Найти идеальный рецепт


Картофель с капустой в духовке
1 ч.
4

Картофель с капустой в духовке

Подходящий гарнир гарантирует 50% успешности блюда. Если он будет слишком навязчивым по вкусу, то перебьёт основной ингредиент, а "тусклый" вкус уменьшит привлекательность рецепта. Но я всё продумала.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Белокочанная капуста 0,5 штуки
  • Картофель 4-6 штук
  • Морковь 220 грамм
  • Рапсовое масло 2-3 ст. ложек
  • Соль По вкусу
  • Черный молотый перец По вкусу
  • Приправы По вкусу для овощей

Калорийность

112 ккал

Калорийность

7 г

Белки

0 г

Жиры

13 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Духовку разогрейте до 220 градусов. Противень застелите пергаментной бумагой. Смажьте её маслом.

Шаг 2

Капусту нашинкуйте средней соломкой. Уложите её на один край противня.

Шаг 3

Картофель промойте, по необходимости почистите, а потом крупно нарежьте. Также выложите на противень.

Шаг 4

Если у вас небольшая морковь, то её просто промойте и добавьте к остальным овощам. Если большая, то нарубите плоды крупными кусками.

Шаг 5

Сбрызните овощи маслом. Добавьте соль, перец и приправы.

Шаг 6

Запекайте блюдо 40-45 минут в духовке. Подавайте гарнир с мясом или курицей. Приятного аппетита!

Оценить рецепт
5.0 1
Добавить комментарий
Captcha
:sleep: :dry: :sad: :smile: :tongue: :laugh: :cool: :rolleyes: :ohmy: :wacko: :mellow: :mad: :wub: :blush: :excl: :biggrin: :blink: :happy: :wink: :huh: :angry: :ph34r: :unsure:
Пожалуйста, введите символы с картинки
x

Похожие рецепты

Постная картофельная запеканка с капустой
Картофель Овсяные сливки Капуста белокочанная Растительное масло Мука пшеничная Пищевые дрожжи Паприка копченая Соль Черный молотый перец Острый молотый перец
Предлагаю вам попробовать вкуснейшую картофельную запеканку с капустой! Рецепт подойдет для постного меню. Запеканка получается сочной, сливочной и хорошо насыщает.
1 ч.
5.0
Картофельно-капустная запеканка
Сыр твердый Креветки Молоко Капуста белокочанная Масло сливочное Сухари панировочные Чеснок Перец Соль Картофель Яйцо Лук репчатый
Рецепт приготовления картофельно-капустной запеканки под сырной корочкой с креветками. С морепродуктами получается очень вкусная, калорийная и сытная картошка с капустой.
1 ч.
4.8
Картофельный пирог с капустой
Капуста Сыр плавленный Сметана Мука пшеничная Масло подсолнечное Томатный соус Чеснок Картофель Морковь Корень петрушки Лук репчатый Тимьян Соль Перец черный Яйца
Этот рецепт проверен неоднократно, пирог всегда получается удачный, а с начинкой можно экспериментировать. Тушеная капуста, как в данном рецепте, грибы или мясной фарш с овощами.
1 ч.
5.0
Сладкий картофель с кале и рикоттой
Картофель Капуста кале Оливковое масло Бальзамический уксус Красный перец хлопьями Зубчик чеснока Соль и молотый перец
Рецепт приготовления запеченного сладкого картофеля с капустой кале, чесноком и рикоттой.
1 ч.
4.5
94

×