Зеленый витаминный напиток для зимы
Рецепт приготовления настоящего напитка здоровья, каждая порция которого значительно укрепит вам организм и улучшит самочувствие круглый год, но особенно зимой.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
-
Ягоды
1 Стакан
замороженных - Шпинат 2 Стакана
- Вода 2 Стакана
- Корень имбиря 10-20 Грамм
Количество порций
Шаг 1
1. Вы можете использовать любые замороженные ягоды – клубнику, малину, смородину, чернику или их смесь.
Шаг 2
2. Корень имбиря рекомендуется смолоть в блендере первым или просто натереть его на терке.
Шаг 3
3. Сложить в блендер все составляющие витаминного напитка и смешивать до получения абсолютно однородной массы.
Шаг 4
4. Разлить готовый витаминный напиток и выпить в ближайшие 10-15 минут, чтобы получить максимальную пользу для организма.
Оценить рецепт
5.0,
всего
2
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
1 ч. 0 мин
Вишневый коктейль
20 мин
Коктейль из арбуза
10 мин
Земляничный коктейль
10 мин
Полезный фруктовый витаминный напиток
10 мин
Витаминный напиток "На здоровье"
20 мин
Витаминный напиток с кинзой Сюрприз
10 мин
Витаминный напиток из малины и лайма
10 мин
Витаминный напиток с мятой и клубникой