Вегетарианская запеканка из творога
Такая вегетарианская запеканка из творога в домашних условиях получается очень вкусной и нежной даже несмотря на отсутствие яиц! Обычно я ее готовлю, когда срочно захотелось вкусного. Просто и быстро!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Творог 500 грамм
- Сметана 125 грамм
- Чернослив 200 грамм
- Манка 3 ст. ложки
- Мед 2 ст. ложки
Калорийность
238 ккал
Калорийность
3 г
Белки
18 г
Жиры
27 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
1. Смешаем творог, сметану и манку до однородности. Если покажется смесь суховатой - добавьте больше сметаны. В последнюю очередь домешиваем мед.
Шаг 2
2. Чернослив запариваем и отцеживаем. В форму выливаем половину творожной смеси, дальше - слой чернослива, и снова творог. Выпекаем 30-40 минут при 200 градусах.
Шаг 3
3. Вот и все! Приятного аппетита!
Оценить рецепт
4.5
12
Похожие рецепты
Фермерская запеканка
Творог
Сметана
Изюм
Манная крупа
Сахар
Разрыхлитель
Яйцо
Что под собой имеют блюда с названием "фермерская" или "деревенская"? Во-первых, это простота создания, а во-вторых, доступные и натуральные продукты. Давайте вместе приготовим такое блюдо!
Шоколадно-творожная запеканка с отрубями
Творог
Молоко
Шоколадные капли
Фруктоза
Ржаные отруби
Ягодный сок
Какао
Корица молотая
Яйцо куриное
Соль
Яичные белки
Лимонная кислота
Шоколадно-творожная запеканка с отрубями получается не только вкусной, но и полезной. К тому же, она выглядит очень красиво и аппетитно. Перед таким блюдом не устоит ни одна сладкоежка!
Творожно-тыквенная запеканка ПП
Тыква
Творог
Овсяное молоко
Куриные яйца
Подсластитель
Лимон
Апельсин
Вкусная, ароматная и полезная запеканка без муки и сахара! Если вы не особо любите тыкву, то в этом варианте она почти не ощущается. Если не сказать, что там тыква — никто не догадается!
Запеканка из кабачков с творогом
Творог
Сыр
Молоко
Чеснок
Свежая зелень
Кабачки
Яйца
Перец чили
Соль
Перец
Это вкусное и оригинальное блюдо в первую очередь понравится тем, кто любит полезную и здоровую пищу. Запеканка из кабачков с творогом получается очень нежная и необыкновенно вкусная.
Рисово-творожная запеканка с яблоками
Рис отварной
Творог
Сахар
Сметана
Ванильный сахар
Яйцо куриное
Яблоко
Соль
Рисово-творожная запеканка с яблоками — образец полезного, вкусного, диетического блюда. Нежный вкус риса с творогом, который пропитан яблочным ароматом, покорит ваших домашних за завтраком.
Творожная запеканка с йогуртом
Творог
Йогурт
Сахарная пудра
Манная крупа
Масло растительное
Куриные яйца
Готовим идеальную творожную запеканку с йогуртом в духовке. Нежную, в меру сладкую, с румяной корочкой и знакомым с детства вкусом! Она очень похожа на ту самую, из детского сада.
Запеканка из детского творожка "Агуша"
Творог
Ягоды
Манная крупа
Сахар
Масло растительное
Яйца
Соль
Если ваши детки отказываются есть творог, приготовьте из него запеканку. Из детского творожка "Агуша" она получается нежная, в меру сладкая. Отличный вариант на завтрак для детей и взрослых!