Зеленый витаминный напиток для зимы
Рецепт приготовления настоящего напитка здоровья, каждая порция которого значительно укрепит вам организм и улучшит самочувствие круглый год, но особенно зимой.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Ягоды 1 стакан замороженных
- Шпинат 2 стакана
- Вода 2 стакана
- Корень имбиря 10-20 грамм
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
1. Вы можете использовать любые замороженные ягоды – клубнику, малину, смородину, чернику или их смесь.
Шаг 2
2. Корень имбиря рекомендуется смолоть в блендере первым или просто натереть его на терке.
Шаг 3
3. Сложить в блендер все составляющие витаминного напитка и смешивать до получения абсолютно однородной массы.
Шаг 4
4. Разлить готовый витаминный напиток и выпить в ближайшие 10-15 минут, чтобы получить максимальную пользу для организма.
Оценить рецепт
5.0
2
Похожие рецепты
Зеленый витаминный напиток с семенами льна
Апельсин
Шпинат
Банан
Вода
Ананасовый сок
Семена льна
Рецепт приготовления очень красивого на цвет и, безусловно, полезного витаминного напитка для всей семьи.
Зеленый витаминный напиток Джулиус
Шпинат или петрушка
Лед
Апельсиновый сок
Манго
Рецепт приготовления любимого холодного напитка американцев из смеси натуральных соков, льда и шпината.
Зеленый витаминный напиток Благо
Капуста
Вода
Банан
Зеленое яблоко
Груша
Рецепт приготовления в блендере густого и ароматного витаминного напитка из свежих фруктов и листовой капусты.
Зеленый витаминный напиток с кокосом
Молоко
Кокосовое масло
Ванилин
Корица
Банан
Блюдца с верхом рубленого шпината
Рецепт приготовления с помощью блендера еще одного яркого витаминного напитка, где теплый привкус корицы и молока необычно сочетается с нотками банана и кокоса.
Витаминный напиток из свеклы, клубники и батата
Батат
Вода
Морковь
Свекла
Лайм
Клубника
Помидор «сливка»
Рецепт приготовления уникального витаминного напитка, который станет настоящей скорой помощью для ослабленного организма.
Витаминный напиток из свеклы, красного апельсина и клубники
Клубника
Малина
Вода
Свекла
Красный апельсин
Красный сладкий перец
Рецепт приготовления шикарного витаминного напитка из свежих красных овощей и ягод.
Витаминный напиток из свеклы, манго и помидор
Свекла
Манго
Помидор «сливка»
Красный сладкий перец
Рецепт приготовления полезного и, главное, вкусного витаминного напитка из свежих красных овощей и ягод.
Витаминный напиток из свеклы, моркови и черники
Черника
Оливковое масло
Свекла
Морковь
Веточка мяты
Рецепт приготовления изумительно красивого, густого и необыкновенно полезного витаминного напитка из корнеплодов и черники.
Витаминный напиток из сладкого перца, кинзы и яблока
Вода или кубики льда
Банан
Яблоко
Клубника
Красный сладкий перец
Побеги кинзы
Рецепт приготовления неоценимо полезного для здоровья витаминного напитка с приятным вкусом.
Витаминный напиток в стиле "Мохито"
Кокосовое молоко
Миндальное молоко
Листья мяты
Мед
Авокадо
Кубики льда
Ванильный экстракт или ваниль
Лимон
Рецепт приготовления очень полезного и, безусловно, приятного на вкус витаминного напитка, который порадует любителей "Мохито".
Витаминный напиток из клубники
Клубника
Кубики льда
Йогурт с ягодным наполнителем
Молоко
Сахар
Банан
Рецепт приготовления классического витаминного напитка из клубники и йогурта, который придаст сил и пополнит запас витаминов.