15 мин

Салат "Кедровые орешки"

Очень простой и в то же время необыкновенно полезный и вкусный салат! "Фишкой" блюда являются жареные кедровые орешки, которые создают идеальное сочетание с овощами. Попробуйте непременно!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Руккола По вкусу
Авокадо 1 штука
Сельдерей По вкусу
Помидоры черри 6-7 штук
Кедровые орешки По вкусу
Масло оливковое 2-3 ст. ложек
Соль По вкусу

Калорийность

236 ккал

Калорийность

1 г

Белки

24 г

Жиры

6 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Рукколу промываем, рвем руками и кладем в салатницу.

Шаг 2

Остальные овощи тщательно промойте. Помидорки черри разрежьте на половинки, сельдерей измельчите, а авокадо очистите и нарежьте кубиком. Сложите ингредиенты в салатницу.

Шаг 3

Посолите салат по вкусу, добавьте оливковое масло и жареные кедровые орешки. Перемешайте и подавайте на стол. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Салат "Кедровые орешки""

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Оценить рецепт

3.7 7

Похожие рецепты

Салат с кедровыми орешками

Авокадо Листья салата Пармезан Кедровые орешки Оливковое масло Сок лимона Соль Перец

Очень легкий, полезный и аппетитный салат с кедровыми орешками в домашних условиях на скорую руку предлагаю вам приготовить уже сейчас. Прекрасный вариант ресторанного блюда на вашей кухне!

5 мин

–

4.7

319

Салат с тунцом и кедровыми орешками

Тунец Помидоры черри Огурцы Салатные листья Масло растительное Кедровые орешки Соль Перец

Приверженцы правильного питания непременно обратят внимание на сегодняшний рецепт. Готовим салат с тунцом и кедровыми орешками. Этот вариант салата получается малокалорийным и питательным.

20 мин

–

5.0

132

Салат с языком и кедровыми орешками

Язык Сыр Майонез Орехи кедровые Огурцы Яйца Салат листовой Соль

Сытный салат с языком, сыром и украшенный обжаренными кедровыми орешками вызовет восторг у всех за столом. Ваши гости обязательно попросят добавки. Берите на заметку рецепт!

20 мин

–

5.0

–

Салат с рукколой, помидорами черри и кедровыми орешками

Руккола Тофу Оливковое масло Кедровые орехи Лимонный сок Помидоры черри Соль Черный молотый перец

Хочу поделиться рецептом салата с рукколой, помидорами черри и кедровыми орешками. Это такой салат, который готовится за 5 минут, но получается изысканным и оригинальным.

5 мин

–

4.4

186

Салат с морковью и кедровыми орешками

Базилик свежий Кедровые орехи Морковь Соль Лимон Растительное масло

Морковь доступна круглый год, поэтому так много вариаций блюд из нее, в том числе, где она – основной ингредиент. Так, например, есть рецепт, как приготовить салат с морковью и кедровыми орешками.

6 мин

–

5.0

–

Салат с курицей и кедровыми орешками

Куриное филе Листья салата Растительное масло Лимонный сок Кедровые орехи Чеснок Соль Перец

Не знаете чем украсить ваш праздничный стол? Приготовьте нежный салат с курицей и кедровыми орешками, уверяю, ваши гости оценят его по достоинству! Самое главное, что салат готовится очень быстро.

40 мин

–

3.8

219

Салат из свеклы с кедровыми орешками

Свекла Сыр твердый Руккола Кедровые орехи Масло оливковое Соль Перец

Готовим легкий салат из свеклы с кедровыми орешками. Это вкусно, просто и быстро, а также полезно! Такой салатик отлично разнообразит рацион, он понравится всем любителям свеклы.

20 мин

–

4.6

–

Салат с кедровыми орешками и вялеными помидорами

Оливковое масло Листья салата Кедровые орешки Сок лимона Кунжутная паста Соевый соус Вяленые помидоры

Легкий и очень вкусный салат, который подойдет для праздничного стола и будет удачным дополнением к ужину. Салатная заправка из оливкового масла и лимонного сока очень хорошо подходит.

10 мин

–

4.2

442

Салат с авокадо и кедровыми орешками

Оливковое масло первого отжима Базилик Фета Кедровые орехи Сок лимона Чеснок Авокадо Соль Перец молотый Помидоры черри

Готовим салат с авокадо и кедровыми орешками. К авокадо добавим помидоры черри и пикантную заправку на основе оливкового масла и лимонного сока. Салат получится очень вкусным и полезным!

10 мин

4.0

238

Салат с креветками и кедровыми орешками

Оливковое масло Листья салата Кедровые орешки Соевый соус Чеснок Помидоры черри Креветки тигровые

Зеленый салат с тигровыми креветками, помидорами и кедровыми орешками. Сочетание замечательное. Креветки приготовлены в оливковом масле с чесноком, что придает салату особый вкус.

10 мин

–

4.6

–

Салат из кабачков с кедровыми орешками

Кабачки Растительное масло Салат Ромэн Кедровые орехи Кедровое масло Лимонный сок Мед Смесь прованских трав Черный молотый перец Соль Сладкий красный перец

В этом блюде слегка поджаренные овощи великолепно сочетаются с листьями салата. Кедровые орешки придают салату сытность. Салат подходит для постного и вегетарианского стола.

30 мин

–

4.3

–