Витаминный напиток с кинзой Сюрприз
20 мин
количество порций 2-3
Автор рецепта — Povarru

Витаминный напиток с кинзой Сюрприз

Рецепт приготовления вкусного, полезного и здорового напитка с миндальным молоком и кинзой.

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Миндального молока 1 Стакан
  • Кокосовой воды 1 Стакан
  • Плодов папайи 1 Стакан
  • Кинзы 1 Стакан
  • Клубники 8 Штук
  • Фиников 4 Штуки

Шаг 1

1.	Можете использовать готовое миндальное молоко или сделать его самостоятельно. Для этого нужно замочить на несколько часов стакан миндаля в молоке, слить остатки молока и смолоть орехи в блендере с 3 стаканами фильтрованной воды. Хранить такое молоко нужно в холодильнике.

1. Можете использовать готовое миндальное молоко или сделать его самостоятельно. Для этого нужно замочить на несколько часов стакан миндаля в молоке, слить остатки молока и смолоть орехи в блендере с 3 стаканами фильтрованной воды. Хранить такое молоко нужно в холодильнике.

Шаг 2

2.	Плоды папайи очистить и измельчить на произвольные кусочки.

2. Плоды папайи очистить и измельчить на произвольные кусочки.

Шаг 3

3.	Из фиников убрать косточки и разрезать каждый на несколько частей.

3. Из фиников убрать косточки и разрезать каждый на несколько частей.

Шаг 4

4.	Смешать все компоненты напитка в блендере до однородной массы.

4. Смешать все компоненты напитка в блендере до однородной массы.

Шаг 5

5.	Разлить по стаканам, украсить кусочками фруктов и сразу же выпить до дна, пока содержание полезных компонентов в коктейле максимально.

5. Разлить по стаканам, украсить кусочками фруктов и сразу же выпить до дна, пока содержание полезных компонентов в коктейле максимально.


Комментарии к рецепту

Редакция рекомендует:

Похожие рецепты

×