
Запеченная овсянка с черникой и бананом
Овсянка
Молоко
Замороженная черника
Сахар
Бананы
Яйца
Ванильный экстракт
Соль
Разрыхлитель
Это блюдо можно приготовить на выходных, например, в воскресенье, а затем наслаждаться им каждый день в течение всей недели. Запишите, как приготовить запеченную овсянку с черникой и бананом.
"Мужская" овсянка
Овсяные хлопья
Сыр твердый
Бекон
Лук репчатый
Соль
Перец черный молотый
Яйца
Обычно овсянку на завтрак варим на воде или молоке и подаем к столу с ягодами, медом или вареньем. А ведь для мужчин такой завтрак и не завтрак вовсе. Приготовим "мужскую" овсянку? Необычно и вкусно!
Крамбл со взбитыми сливками и соленой карамелью
Сливки 30%
Сахар
Масло сливочное
Мука пшеничная
Овсяные хлопья
Орехи
Сахарная пудра
Вода
Корица
Соль
Мандарины
Классический крамбл — это что-то вроде пирога, но сегодня я предлагаю вам приготовить десерт на основе этих вкусных сладких крошек. Такой десерт готовится очень просто, а до чего же вкусно получается!
Печенье из пшеничной крупы
Вода
Пшеничная крупа
Овсяные хлопья
Изюм
Сахар
Растительное масло
Банан
Этот вкусный и полезный десерт готовится очень просто и понравится как взрослым, так и детям. Единственный минус — пшеничную крупу необходимо замачивать и на это понадобится некоторое время.

Морковное печенье с овсяными хлопьями
Овсяные хлопья
Мука пшеничная
Орехи
Изюм
Сахар
Оливковое масло
Мед
Разрыхлитель
Морковь
Если вы любите экспериментировать с выпечкой, вам наверняка понравится морковное печенье с овсяными хлопьями. C хрустящей сахарной корочкой и мягкое внутри – это печенье понравится всем сладкоежкам.

Печенье без выпечки
Овсяные хлопья быстрого приготовления
Сахар
Сливочное масло
Молоко
Арахисовое масло
Какао
Ванильный экстракт
Соль
Вся прелесть этого печенья в том, что оно не требует выпечки, а ингредиенты для него взаимозаменяемые. Если вас заинтересовал рецепт, как приготовить печенье без выпечки, расскажу о нем подробно.

Диетический суп с овсянкой
Овсяная крупа
Сливочное масло
Картофель
Лук
Морковь
Болгарский перец
Кабачок
Цветная капуста
Зелень
Спаржевая фасоль
Для разгрузочного дня или для поста можно приготовить такой диетический суп с овсянкой. Если постничаете, то не добавляйте сливочное масло, а в остальном возьмите этот рецепт себе на вооружение.

Полезные панкейки с яблоком
Вода
Овсяные хлопья
Пшеничная мука
Молоко
Растительное масло
Пшеничная мука
Сахар
Разрыхлитель
Соль
Корица молотая
Ванильный экстракт
Яйцо
Яблоко
Если вы любите начинать свой день со сладкой выпечки, но хотите, чтобы она стала более полезной, то обратите внимание на данный рецепт. Здесь нет глютена и практически отсутствует сахар. Приступим!

Яблоко с овсянкой
Овсяные хлопья
Грецкий орех
Сахар коричневый
Оливковое масло
Корица молотая
Яблоко
Помните такой простой рецепт из детства — запечённое яблоко с мёдом? Я его очень люблю за лёгкость и натуральный вкус. А что, если я скажу, что такой десерт можно сделать без выпечки? Попробуйте!

Запеченные яблоки с овсянкой
Овсяные хлопья быстрого приготовления
Сливочное масло
Сахар
Корица
Яблоки
Печеные яблоки — вкусный и полезный десерт: в нем много клетчатки и витаминов. Плюс овсянка — источник наших любимых медленных углеводов. Запоминай рецепт!

Гранола с шоколадом
Темный шоколад
Миндаль
Овсяные хлопья
Миндальное масло
Лён молотый
Семечки подсолнечника
Кокосовое масло
Подсластитель
Семена чиа
Сушеная вишня
Рисовые хлопья
Сушеный манго
Ванильный экстракт
На самом деле, в США есть не только нездоровая пища, но и много полезных рецептов. Например, для завтрака и перекуса придуманы питательные батончики с клетчаткой, витаминами и почти без сахара.


Сладкий хлеб с семечками
Вода
Семена подсолнечника
Яблочное пюре
Овсяные хлопья
Шелуха
Курага
Миндаль
Семена тыквы
Кокосовое масло
Лен
Кокосовая стружка
Ванильный экстракт
Семена чиа
Мед
Фисташки
Соль
Мы привыкли, что хлеб подаётся почти ко всем вторым и первым блюдам. С ним посытнее будет! Не знаю, откуда пошла эта культура, но я решила поставить данную выпечку на первый план. Вот, что получилось.
