Витаминный напиток Груша радости
Рецепт приготовления великолепного витаминного напитка, который сразу поднимет вам настроение.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Молоко 3/4 стакана
- Орешки кешью 60 грамм
- Груши 5.5 стакана
- Банан 1 штука
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
1. Вы можете выбрать молоко, сообразно настроению, вкусу или диете, от этого вкус и польза коктейля не пострадают.
Шаг 2
2. Предварительно позаботьтесь о компоненте, который охладит ваш напиток и сделает его идеальным коктейлем для жаркого летнего дня. Для этого помойте груши, извлеките жесткую серединку, порежьте мякоть на кусочки и заморозьте ее. Можно приготовить сырье для нескольких порций коктейля сразу.
Шаг 3
3. Банан необходимо очистить от кожуры и порезать на произвольные куски.
Шаг 4
4. Сложите все составляющие в блендер и смешивайте коктейль до тех пор, пока он не станет легким и однородным.
Шаг 5
5. Подавайте сразу же в красивом прозрачном бокале, чтобы насладится вкусом, пользой и легкими калориями напитка.
Похожие рецепты
