Витаминный напиток долголетия
Витаминный напиток долголетия - это теплый напиток со специями и имбирем, который следует пить утром. Он очищает организм и пополняет его жизненно важными витаминами группы В, С, К и микроэлементами.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Горячая вода (кипяченая) 2 Стакана
- Холодная вода 2 Стакана
- Куркума 1/2 Чайных ложки
-
Имбирь измельченный 1/2 Чайных ложки
свежий или высушенный -
Стевия, концентрат 3 Капли
заменитель сахара - Перец кайенский 1 Щепотка
-
Лимон 1/2 Штуки
нужен будет сок
Шаг 1
1. Доведите до кипения два стакана воды. В кувшинчик влейте еще два стакана, я обычно использую кипяченую остывшую воду, а сестра просто берет фильтрованную. Подготовьте все специи и имбирь. Я обычно чищу и тру на терочке.
Шаг 2
2. В холодную воду добавьте все специи и имбирь и хорошенько размешайте. Затем залейте кипящей водой и снова перемешайте.
Шаг 3
3. Широко раскройте окно, вдохните воздуха и насладитесь полезным напитком, разделив его с близкими людьми. Хорошего дня и крепкого здоровья!
Оценить рецепт
4.0, всего
4
Комментарии к рецепту
Юля
30.07.2022 21:51
Люблю имбирь. И с большим удовольствием использую его в приготовлении разных блюд и особенно десертов, использую диету Венеры Шариповой сейчас.
