Витаминный напиток из свеклы, клубники и батата
Рецепт приготовления уникального витаминного напитка, который станет настоящей скорой помощью для ослабленного организма.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Морковь 1 Штука
- Свекла 1 Штука
- Лайм 1/4 Штуки
- Клубника 3-4 Штук
- Батат 1/2 Стакана
- Вода 1/4 Стакана
- Помидор «сливка» 1 Штука
Количество порций
Шаг 1
1. Убедитесь, что ваши овощи и ягоды свежие и качественные, в противном случае мы не рекомендуем употреблять их для витаминного напитка.
Шаг 2
2. Вымойте все ингредиенты, стряхните сырую воду. Батат и свеклу почистите и порежьте произвольными кусками.
Шаг 3
3. Помидор и клубнику разрежьте пополам или на четвертинки, в зависимости от размера.
Шаг 4
4. Все составляющие сложите в блендер и смешивайте до образования совершенно однорожного напитка.
Шаг 5
5. Вылейте готовый коктейль здоровья в стакан, украсьте лаймом и сразу же подавайте на стол – порция натуральных витаминов и минералов вам обеспечена.
Оценить рецепт
5.0
1