Найти идеальный рецепт


Рагу из кабачков и капусты
30 мин
6

Рагу из кабачков и капусты

Легкий вариант обеда или ужина. Блюдо для балерин :) Никакой картошки.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Морковь 1 штука
  • Кабачки 2 штуки
  • Растительное масло 20 мл
  • Лук репчатый 2 штуки
  • Соль, специи По вкусу
  • Капуста белокочанная 1 штука

Калорийность

35 ккал

Калорийность

0 г

Белки

2 г

Жиры

5 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Кабачки нарезать произвольно.

Шаг 2

Капусту молодую нашинковать тонкой соломкой.

Шаг 3

Нарезать мелко репчатый лук.

Шаг 4

Натрите на терке морковь.


Шаг 5

На сковороде обжарьте лук и мокровь.

Шаг 6

Добавьте кабачки. Тушите вместе 10 минут.

Шаг 7

Добавьте капусту, перемешайте сразу. Тушите под крышкой. Можно подлить немного воды. Тушите до готовности. В самом конце посолите и поперчите по вкусу.

Шаг 8

Приятного аппетита. Подавать горячим.

Оценить рецепт
4.1 20
Добавить комментарий
Captcha
:wink: :wacko: :sad: :ohmy: :sleep: :dry: :happy: :cool: :wub: :smile: :mad: :rolleyes: :blush: :ph34r: :unsure: :huh: :excl: :blink: :laugh: :mellow: :tongue: :angry: :biggrin:
Пожалуйста, введите символы с картинки
x
Мальвина
24.02.2018 04:40
Вкусно, можно и помидорчиков в сезон добавить!

Похожие рецепты

Овощное рагу с кабачками
Кабачки Помидоры красные Капуста белокочанная Морковь Оливковое масло Укроп Чеснок Лук репчатый Соль
Овощное рагу с кабачками - легкое, чисто овощное блюдо, незаменимое в семейной кухне - готовится просто, получается сытно.
40 мин
4.3
63

×