1 ч.

Кабачки по-провансальски

Эти запеченные кабачки еще называют "по-провансальски". Как по мне, блюдо лучше всего подойдет для праздничного ужина в кругу близких людей. Сытное, ароматное и очень красивое, пробуем!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Кабачки 3 штуки
Помидоры 3 штуки
Сыр твердый 100 грамм
Масло оливковое 100 грамм
Чеснок 2 зубчика
Базилик 2 ч. ложки сушеный
Соль По вкусу
Перец По вкусу
Зелень По вкусу

Калорийность

78 ккал

Калорийность

2 г

Белки

6 г

Жиры

5 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Помидоры и кабачки тщательно промойте и нарежьте кружочками.

Шаг 2

Сыр нарезаем ломтиками. Теперь разложите на противне, чередуя с друг другом, кружочки кабачков, помидоров и сыр. Противень предварительно смажьте растительным маслом.

Шаг 3

При готовим соус, смешайте: масло, соль, перец, базилик, чеснок. Приготовленным соусом поливаем кабачки и запекаем их в духовке до готовности.

Шаг 4

Готовое блюдо присыпьте зеленью! Приятного аппетита!

Оценить рецепт

4.4 97

Grishcyk1990

02.08.2024 15:40

Я немного иначе сделал Уф надеюсь бабушке понравится))

Похожие рецепты

Овощное рагу по-провансальски

Цукини Помидор Баклажан Лук Масло оливковое Чеснок Петрушка Базилик Соль, перец

Расскажу, как приготовить овощное рагу по-провансальски, что представляет собой не что иное, как вариацию популярного «Рататуя». В этом варианте блюдо подается не как гарнир, а как основное.

6 дн. 6 ч.

–

4.8

Кабачки с сыром в духовке

Сыр твердый Лук Кабачки Соль

Если вы любитель вкусных и полезных запеканок, то вы обязательно должны попробовать мой рецепт, как приготовить кабачки с сыром в духовке. Это блюдо каждому придется по вкусу: оно легкое и сочное.

1 ч.

–

3.6

Кабачки, запеченные со сметаной и сыром

Сметана Ветчина Шампиньоны Сыр твердый Кабачки Лук Специи

Хочу поделиться простым рецептом кабачков, запеченных со сметаной и сыром. Это блюдо готовится просто, но на вкус и на вид — весьма необычное. Попробуйте, вам обязательно понравится!

30 мин

–

3.8

129

Кабачки с вешенками в духовке

Кабачок Вешенки Сыр Сметана Растительное масло Чеснок Лук Помидоры Соль Перец черный молотый

Очень вкусное и бюджетное блюдо. Идеально для разнообразия повседневного меню. Можно подавать как самостоятельно, так и в качестве гарнира к мясу или птице.

45 мин

–

5.0

Кабачки, запеченные в фольге

Фарш Сыр твердый Майонез Зелень Томатная паста Лук Кабачок Специи

Рецепт кабачков, запеченных в фольге, - прекрасное решение для ужина или обеда. Можно подавать отдельно, а можно и в качестве закуски к овощным салатам или к гарниру из риса или картошки!

40 мин

–

4.4

182

Кабачки, запеченные под соусом

Кефир Сметана Чеснок Горчица зернистая Кабачок Помидоры Яйца вареные Зелень Соль, специи

Кабачки, запеченные под соусом, получаются очень сочные, они сохраняют свой нежный вкус и форму.

35 мин

–

4.6

Кабачки диетические (рулетики с сыром)

Творожный сыр Укроп Чеснок Молодой кабачок

Любите вкусные закуски из овощей, но следите за своей фигурой и считаете калории? Тогда этот рецепт точно понравится вам. Сегодня я расскажу, как приготовить кабачки диетические. Приступим?

20 мин

–

5.0

Диетический рецепт кабачков

Цукини Петрушка и укроп измельченные Картофель Лук Морковь Помидоры Соль

Если на носу лето, отпуск, а у вас появились лишние килограммы, то предложу вам очень вкусный способ похудеть. При помощи кабачков. Сытные, вкусные и низкокалорийные: просто находка для диеты.

45 мин

–

5.0

–

Кабачки по-пармски

Томаты в собственном соку Сухие хлебные крошки Пармезан тертый Чеснок Орегано Кабачок молодой Лук репчатый Масло оливковое Уксус Перец черный молотый Соль

Даже обычные кабачки, если сделать их по итальянскому рецепту, могут стать невероятно вкусным блюдом с изысканным ароматом. Приготовьте это сочное летнее блюдо и вы взгляните на этот овощ по-новому.

1 ч. 30 мин

–

2.6

–