Зеленый коктейль с укропом
Это зеленый коктейль в прямом смысле: только зелень и вода. Полезно, т.к. зелень содержит витамины. Пить только свежеприготовленным.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Укроп 1 Пучок
- Петрушка 1 Пучок
- Щавель 1 Пучок
- Шпинат 1 Пучок
- Вода 200 Миллилитров
Количество порций
Калорийность
17 ккал
Калорийность
1 г
Белки
0 г
Жиры
3 г
Углеводы
Шаг 1
Приготовьте зелень.
Шаг 2
Тщательно вымойте, обрежьте грубые части растений.
Шаг 3
Сложите в блендер и залейте стаканом воды.
Шаг 4
Включите блендер на полную мощность на пару минут. Коктейль готов.
Оценить рецепт
5.0
4
Комментарии к рецепту
Надя
19.03.2018 05:00
витаминная бомба в стакане!!! я за!
