Кефир с перцем
Этот коктейль из кефира и перца способен не только сжигать лишние калории, но и активизировать работу ЖКТ. Перец разгонит кровь, заставит быть в тонусе.
ИНГРЕДИЕНТЫ
- Кефир 200 Миллилитров
- Соль 1 Щепотка
- Перец чили 0,3-0,5 Штуки
Шаг 1
Подготовим продукты. Перец жгучий нужно вымыть. Соль брать не обязательно, но мне кажется, что с ней вкуснее.
Шаг 2
Часть перца мелко порежьте мелко для напитка.
Шаг 3
В чашу блендера наливаем кефир, добавляем щепотку соли и перец.
Шаг 4
Блендером доводим напиток до однородного состояния. Кефир с перцем готов.
Комментарии к рецепту
Ксеня
28.03.2018 02:00
главное - не переусердствовать с перцем! :wink:
Редакция рекомендует:
Похожие рецепты
15 мин
Смузи с бананом и кефиром
Фрукты / Молочные продукты
5 мин
Жиросжигающий коктейль из кефира
Молочные продукты
10 мин
Кефир с имбирем и перцем для похудения
Молочные продукты / Имбирь
20 мин
Кефир с имбирем для похудения
Молочные продукты / Имбирь
5 мин
Кефир с ягодами
Молочные продукты
5 мин
Кефир с огурцом и зеленью для похудения
Овощи / Молочные продукты / Зелень
5 мин
Смузи в блендере
Молочные продукты
20 мин
Кефир и зеленые яблоки
Фрукты / Молочные продукты