Кефир с корицей и имбирем
Кого интересует простой и полезный способ похудеть, то вам сюда. Этот напиток способен очистить организм, дать чувство сытости и убрать лишние килограммы.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Кефир 200 мл
- Корица молотая 0,5 ч. ложки
- Корень имбиря 1 ломтик примерно 1 на 1 см
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Приготовим продукты для напитка.
Шаг 2
Отрезаем нужный кусочек корня. Очищаем от кожуры и режем тонко.
Шаг 3
В чашу для блендера наливаем кефир, добавляем корицу и имбирь. Взбиваем до однородного состояния.
Шаг 4
Напиток готов. Приятного!
Оценить рецепт
4.7
9
Иринка
08.04.2018 01:20
Хорошо активизирует работу ЖКТ, да и так вкусный напиток, мне нравится!
Olenka.
04.08.2015 18:15
Как часто можно употреблять этот напиток?
Вика Василенко АВТОР
04.08.2015 19:24
Один раз в день, лучше на ночь.
Евгений Лем
05.08.2015 16:50
Я думаю, что если со здоровьем все в порядке - можно хоть каждый день!
Похожие рецепты
Кефир с имбирем для похудения
Кефир
Мед
Имбирь
Корица
Анис
Ваниль
Гвоздика
Перец красный
Мускат
Расскажу, как приготовить кефир с имбирем для похудения. Он ускорит метаболизм, что позволит худеть быстрее. Лучше всего пить перед сном или вместо ужина. Отбивает ночной аппетит и помогает похудеть!
Шоколадный кекс на кефире
Мука
Кефир
Сахар
Какао-порошок
Разрыхлитель теста
Ванилин
Яйцо
По этому простейшему рецепту можно приготовить очень вкусный шоколадный кекс. Вам не потребуется огромного количества ингредиентов и все они наверняка найдутся на любой кухне.