Зеленый коктейль с помидорами
Вкусный коктейль, полезный и с большим количеством витаминов. Сморите рецепт.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Помидор 2 штуки
- Чеснок 0,5-1 зубчика
- Зелень 1 пучок петрушка, укроп, салат, шпинат
- Вода 100 мл
Калорийность
18 ккал
Калорийность
0 г
Белки
1 г
Жиры
3 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Зелень используйте любую, главное — побольше. Отлично подойдут: шпинат, петрушка, листья салата, укроп, кинза. Сегодня я сделала с петрушкой. Помидоры обдайте кипятком, снимите кожуру.
Шаг 2
Порежьте их на половинки. Чеснок используйте по желанию. Я добавила.
Шаг 3
Сложите все ингредиенты в измельчитель. Влейте воды: без нее коктейль получится слишком густым и его будет сложно пить.
Шаг 4
Пюрируйте ингредиенты. Коктейль готов!
Оценить рецепт
5.0
7
Алёна
25.03.2018 18:20
Отличный натуральный коктейль, все вкусно и быстро!
Похожие рецепты
Коктейль из овощей в блендере
Йогурт натуральный
Зелень свежая измельченная
Помидор
Огурец
Перец болгарский
Соль
Этот коктейль - словно легкий салатик из различных овощей с заправкой из натурального йогурта, только в перемолотом виде. Один стакан этого напитка на завтрак и вы на несколько часов полны энергии.
Овощные коктейли в блендере
Соцветия цветной капусты
Морковь
Помидор
Табаско
Салатный перец
Соль и молотый перец
Ошибочно считать, что овощные коктейли предназначены только для вегетарианцев. Их можно сделать для детей, для тех, кто на диете. Предлагаю посмотреть, как приготовить овощные коктейли в блендере.
Морской коктейль с помидорами
Морской коктейль
Помидоры
Руккола
Сок лимона
Пармезан
Соль
Перец
Морской коктейль с помидорами - легкий, но сытный вариант обеда или ужина, который не навредит вашей фигуре. Делюсь с вами рецептом его приготовления!
Пико де гальо
Помидоры
Оливковое масло
Чеснок
Острый зеленый перец чили
Луковица
Кинза (веточки)
Соль, перец
Пико де гальо - мексиканское традиционное блюдо, представляющее собой что-то вроде салата с соусом. Отличная закуска для любителей остренького.
Сангрита
Помидоры
Перец чили молотый
Соль
Сахарный песок
Апельсин
Лайм
Лук репчатый
Любите пикантные напитки? Здесь вы узнаете, как приготовить сангриту, кисло-острый напиток из томатов по классическому рецепту. Сангрита идеально сочетается с текилой и часто подаётся вместе с ней.
Гаспачо классический
Хлеб белый
Масло оливковое
Сок лимона
Чеснок
Лук
Огурец
Болгарский перец
Помидор
Соль
Легкий и освежающий испанский томатный суп гаспачо — просто находка для жаркого солнечного дня. Суп готовится из свежих овощей, поэтому отлично подходит людям, которые придерживаются полезных диет.
Гуакамоле классический рецепт
Оливковое масло
Масло оливковое
Кинза
Чеснок
Авокадо
Помидор
Красный лук
Перец халапеньо
Лайм
Соль
Черный молотый перец
Для тех, кто хочет познакомиться с мексиканской кухней, предлагаю рецепт классического гуакамоле. Это густой соуп-дип из мякоти авокадо.
Соус "Сальса верде" из зеленых помидоров
Помидоры зеленые
Оливковое масло
Кинза
Чеснок
Соль
Тмин
Репчатый лук
Перец халапеньо
Сахар
Соусы бывают разными, очень разными. И если вы подберёте правильный рецепт, то горячее блюдо порадует вас ещё больше. Например, этот вариант может скрасить много продуктов, даже улучшить их. Читайте!