен помочь организму избавиться от лишних килограммов, вывести вредные вещества и вновь вернуться в тонус. Особенно актуально для дам.

20 мин

4.5

59

Печенье на кефире с корицей

Мука Сахар Кефир Масло сливочное Корица Сода Соль

Это печенье получается очень ароматным. Готовить его довольно просто, так как нужно просто все ингредиенты соединить в миске. И не нужно ждать, пока тесто поднимется, в отличие от дрожжевого.

40 мин

5.0

–

Шоколадный кекс на кефире

Мука Кефир Сахар Какао-порошок Разрыхлитель теста Ванилин Яйцо

По этому простейшему рецепту можно приготовить очень вкусный шоколадный кекс. Вам не потребуется огромного количества ингредиентов и все они наверняка найдутся на любой кухне.

1 ч.

5.0

224

×