Кефир с корицей и красным перцем
5 мин
количество порций 1
Автор рецепта — Лорик Трюм

Кефир с корицей и красным перцем

Кефир с корицей и красным перцем — прекрасный напиток, который не только полезен, но и способствует снижению веса. Берите на заметку!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Кефир 200 Миллилитров
  • Корица 1/2 Чайных ложки
  • Красный острый перец 1 Щепотка
  • Имбирь 1/2 Чайных ложки
    молотый
Количество порций

Калорийность

62 ккал

Калорийность

3 г

Белки

3 г

Жиры

7 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления кефира с корицей и красным перцем.

Шаг 2

В кефир добавьте специи.

Шаг 3

Перемешайте до равномерного распределения специй и сразу подавайте.

Шаг 4

Кефир с корицей и красным перцем готов!

Оценить рецепт
4.0, всего 2

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×