Жареные молоки
Молоки рыбы
Мука пшеничная
Масло растительное
Соль
Перец черный молотый
Жареные молоки — настоящий деликатес, который вы можете приготовить и в домашних условиях. Желательно приобретать крупную рыбу, в ней будет больше молок. Главное — обпанировать их в муке и специях.

Маринованные молоки
Молоки горбуши
Вода
Масло растительное
Соль
Уксусная эссенция
Сахар
Лук репчатый
Лавровый лист
Перец черный
Если среди вас есть любители молок, то этот рецепт для вас. Молоки очень питательный продукт и богатый витаминами. Молоки часто жарят, а я хочу вам рассказать, как приготовить маринованные молоки.


Молоки сельди
Майонез
Молоки сельди
Картофель
Морковь
Маринованный огурец
Лук
Оказывается, молоки сельди — очень практичный продукт, из которого можно приготовить вкусный салат. Из молок сельди также можно приготовить паштет, но салат получается намного сытнее и изысканнее.

Молоки тушеные
Молоки рыбные
Вода
Соевый соус
Томатная паста
Петрушка
Сахар
Чеснок
Лук
Морковь
Перец болгарский
Перец чили
Мука пшеничная
Перец черный молотый
Кунжут
Быстрое и простое блюдо из необычного рыбного продукта заинтригует каждого гурмана. Нужно всего лишь купить лососевые молоки и хорошенько их потушить. Получается нежное, вкусное и полезное лакомство.

Салат с молоками лососевых рыб
Молоки
Плавленый сыр
Сметана
Соль
Свежемолотый черный перец
Перец болгарский
Яйца
Зеленый лук
Разделывая рыбу, можно параллельно сделать аппетитный и сытный салат. Поэтому сегодня расскажу, как приготовить салат с молоками лососевых рыб. Это отличный бюджетный вариант рыбного блюда.

Паштет из молок сельди
Масло сливочное
Молоки соленой сельди
Яйцо
Морковь
Зелень
Паштет из молок сельди готовится очень просто. Молоки должны быть соленой сельди, к ним надо добавить вареную морковь, вареные яйца, масло, все перемешать, а лучше взбить блендером и готово!
Молоки горбуши, жареные в кляре
Молоки горбуши
Масло растительное
Вода ледяная
Мука
Мука
Яйца
Соль
Перец черный
Молоки горбуши в хрустящей корочке кляра получаются очень нежными внутри. И в отличие от рыбы не имеют косточек внутри, что немаловажно при приготовлении таких закусок. Берите рецепт на заметку!

Молоки горбуши под шубой
Картофель
Молоки
Сыр твердый
Растительное масло
Мука
Чеснок
Яблочный уксус
Помидоры
Перец болгарский
Перец острый
Молоки содержат большое количество белков, высокоценных жиров. При этом они совершенно не имеют углеводов. Калорийность 100 г молок – 100 ккал.

Молоки горбуши в омлете с сыром
Молоки
Молоко
Сыр
Масло растительное
Лук
Яйцо
Соль
Рыбные молоки – это очень нежный и вкусный продукт. Их можно готовить различными способами. Использовать в виде начинки для пирогов, солить, жарить, запекать.

Молоки в кляре
Свежемороженые молоки
Мука
Растительное масло
Яйца
Специи для рыбы и соль
Рецепт приготовления молок в кляре.
Котлеты из молоки лососевых рыб
Молоки лососевых
Манная крупа
Мука
Масло растительное
Сметана
Чеснок
Яйцо
Соль
Перец черный
Молоки рыб часто обходят стороной и даже не подозревают, что из них получаются отличные котлеты. В отличие от обычных они получаются более нежными и не требуют много времени и панировки. Берите идею!
Запеченные молоки горбуши в духовке
Молоки горбуши
Сметана
Сыр
Шпинат
Масло растительное
Лук репчатый
Соль
Перец черный
Горбуша — самая доступная из красной рыбы, которую часто покупают. И в непотрошеной рыбе чаше всего попадаются молоки. Многие их просто выбрасывают и не подозревают о пользе. Предлагаю их запечь.
Лососевые молоки запеченные в духовке
Молоки
Масло растительное
Сок лимона
Лук репчатый
Соль
Перец черный
Лососевые молоки очень вкусные и нежные, а готовятся очень просто и быстро. К тому же они отлично заменят рыбу, ведь они не имеют костей, поэтому их без опасений можно подать и детям.
Запеканка из лососевых молок
Молоки лососевых
Молоко
Мука
Масло растительное
Лук репчатый
Яйца
Соль
Перец черный
Если любите запеканки с рыбой, но боитесь, что попадутся кости, вас выручат молоки лососевых рыб. Запеканка получится намного нежнее и уж точно без костей. Берите рецепт на вооружение!
Молоки в соевом соусе
Молоки лососевых
Соевый соус
Масло растительное
Сок лимона
Горчица зерновая французская
Перец черный
Предлагаю приготовить мягкие, нежные молоки в азиатском стиле с соевым соусом и горчицей. Делаются они очень просто, а готовить будем на сковороде. Берите на заметку рецепт!
Молоки по-корейски
Молоки рыбы
Масло растительное
Чеснок
Кориандр молотый
Уксус 6%
Морковь
Лук репчатый
Соль
Перец черный молотый
Очень вкусное рыбное блюдо, которое вы можете приготовить за пару минут! По желанию добавляйте любые специи и пряности, не исключая молотый кориандр. Берите на заметку рецепт!
Оладьи из молок лососевых рыб
Молоки рыбные
Масло растительное
Мука пшеничная
Лук репчатый
Яйцо
Зелень
Перец черный
Соль
Рыба сорта лососевых, всегда желанный гость на любом столе. Но многие при разделке выбрасывают такой продукт как молоки. А ведь из них можно приготовить немало вкусного. Берите на вооружение!
Оладьи из молоки лососевых рыб
Молоки
Мука пшеничная
Вода холодная
Масло растительное
Яйцо куриное
Соль
Перец черный молотый
Вкусные и румяные оладьи можно приготовить и из молок лососевых рыб. Их с удовольствием съедят дети, которые не любят такой продукт в жареном или тушеном виде. Главное — удаляйте из них все пленки.
Бутерброды с молоками сельди
Черный хлеб
Молоки сельди
Помидоры
Лук красный
Яйца куриные
Специи
Зелень
Необычные и очень вкусные бутерброды с молоками сельди понравятся вам и вашим родным. После того как съели селедку, используйте молоки для закуски. Добавьте также лук и помидоры.

Молоки — рыбный субпродукт. В молоках много кальция, магния, фосфора, фтора, йода, железа, меди, витаминов группы В. Рыбные молоки можно жарить или отваривать, как и саму рыбу, предварительно обпанировав в муке.