Name: Коктейли для похудения - готовим по рецептам с фото
Prep time: 3 дн. 4 ч.
Total time: 3 дн. 4 ч.

Вода очищенная Овес Кефир Ржаной хлеб Сметана

Многие девушки уже давно знают о полезных свойствах овса. Предлагаем рецепт, как приготовить кисель из овса для похудения. Он избавит от лишних сантиметров, а также окажет оздоровительный эффект.

3 дн. 4 ч.

–

4.0

–

Кефир с имбирем и перцем для похудения

Кефир Корица Имбирь Перец красный

Хочу вам показать, как приготовить кефир с имбирем и перцем для похудения. Этот напиток рекомендуют употреблять как часть диеты, ведь он ускоряет метаболизм, и вы худеете быстрее! Попробуйте!

10 мин

–

4.3

–

Абрикосы с кефиром

Кефир Кинза Абрикосы

Если вы думаете, что абрикосы с кефиром приготовить нельзя, то ошибаетесь. Этот коктейль считают очень популярным из-за жиросжигающих свойств. Его часто готовят современные модницы и те, кто на диете.

15 мин

–

5.0

43

Кефир с черносливом

Кефир нежирный Чернослив Изюм Курага Овсяные хлопья

Этот рецепт приготовления кефира с черносливом — прямиком из одной популярной диеты. Там предлагают такой напиток пить днями напролет: это и вкусно, и организм очищает! Попробуйте, полезно и легко!

15 мин

–

3.2

339

Зеленый коктейль с фасолью

Стебель сельдерея Мед Сельдерей Листья салата Шпинат Лимон Апельсин Яблоко Фасоль консервированная Молоко кокосовое Лед

делюсь оригинальным, но простым рецептом зеленого коктейля с фасолью! Получается очень полезный и необычный на вкус напиток, который можно пить в целях похудения, очищения организма и оздоровления!

20 мин

–

5.0

54

Кефир с имбирем для похудения

Кефир Мед Имбирь Корица Гвоздика Мускат Ваниль Перец красный Анис

Расскажу, как приготовить кефир с имбирем для похудения. Он ускорит метаболизм, что позволит худеть быстрее. Лучше всего пить перед сном или вместо ужина. Отбивает ночной аппетит и помогает похудеть!

20 мин

–

4.4

–

Кефир с отрубями

Кефир Отруби Льняная мука Какао-порошок Чернослив

Если вы сидите на диете, коктейль из кефира с отрубями именно то, что нужно в качестве на завтрак. А точнее сказать – вместо завтрака. Тут полный комплекс для питания о очистки организма.

20 мин

–

4.5

96

Вишневый коктейль

Вишня Молоко Йогурт Овсяные хлопья Мед Корица

Коктейль смузи считается низкокалорийным, а многие употребляют его для похудения. Несмотря на это, он очень сытный. Готовить вишневый коктейль в домашних условиях можно из свежих и замороженных ягод.

1 ч.

–

5.0

–

Диетические смузи

Кефир Капуста Огурец Укроп Соль

Во время диеты можно отлично разнообразить свое питание с помощью разных коктейлей. Они и вкусные и полезные, да и технология приготовления очень проста.

10 мин

–

4.2

–

Жиросжигающий коктейль с имбирем

Кефир Имбирь Корица

Такой полезный коктейль с имбирем можно приготовить на основе кефира со специями. Специи помогают нам корректировать обмен веществ и сбросить лишний вес без особых на то усилий.

5 мин

–

4.1

62

Коктейль из овощей в блендере

Йогурт натуральный Зелень свежая измельченная Помидор Огурец Перец болгарский Соль

Этот коктейль - словно легкий салатик из различных овощей с заправкой из натурального йогурта, только в перемолотом виде. Один стакан этого напитка на завтрак и вы на несколько часов полны энергии.

10 мин

–

3.3

51

Коктейль из укропа

Кефир 1% Укроп свежий Соль

Если вам интересно, как приготовить этот потрясающий витаминный коктейль, то в этом рецепте все подробно описано.

10 мин

–

5.0

35

Коктейль из зелени

Вода Зелень свежая Гречка зеленая пророщенная

Самое время оздоровить немного свой организм и зарядить его энергией и жизненной силой, а сделать это нам поможет простой рецепт коктейля из зелени, ведь такой напиток - это польза в чистом виде.

10 мин

–

4.6

–

Коктейль из петрушки

Вода Листья петрушки Мёд жидкий Лимон

Коктейль из петрушки - тот напиток, с которого должно начинаться утро у каждого из нас. Он очень полезный, обладает приятным вкусом и готовится всего за 10 минут, а какой цвет у коктейля - красота.

10 мин

–

4.0

–

Коктейль из брокколи

Листья шпината Вода Крупные соцветия брокколи

Полезные коктейли становятся с каждым днем все более популярными, а готовить их можно из различных овощей и фруктов. Этот коктейль из брокколи содержит массу витаминов и является низкокалорийным.

10 мин

–

3.7

–

Кефир и зеленые яблоки

Кефир Мед Яблоки зеленые Корица

Простой рецепт приготовления кефира с зелеными яблоками способен помочь организму избавиться от лишних килограммов, вывести вредные вещества и вновь вернуться в тонус. Особенно актуально для дам.

20 мин

–

4.5

59

Коктейль из арбуза

Газировка или содовая Арбуз Сахарный сироп Лимон Мята

Коктейль из арбуза порадует своей свежестью и пользой. Отличное средство очистить организм, кстати. Коктейль из арбуза готовится из арбуза конечно же, газировки или содовой, сиропа и мяты. Приступим!

20 мин

–

3.9

–

Земляничный коктейль

Молоко Земляника Мороженое Сахар

Земляничный коктейль - отличное решение для тех, кто в сыром виде землянику есть уже не может, а от витаминов все-таки отказываться не хочет. Земляничный коктейль - достойный внимания десерт.

10 мин

–

4.3

–

Полезный фруктовый витаминный напиток

Простой йогурт Натуральный сок Клубника Малина Черника Банан

всесезонный витаминный напиток для тех, кто любит употреблять «здоровье в стакане». 10 минут времени, верный блендер, и две порции замечательного десерта готовы!

10 мин

–

5.0

–

Витаминный напиток "На здоровье"

Кефир или йогурт Гранатовый сок Клюквенный сок Апельсиновый сок Черника Банан Побеги шпината

Рецепт приготовления одинаково красивого, легкого, вкусного и полезного витаминного напитка, от которого все будут в восторге.

10 мин

–

4.0

–

Витаминный напиток Мятный восторг

Ванильный йогурт Молоко Лед Мятные конфеты Мята

Рецепт приготовления очень свежего на вкус и полезного для всех домашних витаминного напитка на молоке.

10 мин

–

5.0

–

Витаминный напиток Джулиус с апельсином

Апельсиновый сок Вода Лед с горой Сахар Ванильный экстракт Яичный белок

Рецепт приготовления вкусного, легкого и достаточно питательного витаминного напитка из сока апельсина и яичных белков.

10 мин

–

5.0

–

Зеленый витаминный напиток для зимы

Вода Шпинат Ягоды Корень имбиря

Рецепт приготовления настоящего напитка здоровья, каждая порция которого значительно укрепит вам организм и улучшит самочувствие круглый год, но особенно зимой.

10 мин

–

5.0

–

Зеленый витаминный напиток Джулиус

Шпинат или петрушка Лед Апельсиновый сок Манго

Рецепт приготовления любимого холодного напитка американцев из смеси натуральных соков, льда и шпината.

20 мин

–

5.0

–

Витаминный напиток Тыковка

Консервированная или вареная тыква Абрикосы Молоко Кубики льда Сахар Корица Мускатный орех

Рецепт приготовления густого и ароматного витаминного напитка из тыквы, абрикосов и молока, который очарует вас с первого глотка.

30 мин

–

4.8

–

Витаминный напиток на завтрак

Апельсиновый сок Ягоды Молоко Йогурт Творог Арахисовое масло Сок алоэ Льняное масло Овсяный порошок Банан Яблоко Киви

Рецепт приготовления полноценного завтрака в стакане, богатого витаминами, природным волокном и антиоксидантами.

15 мин

–

5.0

–

Зеленый витаминный напиток Тропик

Шпинат Ананас Вода Манго Банан

Рецепт приготовления шикарного витаминного напитка из свежих тропических фруктов, который становится еще красивее и полезнее благодаря шпинату.

15 мин

–

5.0

–

Зеленый витаминный напиток Благо

Капуста Вода Банан Зеленое яблоко Груша

Рецепт приготовления в блендере густого и ароматного витаминного напитка из свежих фруктов и листовой капусты.

10 мин

–

5.0

–

Витаминный напиток с кинзой Сюрприз

Миндальное молоко Кокосовая вода Плоды папайи Кинза Клубника Финики

Рецепт приготовления вкусного, полезного и здорового напитка с миндальным молоком и кинзой.

20 мин

–

5.0

–

Витаминный напиток "Лимонный бархат"

Молоко Лимонный йогурт Апельсиновый концентрат Ванилин

Рецепт приготовления великолепного на вид витаминного напитка с приятным цитрусово-сливочным вкусом.

10 мин

–

4.8

–

Витаминный напиток из малины и лайма

Малиновый щербет Молоко Черника Лайм

Рецепт приготовления замечательного внесезонного витаминного напитка, который взбодрит и охладит вас летом и подарит энергию зимой.

10 мин

–

4.6

–

Витаминный напиток "Здоровяк"

Йогурт Клубника Апельсиновый сок Черника Сухое молоко Банан

Рецепт приготовления исключительно полезного для здоровья напитка из йогурта из четырех фруктов.

10 мин

–

4.2

–

Витаминный напиток Тропический авокадо

Молоко Тропические фрукты Нектар агавы Растительный белок Кокосовая стружка Авокадо

Рецепт приготовления полезного коктейля, в котором много растительных волокон и необычно сочетаются вкусы на первый взгляд привычных ингредиентов.

10 мин

–

4.8

–

Витаминный напиток из апельсина и миндаля

Апельсиновый сок Молоко Жидкий мёд Экстракт миндаля Мускатный орех Банан

Рецепт приготовления элитного витаминного напитка, который по вкусу напомнит вам марципан, а по аромату забытую прогулку по цитрусовой аллее.

10 мин

–

5.0

–

Витаминный напиток с яблоком и корицей

Молоко Яблочный сок Мед Цедра лимона Молотая корица Банан

Рецепт приготовления витаминного напитка для настоящих гурманов, где свежий привкус яблока великолепно дополняется теплыми нотками корицы.

10 мин

–

4.7

–

Витаминный напиток Зимнее искушение

Персик Молоко Мед Банан

Рецепт приготовления изумительно вкусного витаминного напитка, который станет настоящим глотком лета в холодную зимнюю пору, а летом поможет вам охладиться.

10 мин

–

5.0

–

Коктейль из замороженного йогурта с лаймом и бананом

Йогурт с лаймом Ванильный йогурт Молоко Сок лайма Сухая смесь для прохладительных напитков "Лимон-лайм" Банан

Рецепт приготовления экзотичного густого коктейля из двух видов йогурта и свежих фруктов.

10 мин

–

5.0

–

Витаминный напиток из чернослива и яблок

Ванильный йогурт Яблочный концентрат Молотая корица Чернослив Лимон без цедры Листики свежей мяты Лед

Рецепт приготовления ароматного напитка из двух полезных компонентов, который будет очень полезен всем дорогим для вас людям.

10 ч.

–

3.7

–

Витаминный напиток из тропических фруктов

Ананас Кубики льда Банан Манго Папайя

Рецепт приготовления освещающего витаминного напитка с ярким вкусом и букетом витаминов в бокале.

10 мин

–

5.0

–

Зеленый витаминный напиток с семенами льна

Шпинат Вода Ананасовый сок Семена льна Апельсин Банан

Рецепт приготовления очень красивого на цвет и, безусловно, полезного витаминного напитка для всей семьи.

10 мин

–

5.0

–

Витаминный напиток из сладкого перца, кинзы и яблока

Вода или кубики льда Банан Яблоко Клубника Красный сладкий перец Побеги кинзы

Рецепт приготовления неоценимо полезного для здоровья витаминного напитка с приятным вкусом.

10 мин

–

5.0

–

Витаминный напиток с апельсином

Апельсиновый сок Молоко Холодная вода Апельсин Сахар Ванилин

Рецепт приготовления одинаково вкусного и полезного витаминного напитка. Стакан такого лакомства выпьет даже самый привередливый человек или переборчивый ребенок.

7 мин

–

5.0

–