Витаминный напиток долголетия
Витаминный напиток долголетия - это теплый напиток со специями и имбирем, который следует пить утром. Он очищает организм и пополняет его жизненно важными витаминами группы В, С, К и микроэлементами.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Горячая вода (кипяченая) 2 стакана
- Холодная вода 2 стакана
- Куркума 1/2 ч. ложки
- Имбирь измельченный 1/2 ч. ложки свежий или высушенный
- Стевия, концентрат 3 капли заменитель сахара
- Перец кайенский 1 щепотка
- Лимон 1/2 штуки нужен будет сок
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
1. Доведите до кипения два стакана воды. В кувшинчик влейте еще два стакана, я обычно использую кипяченую остывшую воду, а сестра просто берет фильтрованную. Подготовьте все специи и имбирь. Я обычно чищу и тру на терочке.
Шаг 2
2. В холодную воду добавьте все специи и имбирь и хорошенько размешайте. Затем залейте кипящей водой и снова перемешайте.
Шаг 3
3. Широко раскройте окно, вдохните воздуха и насладитесь полезным напитком, разделив его с близкими людьми. Хорошего дня и крепкого здоровья!
Оценить рецепт
4.0
4
Добавить комментарий
Похожие рецепты
Полезный фруктовый витаминный напиток
Простой йогурт
Натуральный сок
Клубника
Малина
Черника
Банан
всесезонный витаминный напиток для тех, кто любит употреблять «здоровье в стакане». 10 минут времени, верный блендер, и две порции замечательного десерта готовы!
Бабушкин чай
Мелисса сушеная
Зверобой сушеный
Зеленый чай
Ягоды боярышника сушеные
Мед
У вас есть заготовленные с лета травы? Тогда вам будет интересно узнать, как приготовить бабушкин чай, полезный витаминный напиток, который поможет укрепить иммунитет и согреет в холодное время года.
Фруктовый салат "Экзотика"
Креветочное мясо
Киви
Мандарины
Шампиньоны
Петрушка
Коньяк
Масло оливковое
Амаретто
Уксус яблочный
Ананас
Рецепт ананас фаршированный салатом - приготовление фруктового салата с морепродуктами и коньяком, который укладывается в чашу из ананаса.
Кисель из ягод
Вода
Ягоды свежие
Сахар
Крахмал картофельный
Лимонная кислота
Вкусный и полезный кисель из свежих ягод найдет своих почитателей среди детей и взрослых членов семьи. Полученный напиток наполнит организм человека самыми полезными и нужными витаминами и минералами.
Творожно-кокосовые кексы с крыжовником
Мука
Творог
Сахар
Крыжовник
Стружка кокосовая
Ванильный сахар
Разрыхлитель
Яйцо
Соль
Когда поспеет крыжовник, обязательно приготовьте эти простые, но очень вкусные кексы. Они станут прекрасным завтраком или перекусом для всей семьи. Берите рецепт на заметку!
Аппетитный брауни
Сахар
Сливочное масло
Сметана 10%
Мука пшеничная
Какао-порошок
Разрыхлитель теста
Яйцо
Этот рецепт брауни мне понравился как ни один другой. Делюсь рецептиком и с вами! Смотрите, как приготовить обезжиренный брауни!