Витаминный напиток с мятой и клубникой
Рецепт приготовления очень бодрящего и освежающего витаминного напитка для всей семьи из полезных ингредиентов.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Банан 1/2 Штуки
- Клубника 5 Штук
-
Молоко
1/2 Стакана
нежирного - Йогурт 1/4 Стакана
- Мед 1 Ст. ложка
- Мята 2 Штуки
Количество порций
Шаг 1
1. Ягоды клубники помыть и порезать пополам или на четвертинки. Вы можете использовать примятые ягоды, не ухудшив вкуса и пользы напитка.
Шаг 2
2. Листики мяты измельчить, банан порезать на произвольные кусочки.
Шаг 3
3. Все ингредиенты сложить в блендер и смешать коктейль до полностью однородного состояния.
Шаг 4
4. Вылить готовый коктейль в прозрачный бокал и сразу же подавать к столу, пока в нем содержится максимум витаминов и минералов.
Оценить рецепт
4.8
19
Комментарии к рецепту
таня
21.08.2012 18:52
Очень вкусно-залпом выпили все. И аромат мяты и клубники-приятное ,замечательное сочетание. Классно. 
