Салат с печенью, морковью и горошком
Салат из говяжьей печени, с горошком, морковью и зеленью - очень вкусный и полезный, может быть альтернативой оливье. Подойдет как для домашнего обеда, так и для праздничного стола. Попробуйте!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Зеленый горошек 200 грамм
- Морковь 1 штука
- Шпинат 1 пучок
- Сметана 100 мл
- Яйца 2 штуки
- Горчица 1 ч. ложка
- Зеленый лук 1 пучок
- Печень говяжья 250 грамм
- Соль 1 щепотка
- Масло подсолнечное 2 ст. ложки
- Перец черный 1 щепотка
Калорийность
161 ккал
Калорийность
4 г
Белки
15 г
Жиры
5 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовим ингредиенты.
Шаг 2
Шпинат и зеленый лук моем, просушиваем и нарезаем.
Шаг 3
Морковь предварительно отвариваем, затем, чистим и режем кубиками. Морковь добавляем к зелени.
Шаг 4
Кладем в салат консервированный горошек.
Шаг 5
Яйца варим, остужаем, чистим и нарезаем кусочками.
Шаг 6
Говяжью печень режем тонким кусочками и обжариваем на подсолнечном масле до готовности. Соль не добавляем.
Шаг 7
Готовую печень режем кубиками и высыпаем в салат.
Шаг 8
Кладем сметану, горчицу, соль и перец. Все перемешиваем.
Шаг 9
Салат с печенью, морковкой и горошком готов. Приятного аппетита!
Оценить рецепт
5.0
5
Совет от повара:
Количество ингредиентов можно корректировать по своему усмотрению. Заправляем салат перед подачей на стол.Похожие рецепты
Cалат из куриной печени с зеленым горошком
Печень куриная
Горошек
Лук
Морковь
Майонез
Растительное масло
Соль
Перец
Салат из куриной печени с зеленым горошком - вкусный и сытный салат на каждый день, который можно подавать и в качестве основного блюда вместо мяса с гарниром, если вам хочется оригинального вкуса.
Салат "Счастливый Ганс"
Куриная печень
Зеленый горошек
Майонез
Подсолнечное масло
Яйцо куриное
Морковь
Огурец соленый
Лук репчатый
Соль
Перец черный молотый
Предлагаю вашему вниманию рецепт отличного салата, который называется "Счастливый Ганс". В нем куриная печень хорошо сочетается с отварной морковью, зеленым горошком, яйцами и жареным луком.
Салат "Обжорка" с печенью
Куриная печень отварная
Сметана
Маринованный огурец
Горошек консервированный в банке
Лук репчатый
Морковь
Соль, перец
Очень вкусный и праздничный салат без майонеза. Приготовьте салат "Обжорку" с вареной печенью.
Салат "Новогодний хит"
Печень куриная
Горошек консервированный
Соленые огурцы
Шампиньоны
Морковь
Майонез
Лук репчатый
Специи
К празднику приготовьте сытный и вкусный салат с добавлением куриной печени, горошка, отварной морковки, жареных грибов и соленых огурцов. Салат украсит ваше застолье.
Салат из печени говядины
Печень говяжья
Растительное масло
Петрушка
Морковь
Яблоко
Яйцо
Соль
Черный молотый перец
Почти каждая хозяйка знает проверенные рецепты сытных салатов, которые можно подавать хоть каждый день. Например, всем знакомы "Зимний" или "Оливье". Но всегда можно добавить в меню что-то новое.
Салат с куриной печенью и горошком
Куриная печень
Горошек
Морковь
Лук репчатый
Майонез
Масло растительное
Соленые огурцы
Соль
Перец
Салат с куриной печенью и горошком понравится всем, он получается сытным, питательным и очень вкусным! Делюсь рецептом!
Салат из печени с горошком
Печень куриная
Зеленый горошек
Лук репчатый
Морковь
Огурец соленый
Печень хороша даже в салатах. Попробуйте нежный и очень вкусный салат из печени с зелёным горошком. Этот салат точно не оставит вас равнодушными.
Салат с печенью говяжьей
Печень
Горошек консервированный
Растительное масло
Луковица
Морковь
Маринованный огурчик
Соль, перец, майонез
Если вы как раз в поиске интересного и не очень сложного варианта, как приготовить салат с печенью говяжьей, тогда вы попали туда, куда нужно! Нежный, аппетитный и очень насыщенный. Рекомендую!
Слоеный салат из печени
Печень говяжья
Рис
Сыр
Консервированная кукуруза
Подсолнечное масло
Мука
Лимонный сок
Горчица
Сахар
Яйца
Желтки
Соль
Хотя новогодние праздники уже далеко позади, в году еще будет много поводов, чтобы сделать это вкусное и сытное блюдо. Рассказываю простой рецепт, как приготовить слоеный салат из печени.
Салат "Печенкин"
Печень говяжья
Майонез
Масло подсолнечное
Лук
Морковь
Яйцо
Огурец соленый
Вкусный и простой в приготовлении салат из печени и овощей. Можно подать к праздничному столу или украсить обычный ужин. Печень берите на свой выбор, подойдет говяжья, свиная или куриная.
Салат из печени
Куриная печень
Морковь
Репчатый лук
Яйца
Майонез
Соль
Простой рецепт приготовления салата из куриной печени. Аналогичным образом можно приготовить салат из говяжьей печени - получится ничуть не хуже.
Очень вкусный салат на 8 Марта
Куриное филе
Шампиньоны
Морковь по-корейски
Майонез
Растительное масло
Яйца куриные
Лук репчатый
Соль, перец
Киви
Сегодня поделюсь с вами отличным рецептом, как приготовить очень вкусный салат на 8 Марта. Приготовить такой салат можно не только к 8 Марта, а на любой другой праздник, только украшение будет другое.