Молоки горбуши в омлете с сыром

30 мин

4

Молоки горбуши в омлете с сыром

Рыбные молоки – это очень нежный и вкусный продукт. Их можно готовить различными способами. Использовать в виде начинки для пирогов, солить, жарить, запекать.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Лук 1 штука
Молоко 200 грамм
Сыр 50 грамм
Яйцо 4 штуки
Соль По вкусу
Масло растительное 2 ст. ложки
Молоки 500 грамм

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

1. Промыть молоки и нарезать крупными кусками. Лук вымыть, почистить. Нарезать лук надо небольшими кубиками. Сыр натереть на средней терке и отложить пока в сторону. В сковороде разогреть растительное масло и обжарить лук 3-4 минуты. Когда лук обжарится, добавить в сковородку с луком кусочки молоки и немного потушить.

1. Промыть молоки и нарезать крупными кусками. Лук вымыть, почистить. Нарезать лук надо небольшими кубиками. Сыр натереть на средней терке и отложить пока в сторону. В сковороде разогреть растительное масло и обжарить лук 3-4 минуты. Когда лук обжарится, добавить в сковородку с луком кусочки молоки и немного потушить.

Шаг 2

2. В отдельную посуду влить молоко. Перемешать его с яйцами и солью. У нас получится омлет. Обжаренные молоки с луком залить омлетом. Сверху посыпать тертым сыром.

2. В отдельную посуду влить молоко. Перемешать его с яйцами и солью. У нас получится омлет. Обжаренные молоки с луком залить омлетом. Сверху посыпать тертым сыром.

Шаг 3

3. Разогреть духовку до 170-180 градусов. Поставить сковороду с нашим блюдом в духовку и запекаем. Когда омлет полностью зарумянится, блюдо считается готовым. Осталось посыпать блюдо зеленью. Удивляйте своих близких. Приятного аппетита!

3. Разогреть духовку до 170-180 градусов. Поставить сковороду с нашим блюдом в духовку и запекаем. Когда омлет полностью зарумянится, блюдо считается готовым. Осталось посыпать блюдо зеленью. Удивляйте своих близких. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Молоки горбуши в омлете с сыром"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Видео рецепт Молоки горбуши в омлете с сыром

Оценить рецепт

4.3 6

Похожие рецепты

Омлет с сыром на пару

Яйца Сыр Сливки Петрушка Соль и перец

Рецепт приготовления омлета с сыром и зеленью в пароварке.

10 мин

4.3

159

Молоки горбуши под шубой

Картофель Молоки Сыр твердый Растительное масло Мука Чеснок Перец болгарский Помидоры Перец острый Яблочный уксус

Молоки содержат большое количество белков, высокоценных жиров. При этом они совершенно не имеют углеводов. Калорийность 100 г молок – 100 ккал.

1 ч. 30 мин

4.6

–

Молоки горбуши, жареные в кляре

Молоки горбуши Масло растительное Вода ледяная Мука Мука Яйца Соль Перец черный

Молоки горбуши в хрустящей корочке кляра получаются очень нежными внутри. И в отличие от рыбы не имеют косточек внутри, что немаловажно при приготовлении таких закусок. Берите рецепт на заметку!

40 мин

5.0

180

Рулет из омлета с сыром

Сыр Моцарелла Молоко Мука Помидор Яйца Красный лук Ломтик бекона

Мне всегда сложно придумать что-нибудь на завтрак. Поэтому я наловчилась находить такие замечательные рецепты, как рецепт рулета из омлета с сыром. Попробуйте, очень вкусно!

30 мин

5.0

–

Омлет с сыром

Твёрдый сыр Молоко Яйца Соль Растительное масло

Сытный омлет с сыром - лучшее начало дня. С сыром прекрасно сочетается. Можете сделать с сыром Пармезан или Чеддер. Попробуйте.

20 мин

4.1

194

Омлет с сыром и овощами

Сыр Чеддер Яйца Болгарский перец Шампиньоны Помидор Авокадо Соль Черный молотый перец Растительное масло

Омлет с сыром и овощами можете подавать и в обед. Очень вкусно сочетается с рисом, если вы подадите его, как гарнир.

30 мин

4.4

129

Омлет с сыром и колбасой

Колбаса Сыр Молоко Мука Зелень свежая Яйцо Перец черный молотый Соль

Если вы хотите запастись силами для трудового дня, тогда вам необходим вкусный и питательный завтрак. Ничто не придаст вам сил больше, чем аппетитнейший омлет, который мы приготовим за пару минут.

20 мин

5.0

216

Омлет с сыром на сковороде

Молоко Сыр Масло сливочное Яйцо Перец черный молотый Соль

Приготовить вкусный и полезный завтрак очень легко, даже если вы не обладаете кулинарными навыками. Я предлагаю вам невероятно простой рецепт, с которым вы сделаете потрясающее блюдо.

20 мин

4.2

215

Омлет с сыром и помидорами на сковороде

Брынза Молоко Помидор Перец болгарский Лук Яйца Специи

Этот рецепт приготовления омлета с сыром и помидорами на сковороде напоминает о солнечных летних днях. Получается сочное, сытное и очень красивое на вид блюдо. С таким-то завтраком удача не покинет!

20 мин

3.5

107

Омлет с сыром в мультиварке

Молоко Горошек Сыр твердый Масло растительное Яйца Помидоры Лук репчатый Соль

Приготовление омлета в мультиварке - процесс простой и довольно быстрый. Омлет готовится на основе яиц и молока с добавлением сыра, лука, помидоров и зеленого горошка. Попробуйте!

35 мин

5.0

122

Омлет с сырой морковью

Молоко Яйцо Морковь Сливочное масло Соль

Паровой омлет с морковь можно без боязни дать деткам или тем, кто соблюдает диету по медицинским соображениям. К тому же, омлет получается очень красивым и вкусным.

1 ч.

5.0

96

Омлет с сыром и зеленью

Сыр Молоко Сметана или майонез Мука Яйца Зелень Соль

А вы готовите омлет с сыром и зеленью в домашних условиях? Это блюдо является любимым во многих семьях, а в качестве завтрака - это отличный вариант. Дети также в восторге от омлета по такому рецепту.

30 мин

3.8

275

×