Суп из моркови с карри
Суп из моркови с карри - настоящее торжество вегана. Карри мы приготовим впрок, этот соус можно использовать десятками разных способов. Суп из моркови с карри получается невероятно полезным и ярким.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Морковь 500 грамм
- Синий лук 1 штука
- Картошка 1 штука
- Бульонный кубик 1 штука
- Масло растительное 2 ст. ложки 1 - для жарки, 1 - в карри
- Вода 1,5 литра
- Перчик чили 1 штука для карри, можно использовать половину
- Лимонная трава, стебель 1 штука для карри
- Лук репчатый 1 штука для карри
- Чеснок 3 зубчика для карри
- Имбирь, кусочек 2,5 см 1 штука для карри
- Соевый соус 1 ст. ложка для карри
- Сахар 1 ст. ложка для карри, лучше использовать сироп (2 ст. ложки)
- Соль 1 ч. ложка для карри
- Кориандр измельченный 1 ч. ложка для карри
- Куркума 1 ч. ложка для карри
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1

1. Сначала приготовим карри. Получится неполный стакан. Почистите имбирь, лук, чеснок, снимите верхний слой лимонной травы. Если свежего лемонграсса у вас нет, купите готовую пасту или, на худой конец, придется опустить.
Шаг 2

2. Все овощные составляющие карри нарежьте и отправьте в комбайн или взбейте блендером. Добавьте все специи для карри и еще раз прокрутите в комбайне.
Шаг 3

3. Получится такая вот кашица, которую можно хранить в холодильнике 3-4 дня и добавлять в разные блюда.
Шаг 4

4. А теперь можно взяться и за суп. Приготовьте все ингредиенты. Несмотря на то, что их немного, суп получится очень полезным и невероятно вкусным.
Шаг 5

5. Почистите и промойте картошку, морковку и лук. Морковь нарежьте кружочками, лук - небольшими кубиками, картошку покрупнее. В сковороде нагрейте ложку масла и обжарьте, помешивая, до мягкости лук.
Шаг 6

6. Добавьте карри, помешивая, прогрейте в течение 2 минут.
Шаг 7

7. Добавьте бульонный кубик, воду, доведите до кипения, затем понизьте огонь до медленного кипения и варите суп в течение получаса или до мягкости моркови.
Шаг 8

8. Готовый суп из моркови надо взбить блендером и подавать с зеленью и сметаной. Приятного аппетита!
Видео рецепт "Суп из моркови с карри"

Похожие рецепты











