Витаминный напиток Тропический авокадо
Рецепт приготовления полезного коктейля, в котором много растительных волокон и необычно сочетаются вкусы на первый взгляд привычных ингредиентов.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Молоко 2 стакана
- Авокадо 1 штука
- Нектар агавы 2 ст. ложки
- Тропические фрукты 1 стакан замороженных
- Растительный белок 1 ч. ложка
- Кокосовая стружка 1/2 ч. ложки
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
1. Даже если в вашем распоряжении есть свежие тропические фрукты, порежьте их на кусочки и заморозьте для будущего коктейля, чтобы тот приобрел нужную температуру.
Шаг 2
2. Нектар агавы можно заменить жидким натуральным медом или кленовым сиропом.
Шаг 3
3. Авокадо необходимо помыть, снять кожуру и порезать на небольшие кусочки, чтобы облегчить процесс смешивания в блендере.
Шаг 4
4. Сложите все составляющие в чашу блендера и смешивайте напиток до тех пор, пока он не станет легким и однородным.
Шаг 5
5. Разлить готовый витаминный напиток по высоким бокалам, при желании его можно украсить кокосовой стружкой или ломтиком лайма, и сразу же подавать на стол.
Похожие рецепты
