Рецепты на 1-2 порции - рецепты с фото на Повар.ру (10903 рецепта одной, двух порций)

Кефир Имбирь сухой молотый Корица Перец красный молотый

Оригинальный и необычный рецепт приготовления коктейля из кефира. Мне он помог сбросить несколько лишних килограммов, поэтому спешу поделиться.

10 мин

–

4.9

–

Жиросжигающий коктейль с имбирем

Кефир Имбирь Корица

Такой полезный коктейль с имбирем можно приготовить на основе кефира со специями. Специи помогают нам корректировать обмен веществ и сбросить лишний вес без особых на то усилий.

5 мин

–

4.1

62

Овсяный кулич

Вареная сгущенка Овсяные хлопья Молоко Инжир Орехи Цукаты Мед Яйца

Быстрый и простой способ порадовать своих родных и близких оригинальным и полезным куличом на пасху!

20 мин

–

4.0

300

Диетический суп-пюре из овощей

Грибы Сливки Мука Лук Яйцо Зелень петрушки Соль и специи

Приготовить диетический суп-пюре из овощей можно за один час. За основу можно брать любые овощи или грибы (как в данном случае). Блюдо получается очень вкусным и диетическим.

1 ч.

–

5.0

–

Диетическая выпечка из овсяных хлопьев

Овсяные хлопья Йогурт Яйцо Оливковое масло

Даже тем, кто следит за своим весом, хочется полакомиться десертом. Не нужно отказывать себе в удовольствии, лучше повторить дома рецепт приготовления диетической выпечки из овсяных хлопьев.

10 мин

–

5.0

180

Бутерброды вегетарианские

Хлеб Масло сливочное Яйцо вареное Помидор Огурец Перец

В наше время многие оказались от употребления мяса в пользу вегетарианского образа жизни. Замечательные вегетарианские бутерброды с овощами и вареными яйцами получаются очень сытными и вкусными.

10 мин

–

5.0

–

Рыбные тефтели для ребенка

Рыбное филе Вода Масло сливочное Хлеб пшеничный Яичный желток Соль

Каждый ребенок нуждается в качественной и здоровой пище. Приготовьте своему чаду обалденные рыбные тефтели, уверен, понравится! Тефтели сочетаются с картофельным пюре или макаронами.

50 мин

–

5.0

–

Кексики в микроволновке

Мука Масло подсолнечное Какао Сахар Кофе эспрессо Сода Соль Яйцо

А вы знали, что при помощи микроволновки можно приготовить очень вкусные небольшие кексики? Если нет, обязательно попробуйте приготовить, уверен, вам понравится! Начинка может быть абсолютно любой.

10 мин

–

3.8

409

Cтейк из акулы

Сливочное масло Чеснок Стейк акулы Лимон Специи Соль

Не думайте, что приготовить стейк из акулы в домашних условиях слишком сложно. А с этим пошаговым рецептом это и без того несложное блюдо получится сделать даже у новичка на кухне.

1 ч.

–

3.9

238

Корзинки на пасху

Мука Молоко Вода Масло оливковое Сахар Дрожжи свежие Яйцо Соль

Эта корзинка из теста будет очень красиво и празднично смотреться на пасхальном столе. Наполните её домашней выпечкой, крашеными яйцами и поставьте на стол.

2 ч.

–

4.7

283

Салат в авокадо с креветками

Отварное куриное филе Мороженые креветки Майонез Сливки 20% Лимонный сок Авокадо Банан Соль, сахар Красный и белый молотый перец

Это блюдо очень простое в исполнении, выглядит очень эффектно на столе, потому что подается прямо в чашечках из кожуры авокадо.

40 мин

–

4.2

–

Cмузи с творогом

Творог Апельсин Банан

Густой напиток из смешанных с помощью блендера фруктов и творога. Смузи получается очень полезным и богатым на витамины за счет сочных, свежих фруктов. А творог придает напитку небывалой сытности.

10 мин

–

5.0

85

Смузи с яблоком и бананом

Йогурт Яблоко Банан

Низкокалорийный и полезный густой напиток из свежих фруктов, который готовится очень просто. Он используется и в диетах, и подается как десерт.

10 мин

–

4.3

76

Салат в лаваше с морковкой по-корейски

Куриное филе Мягкий плавленый сыр Морковь по-корейски Листья салата Майонез Кетчуп Тонкий лаваш Огурец Соль, перец

Приготовим сытный салат с морковкой по-корейски в лаваше. Такое блюдо можно подать на закуску на полдник или в качестве легкого ужина.

1 ч.

–

3.3

154

Смузи с клюквой

Йогурт Сок Мед

Предлагаю вам рецепт вкусного, полезного и питательного завтрака! Смузи с клюквой, богатый витамином С идеально подходит для весенней поры, когда так легко подхватить простуду.

10 мин

–

4.5

–

Авокадо с сыром

Сыр Авокадо Острый соус

Хотите удивить гостей и близких невероятно оригинальной и очень аппетитной закуской? Тогда используйте этот простой рецепт авокадо с сыром и пикантным соусом, запеченного в духовке.

25 мин

–

3.3

205

Салат в пите

Сыр брынза (можно плавленый) Пита Редис Шампиньоны Зелень Капуста молодая

Отличное сочетание питы и свежих овощей с сыром. Такой салат в пите в домашних условиях готовится менее чем за час, а получившийся бутерброд можно даже взять с собой.

30 мин

–

5.0

–

Пангасиус на пару

Пангасиус Фенхель Вода Масло оливковое Лук репчатый Морковь Соль и перец Петрушка Лимон

Филе пангасиуса готовится на пару на "подушке из овощей". Блюдо содержит самый минимум калорий, что очень хорошо сказывается на людях, которые придерживаются диетического питания. Рекомендую!

40 мин

–

5.0

54

Салат "Белая дача"

Сыр Салатная смесь Салат Айсберг Помидоры черри Кедровые орешки Масло оливковое

Наверное, все видели в магазинах эти пакетики с готовыми салатными смесями. Почему бы и не побаловать себя, зимой и весной нужны витамины! Расскажу, как сделать салат "Белая дача"! Просто и вкусно!

20 мин

–

5.0

237

Печень с яблоками в мультиварке

Печень кролика Лук Яблоки Специи

Делюсь с вами очень вкусным и, главное - простым рецептом печени с яблоками в мультиварке! Получается безумно ароматное блюдо с приятной кислинкой, которая вообще заставляет сметать все подчистую!

40 мин

–

5.0

75

Простой салат с куриной печенью

Куриная печень Соль и перец Вода кипяченая Сок лимона Уксус Карри Салат зелёный Соль Масло подсолнечное Яблоко

Куриная печень - простой и доступный продукт, который очень широко используется в кулинарии. Из куриной печени, яблок и зелени получается очень вкусный легкий салатик. Попробуйте, вам понравится!

20 мин

–

5.0

–

Салат в корзинке из сыра

Куриное филе Грибы Майонез Сыр Грецкий орех Растительное масло Яблоко

Салат в корзинке из сыра в домашних условиях многим придется по вкусу. Начинкой такого салата могут быть разные продукты. Сырная корзинка выступает не только в качестве украшения, но и лакомства.

1 ч.

–

5.0

256

Смузи из яблок

Виноград зеленый Чай зеленый Яблоко Киви Банан

Смузи (в переводе с английского) - сладкий, мягкий, нежный, гладкий. Именно таким получается яблочный смузи, в который я предпочитаю добавлять и другие фрукты, например: киви, виноград и бананы.

15 мин

–

3.9

73

Картошка с салом на мангале

Сало Сметана Сливочное масло Картошка Зеленый лук

Это блюдо требует небольшой подготовки, но по сути оно очень простое. Прекрасно подойдет для пикника и очень понравится как взрослым, так и детям.

30 мин

–

5.0

244

Простой салат с каперсами

Рыбные палочки Крабовые палочки Руккола Листья салата Помидор Артишок консервированный Каперсы Масло оливковое Креветки вареные Помидоры черри Специи

Очень простой и в то же время изысканный салат с каперсами, морепродуктами и овощами. Салат выглядит очень красиво и нарядно, так что его вполне можно подавать к праздничному столу. Легкий и вкусный!

25 мин

–

5.0

–

Фаршированная кефаль

Грибы Растительное масло Горчица Мед Кефаль Имбирь Соль, специи

Я просто обожаю фаршированную рыбу! И сегодня хочу поделиться прекрасным рецептом фаршированной кефали с грибами!

1 ч. 20 мин

–

3.1

107

Простой салат из моркови

Оливковое масло Чеснок Морковь Луковица фенхеля Зелень фенхеля Петрушка Соль Перец Лимон

Всем любителям овощных блюд на заметку предлагаю весьма простой салат из моркови в домашних условиях с аппетитной и легкой заправкой. Это блюдо идеально подойдет для легкого ужина или гарнира.

15 мин

–

4.4

173

Кабачковая каша с рисом

Кабачки Тыква Рис Сахар Изюм Ванилин Соль

Этот рецепт посвящается любителям сладких каш. Блюдо готовится из кабачков и тыквы, сваренных с молоком и рисом. Изюм делает кашу еще более сладкой, но с ним получается только вкуснее. Рекомендую!

25 мин

–

4.3

–

Простой салат с горошком

Горошек зеленый консервированный Картофель Огурцы свежие Лук зеленый Соль Перец Майонез

Нет ничего проще, чем приготовить простой салат с горошком, огурцами и отварным картофелем. Салат получается легким и сытным, он с легкостью утолит ваш аппетит. От чувства голода не останется и следа!

20 мин

–

5.0

49

Салат в корзиночках

Сыр твердый Курица Сухарики Крахмал Огурец Зелень Лимонный сок

Рецепт приготовления салата в корзиночках - это для меня скорее эксперимент, чем готовка. Ведь сам процесс творения сырной корзиночки - просто чудо! И как выглядит красиво! Да еще и вкусно! Советую!

30 мин

–

4.4

256

Кефаль в духовке в фольге

Морковь Масло растительное Приправа Сок лимона Кефаль Репчатый лук

Что может быть вкуснее кефали, запеченной в духовке! Предлагаю вам рецепт сочной и пикантной рыбы! Попробуйте, не пожалеете.

1 ч. 40 мин

–

3.9

116

Салат в блинных мешочках

Ветчина Сыр твердый Зеленый горошек Кукуруза Яйца Мука Молоко

Этот салат в блинных мешочках в домашних условиях я готовлю обычно по выходным. Это отличное решение для завтрака - сытный яичный салат, который одинаково вкусен как в теплом, так и в холодном виде!

20 мин

–

3.0

166

Простой салат с семгой слабосоленой

Салатный микс Семга слабосоленая Масло оливковое Лимонный сок Помидоры Соль и перец

Простой и легкий салат, сочетающий в себе сочные овощи и пикантную слабосоленую семгу. Салат получается диетическим, так что он идеально подойдет тем, кто внимательно следит за своей фигурой.

10 мин

–

4.5

107

Простой салат из говяжьего языка

Язык говяжий Лук репчатый Грецкие орехи Зелень Майонез

Салат из говяжьего языка готовится очень просто, при этом, он обладает необычным и пикантным вкусом. Язык прекрасно сочетается с луком, зеленью и орехами! Думаю, что вам должно понравится!

15 мин

–

4.4

113

Простой салат из белокочанной капусты

Капуста белокочанная Морковь Масло растительное Соль и перец

Очень простой, полезный и по-настоящему "здоровый" салат! Используется всего два ингредиента: белокочанная капуста и морковь. Такой салат богат витаминами, что особо актуально в весенний период!

10 мин

–

5.0

–

Каша из чечевицы для похудения

Вода Чечевица

Каша из чечевицы для похудения готовится в течение часа. Её лучше кушать на обед и с овощами, так как она не обладает сладким вкусом и достаточно тяжёлая для завтрака.

30 мин

–

5.0

146

Паста с белыми грибами в сливочном соусе

Макароны Сливки Грибы белые сушеные Специи

Пожалуй, паста с белыми грибами в сливочном соусе в домашних условиях - самое ароматное и нежное блюдо, которое мне доводилось готовить! Такой непередаваемый аромат... Нет слов, просто попробуйте!

30 мин

–

3.6

249

Грибы в кляре

Шампиньоны Молоко Яйца Специи Сухари панировочные

Не знаю как вам, а для меня лучшей закуской всегда были и остаются грибы в кляре в домашних условиях. Во-первых, само блюдо сочное и ароматное, а во-вторых, ни в одном заведении так вкусно не сделают!

30 мин

–

4.0

70

Паста с беконом и сыром

Макароны отварные Бекон замороженный Чеснок Специи

Этот рецепт приготовления пасты с беконом и сыром - отличное решение для семейного обеда или ужина! Мой папа такую пасту называет "паста по-нашенски", но несмотря на всю простоту, очень вкусно вышло!

30 мин

–

3.0

–

Рыба в сыре

Молоко Сыр Сливочное масло Мука Филе рыбы Соль Перец

Не знаете, что сделать на горячее? Тогда рекомендую попробовать рецепт приготовления рыбы в сыре с удивительно простым и вкусным соусом. Довольно быстрое блюдо и очень аппетитное.

45 мин

–

5.0

222

Салат с сыром и горошком

Зеленый горошек Соус Сыр Мясо Лук-порей Черри

Всем хорошего дня!:) Сегодня я хочу показать вам симпатичный салат к праздникам. По желанию состав можно менять, а сам рецепт взят из венгерской кухни.

30 мин

–

5.0

81

Макароны с колбасой и яйцом

Макароны Сыр твердый Фарш Колбаса Сливки Масло растительное Яйцо Помидор Специи

Эти макароны с колбасой и яйцом в домашних условиях чаще всего готовит мой папа, поэтому я это блюдо называю "макароны по-мужски". Получается очень сытное, вкусное блюдо, не смотря на всю его простоту

30 мин

–

5.0

227